熱中症対策〜四つの“ん”〜
「四つの“ん”、はい、なんだった？」
毎朝、一緒に暮らしているおばあとの会話だ。
私が大学生の時から夏になると登場する言葉。
四つの“ん”とは、
・水分（すいぶん）
・塩分（えんぶん）
・常温（じょうおん）
・エアコン（えあこん）
のことを指す。
完全オリジナル。
おばあはとっくに齢80オーバーだ。
「扇風機で充分」、と暑さに平気なセリフを言うかと思えば、
「冷たいお茶汲んできて？」と「あっつっ！」を合わせて言ってくる。
いやいや、そうじゃなくてね、
・水分補給はこまめにするんだよ？
・水ばっか飲んでいてもあかんのだよ？
・ほら、冷たいの飲み過ぎてお腹こわしてるじゃん
・こんなあっついのに扇風機じゃ死ぬで？
何回言ったことか。
それでも扇風機つけていない時間もあったり…
大事な大事なおばあだよ？
仕方がないか笑 で済まない部分もあるので、
1日1回、四つの“ん”が言えるか、抜き打ちテストをする。
水分（すいぶん）はいつも合格。
リズムに合わせて50%の確率で言ってくれるのが、塩分（えんぶん）。
ちょっと考え込んで、たまに出てくるのがエアコン（えあこん）。
常温（じょうおん）は…難しいか笑
でも昨年は、おばあ直筆の四つの“ん”がこっそり壁にテープで留められていたなあ。
冬に剥がしちゃったのかな？
今年は昨年より合格率が低い…気がする。
でも、冗談抜きで、こんなにあっつい毎日、
・水分（すいぶん）
・塩分（えんぶん）
・常温（じょうおん）
・エアコン（えあこん）
とても大切です。
リズムが良いので、覚えやすいと思います。
我が家では、脳トレも兼ねて熱中症対策をしている、というお話でした。
みなさんもご自愛ください。
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たななこんぶ
