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💻【うつくしい人々に届け!】メンタルがボロボロで心折れそうな時、本当に支えになったMTHの3曲

    何も手につかない、ただ時間が過ぎるのがつらい...。
    心がぎゅっと締め付けられて、もうダメかもしれない。

    もし今、あなたがそんな『心折れそうな時』を過ごしているなら、この記事が少しでも届くことを願っています。私自身、かつての職場で激しいストレスの波に飲み込まれ、光が見えなくなった時期がありました。今回は、そんな暗闇の中で、本当に、本当に私の心の支えになってくれた、マキシマムザホルモンの3つの曲について、ご紹介させていただきます。

    ちょっとふつうの応援ソングとは異なりますが、とにかく頭からっぽにして目で聞いていただければ大丈夫です。

    1.あなたは一人じゃない、誰かに寄り添ってほしいとき:
    鬱くしき人々のうた






    2.溜まったものを涙で吐き出してリセットしたいとき:
    予襲復讐






    3.鬱屈した感情を爆発させてスッキリしたいとき:
    シミ feat.新しい学校のリーダーズ





    4.まとめ

    私は今でも体力的にも精神的にも辛いときは、この3曲のどれかを聞いてメンタルをコントロールするようにしています。
    何も考えずに映像を見て曲を聴いていると、自然と涙がこぼれてきます。

    一般的なリラクゼーションを目的とした癒しの曲や応援ソングとは異なりますが、「また明日も頑張ってみようかな」と背中を押してもらっています。曲に合わせて一人頭をガンガン振っていると、疲れとか悩みとか馬鹿らしくなって楽しくなってきます。

    こういう曲があるんだと知っていただくだけでも、この記事を書いた意味があるのかなと思います。ぜひ曲を聴きながら一度頭を振ってみてください。

    #マキシマムザホルモン  
    #鬱くしき人々のうた  
    #予襲復讐  
    #シミ  
    #新しい学校のリーダーズ  
    #ストレス発散  
    #バッツ  

     
     
    元高校数学教師(12年・のべ3000人)で、いまは税理士事務所の事務員。読者やお客さまの「わからない」に寄り添い、「使える」に変えるのが得意です。税務・教育・生成AIを分かる言葉で発信し、中小企業のAI導入を支援しています。ヤる気ZER0

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