ใƒกใ‚คใƒณใ‚ณใƒณใƒ†ใƒณใƒ„ใธใ‚นใ‚ญใƒƒใƒ—
่ฆ‹ๅ‡บใ—็”ปๅƒ

ใ€Œ่‚ฒใฆใซใใ„ๅญใ€ใซๆŒฏใ‚Šๅ›žใ•ใ‚Œใฆใ„ใŸHSPๆฏใŒใ€ๆถˆ่€—ใ—ใชใ„ใŸใ‚ใซใ‚„ใ‚ใŸใ“ใจใƒปใ‚„ใฃใŸใ“ใจ

ใ€Œ่‚ฒใฆใซใใ„ใ€ใจ่จ€ใ‚ใ‚ŒใŸๅจ˜ใ‚’ใ€็งใฏใšใฃใจๅค‰ใˆใ‚ˆใ†ใจใ—ใฆใ„ใพใ—ใŸใ€‚

็‰‡ไป˜ใ‘ใชใ„ใ€‚ๅฟ˜ใ‚Œ็‰ฉใ‚’ใ™ใ‚‹ใ€‚่จˆ็”ป็š„ใซๅ‹•ใ‘ใชใ„ใ€‚ๆœฌใ‚’่ชญใพใชใ„ใ€‚ๅ‘จใ‚Šใฎๅญใจๆฏ”ในใฆใ€ใงใใชใ„ใ“ใจใฐใ‹ใ‚ŠใŒๆฐ—ใซใชใฃใฆใ„ใพใ—ใŸใ€‚

ใงใ‚‚ใ€ใ‚ใ‚‹ใจใๆฐ—ใฅใ„ใŸใ‚“ใงใ™ใ€‚

ใ„ใกใฐใ‚“ๆถˆ่€—ใ—ใฆใ„ใŸใฎใฏใ€ๅจ˜ใงใฏใชใ็งใ ใฃใŸใจใ„ใ†ใ“ใจใซใ€‚

็งใฏใ‚‚ใจใ‚‚ใจใ€ๅญใฉใ‚‚ใฎๆ„Ÿๆƒ…ใ‚„ๅ‘จๅ›ฒใฎ็ฉบๆฐ—ใ‚’ๆ‹พใ„ใ‚„ใ™ใ„ใ‚ฟใ‚คใƒ—ใงใ™ใ€‚ใ ใ‹ใ‚‰ใ“ใใ€้•ทๅฅณใฎ็™‡็™ชใ‚„ใ“ใ ใ‚ใ‚Šใซไป˜ใๅˆใ†ใ†ใกใซใ€็ง่‡ช่บซใŒใฉใ‚“ใฉใ‚“ๆถˆ่€—ใ—ใฆใ„ใใพใ—ใŸใ€‚

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ใใ“ใ‹ใ‚‰ๅฐ‘ใ—ใšใคใ€ใ€Œๅจ˜ใ‚’ๅค‰ใˆใ‚‹ใ€ใ‹ใ‚‰ใ€Œ็งใฎ้–ขใ‚ใ‚Šๆ–นใ‚’ๅค‰ใˆใ‚‹ใ€ใซ่ˆตใ‚’ๅˆ‡ใฃใฆใ„ใใพใ—ใŸใ€‚ใ€Œ่‡ชๅˆ†่ปธใ€ใฎใ‚ใ‚‹ใ€ๅญ่‚ฒใฆใ‚’็›ฎๆŒ‡ใ—ใฏใ˜ใ‚ใŸใฎใงใ™ใ€‚ไปŠๅ›žใฏใ€ใใฎ้Ž็จ‹ใง็งใŒๅ…ทไฝ“็š„ใซใ‚„ใ‚ใŸใ“ใจใ€ไปฃใ‚ใ‚Šใซใ‚„ใ‚Šๅง‹ใ‚ใŸใ“ใจใ‚’ๆ›ธใ„ใฆใ„ใใพใ™ใ€‚

-----

ใ€Part 1ใ€€ใ‚„ใ‚ใŸใ“ใจใ€‘

1. ใ€Œใกใ‚ƒใ‚“ใจใ•ใ›ใ‚‹ใ€ใฎใ‚’ใ‚„ใ‚ใŸ


็‰‡ไป˜ใ‘ใ€ๆ˜Žๆ—ฅใฎๆบ–ๅ‚™ใ€ๆผขๅญ—ใ€ๅฎฟ้กŒใ€่จˆ็”ปๆ€งใ€‚

้•ทๅฅณใŒ1ใƒป2ๅนด็”Ÿใฎ้ ƒใฎ็งใฏใ€ใ“ใ‚Œใ‚’ๅ…จ้ƒจๆฏŽๅ›žๆณจๆ„ใ—ใฆใ„ใพใ—ใŸใ€‚็‰นใซใ€ๆฏใŒไป•ไบ‹ใงไฝ™่ฃ•ใฎใชใ„ๆœใฏใ€ใพใ•ใซๆˆฆไบ‰ใ€‚ใ€Œใพใ ใ‚„ใฃใฆใชใ„ใ‚ˆ๏ผใ€ใ€Œๆ—ฉใใ—ใฆ๏ผ๏ผใ€ใŒใ€ๅฃ็™–ใฎใ‚ˆใ†ใซใชใฃใฆใ„ใŸใ€‚

