不調から抜けた感覚って
人間として生きていると体調不良ってあるよね。
日曜に久々の裁縫をするために、前日から押入れのミシンを引っ張り出したりしてたら、くしゃみ鼻水が出始めた。ハウスダストのアレルギー持ちなので、体調によっては強く反応が出たりする。
いつもならそのくしゃみ鼻水が徐々におさまっていくんだけど、今回は違った。
月曜の午後には喉がイガイガし始め、気管支あたりに違和感が出てきた。
火曜には体内に熱がこもるのに表面は冷えがちで酸素が入ってこない感じがするという状態に。これはわたしにとって喘息のサイン。
次男を産んだ後に喘息と診断され、しばらく予防の吸入薬や漢方薬にお世話になっていた。
今は薬は服用していないけれど、弱ると直接気管支に症状が出ることがある。
水曜は整形外科受診という外せない用事以外は寝て過ごしてかなり楽になった。
そして木曜には少しの咳とたまに感じる息苦しさが残る程度で、「呼吸ができてる」と感じられるくらいに戻ってきた。
夜に一度、そして朝起きてから、「あ、(不調から)抜けたな」と感じる瞬間がやってきた。
みんなも風邪が治ってきた時などに感じたことがあるんじゃないかな？
これは、「エネルギー漏れが止まった瞬間」だとわたしは思う。
不調の時はエネルギーがダダ漏れている。だけど、体の状態などが回復してきたら漏れ出していた穴が塞がる。穴が塞がるからエネルギーが徐々に満ちていく。
エネルギーが満ちてくると気持ちにも余裕が出てくるし、身体も動きやすくなる。
だから現実的な身体のケアと並行して、エネルギーも整えていくのがとても大切なの。
エネルギー漏れの穴を塞ぐこと、癒すこと、満たすことのために、わたしが取り入れてるのは例えば、
🌸フラワーレメディ
💠レイキヒーリング
🌿瞑想
など。
これまでのスピリチュアルや在り方の学びなどを通して、自分の内側をみつめて寄り添い、わたしがわたしを絶対に幸せにすると決めたよ。
そんなスピリチュアルや在り方を学びたい人や、自分ひとりでどうしたらいいのか迷ってる人は、お気軽に声をかけてね。
わたし自身も迷ったり、たくさん回り道をしてきたの。だからこそ、ともに進む仲間がいる大切さを知っている。
「わたしがわたしを幸せにする」そのための一歩を一緒に踏み出そう。
少しでも気になったら、下記リンクからお気軽にのぞいてみてね。
