【パニック障害】電車に乗って東京まで｜リハビリがてらに行き来する生活

こんにちは、在宅男（たくお）です。

千葉県・房総半島の田舎町でひっそりとWebライターをやりながら暮らしている、40代バツイチ独身男です。

今日は久しぶりに東京へ。

今まさに、東京行きの電車に乗りながら、この文章を書いています。

このnoteを始めてからは初の東京行き電車。

自宅から東京までの所要時間はだいたい2時間。

田舎に引っ越してから多少はパニック障害の発作が落ち着いているものの、やはり電車での長距離移動はまだまだ緊張する。

それを克服するため、定期的に東京まで電車に乗るわけですが、きついものはきつい。

いつもはデパス先生に頼り、電車に乗ったら
東京駅に着くまで寝るという作戦を取っていますが、

今回は眠気がこなかったので、noteのアプリを開いてみました。
（普段はパソコンを使っています）

何か書けば緊張も和らぐかなと思ったのですが、普段あまりスマホで長文を打たないので、文章を書くのが難しい。

あと、誤字脱字をチェックするのに、いったりきたりスクロールするのが大変ということにも気づきました。

おじさん過ぎるかもしれませんが、最近ちょっと目もわるくなってきたので、スマホでnoteを書くのは諦めます。

今日はnoteを書くよりも、皆さんのnoteを読む日にしました。
スマホのテキストを拡大しながら。

それでは、また明日。