ไปŠใฏใ€ไธ€ๅบฆ(ใ‚‚ใ—ใใฏไบŒๅบฆโ€ฆ)ไผใˆใŸใ‚‰ใ‚ใจใฏๆœฌไบบใฎ่ฒฌไปปใ€ใจใ„ใ†็ทšๅผ•ใใ‚’ใ™ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚

ใ€Œใพใ ใ‚„ใฃใฆใชใ„ใ‚ˆ๏ผใ€ใ‚’ไฝ•ๅบฆใ‚‚็นฐใ‚Š่ฟ”ใ™ไปฃใ‚ใ‚Šใซใ€ใ€Œ้‡‘ๆ›œๆ—ฅใ€ๆผขๅญ—50ๅ•ใ ใ‚ˆใ€ใจใ ใ‘ไผใˆใ‚‹ใ€‚
ใใ—ใฆใ€ใ€Œ้‡‘ๆ›œๆ—ฅใ€€ๆผขๅญ—50ๅ•ใƒ†ใ‚นใƒˆใ€ใจๆ›ธใ„ใŸ็ด™ใ‚’ใ€ๆœฌไบบใฎๆœบใฎ็›ฎ็ซ‹ใคใจใ“ใ‚ใซ็ฝฎใใ€ใ‚‚ใ—ใใฏ่ฒผใฃใฆใŠใใ€‚

ใ‚ใจใฏๅฃฐใ‚’ใ‹ใ‘ใพใ›ใ‚“ใ€‚ๅฟ˜ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใŒใ€ใใ‚Œใ‚‚ๅซใ‚ใฆๆœฌไบบใฎ็ตŒ้จ“ใซใ™ใ‚‹ใ€‚ๅญใฉใ‚‚ใŒๅฐ4ใซใชใฃใŸไปŠใฏใ€ๅฝ“ๆ™‚ใปใฉๆฏŽๅ›žๅฃใ‚’ๅ‡บใ™ใ“ใจใฏใชใใชใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚

2. ใ€Œใฟใ‚“ใชใฏใงใใฆใ„ใ‚‹ใ€ใ‚’ๅŸบๆบ–ใซใ™ใ‚‹ใฎใ‚’ใ‚„ใ‚ใŸ


ใ€Œใชใ‚“ใงใ†ใกใฎๅญใฏใงใใชใ„ใ‚“ใ ใ‚ใ†ใ€

ๅ‘จใ‚Šใฎๅญใจๆฏ”ในใฆใ€ใใ†ๆ€ใฃใฆใ„ใŸๆ™‚ๆœŸใŒใ‚ใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚ใงใ‚‚ใ€ใ€Œๅนณๅ‡็š„ใชๅฐๅญฆ็”Ÿๅƒใ€ใซๅจ˜ใ‚’ๅˆใ‚ใ›ใ‚‹ใ“ใจใŒใ€ๆœฌๅฝ“ใซๅฟ…่ฆใชใฎใ‹ใจ่€ƒใˆใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚

ๆผขๅญ—50ๅ•ใ‚’ๅ‰ๆ—ฅใซ่ฉฐใ‚่พผใ‚€ใ‚ˆใ†ใชๅญใงใ‚‚ใ€ใใ‚Œใงใ‚‚ใƒ†ใ‚นใƒˆใง100็‚นใ‚’ๅ–ใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใ€Œ่จˆ็”ปๆ€งใŒใชใ„ใ€ใจใ„ใ†ไธ€่จ€ใ ใ‘ใงใฏใ€ใ“ใฎๅญใฎๆœฌ่ณชใฏ่ชฌๆ˜Žใงใใชใ„ใฎใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

ใŸใ—ใ‹ใซใ€ใ“ใฎๅ…ˆใ€ไธญๅญฆใƒป้ซ˜ๆ กใƒปๅคงๅญฆใƒป(ๅคงๅญฆ้™ข)ใจ้€ฒใฟใ€้ซ˜ๅบฆใชๅญฆๅ•ใซๅ‘ใ‹ใ†ไธŠใงใ€่จˆ็”ปๆ€งใฏ็„กใใฆใฏใชใ‚‰ใชใ„ใ‚‚ใฎใ€‚

ใใ‚Œใงใ‚‚ๅฐๅญฆ็”Ÿใฎ้ ƒใฎๅญฆๅŠ›ใฎๅทฎใฏใ€ใ„ใใ‚‰ใงใ‚‚ๆŒฝๅ›žใงใใ‚‹ใ€Œ่ชคๅทฎใ€ใฎๆ™‚ไปฃใซใ™ใŽใชใ„ๆฐ—ใŒใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ใ„ใคใ‹ใ‚„ใ‚ŠใŸใ„ใ“ใจใŒ็”Ÿใพใ‚Œใฆใ€ใใ‚Œใ‚’็พๅฎŸใซใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใซ็ˆ†็™บ็š„ใซๅ‹‰ๅผทใ™ใ‚‹ใจใใŒๅฟ…ใš่จชใ‚Œใ‚‹ใ€ใจไฟกใ˜ใฆใ„ใพใ™ใ€‚
(ใใ‚ŒใŒใ„ใคๆฅใ‚‹ใ‹ใฏใ‚ใ‹ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใŒโ€ฆ)

็”ปๅƒ
ๅปบ็ฏ‰ๅฎถ๏ผŸใ‚’็›ฎๆŒ‡ใ™ใ‚ฟใƒŒ



3. ่‹ฆๆ‰‹ใ‚’ๅ…จ้ƒจๅ…‹ๆœใ•ใ›ใ‚ˆใ†ใจใ™ใ‚‹ใฎใ‚’ใ‚„ใ‚ใŸ


ใ“ใ‚ŒใŒใ€ไปŠๅ›žใ„ใกใฐใ‚“ๆ›ธใใŸใ‹ใฃใŸใ“ใจใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

ๆœฌใ‚’่ชญใพใชใ„ๅญใงใ—ใŸใ€‚ใงใ‚‚ใ€่€ณใ‹ใ‚‰ใฎ็†่งฃใŒใจใฆใ‚‚ๅผทใ„ใ‚ฟใ‚คใƒ—ใ ใฃใŸใ€‚ใ ใ‹ใ‚‰้Ÿณ่ชญใ‚„ๆ–ฐ่žใ‹ใ‚‰่ˆˆๅ‘ณใฎใ‚ใ‚‹่ฉฑ้กŒใ‚’ใƒใƒงใ‚คใ‚นใ—ๅฏพ่ฉฑใ‚’่กŒใ†ใ€ใชใฉใ€็›ฎใ‹ใ‚‰ใฎ่ชญๆ›ธใจใฏๅˆฅใฎใƒซใƒผใƒˆใ‚’ไฝฟใ†ใ‚ˆใ†ใซใ—ใพใ—ใŸใ€‚

ๆผขๅญ—ใŒ่‹ฆๆ‰‹ใชใ‚‰ใ€่ˆˆๅ‘ณใฎใ‚ใ‚‹ๆ–‡็ซ ใฎไธญใง่งฆใ‚Œใ•ใ›ใ‚‹ใ€‚่จˆ็”ปๆ€งใŒใชใ„ใชใ‚‰ใ€ใ€Œ1้€ฑ้–“ๅ‰ใซไธ€ๅบฆ็Ÿฅใ‚‰ใ›ใ‚‹ใƒป็ด™ใงๅ‘Š็Ÿฅใ™ใ‚‹ใ€ใจใ„ใ†ไป•็ต„ใฟใ‚’ไฝœใ‚‹ใ€‚

ใคใพใ‚Šใ€ใ€Œใงใใชใ„ใ€ใ‚’็„ก็†ใ‚„ใ‚Š็›ดใ™ใฎใงใฏใชใใ€ใ€Œใงใใ‚‹ใ‚„ใ‚Šๆ–นใ€ใซ็ฝฎใๆ›ใˆใ‚‹ใ€ใจใ„ใ†็™บๆƒณใงใ™ใ€‚ใใ‚‚ใใ‚‚ใ€ๆผขๅญ—ใ‚’ใจใซใ‹ใๆ›ธใ„ใฆๆ›ธใ„ใฆ่ฆšใˆใ‚‹ใ‚ฟใ‚คใƒ—ใ€ๅฃฐใซๅ‡บใ—ใชใŒใ‚‰่ฆšใˆใ‚‹ใ‚ฟใ‚คใƒ—ใ€่พžๆ›ธใงใใฎๆผขๅญ—ใฎๆ„ๅ‘ณใ‚’ๆทฑใ็†่งฃใ—ใชใŒใ‚‰่ฆšใˆใ‚‹ใ‚ฟใ‚คใƒ—ใ€ๆผขๅญ—ใ‚ขใƒ—ใƒชใ‚’ไฝฟใฃใกใ‚ƒใ†ใ‚ฟใ‚คใƒ—โ€ฆใจใ€ใ•ใพใ–ใพใ€‚ๆœ€ๆ‚ชใ€ใจใซใ‹ใ่ฆšใˆใ‚‰ใ‚Œใ‚Œใฐใ„ใ„ใ€‚ใใฎๅญใฎใงใใ‚‹ใ‚„ใ‚Šๆ–นใซๆŸ”่ปŸใซๅˆใ‚ใ›ใฆใ„ใ„ใฏใšใ€‚็•ฐ่ซ–ใ‚ใ‚‹ใ‹ใจๆ€ใ„ใพใ™ใŒใ€‚


4. ใ€Œๅฅฝใใชใ“ใจใฐใ‹ใ‚Šใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ€ใ‚’ๆ‚ชใ„ใ“ใจใ ใจๆ€ใ‚ใชใใชใฃใŸ


ๅทฅไฝœใ€็†็ง‘ใฎๅฎŸ้จ“ใ‚‚ใฉใใ€ใ”ใฃใ“้Šใณใ€็„ก้™ๆŠ˜ใ‚Š็ด™ใ€็†่งฃใ—้›ฃใ„ๅ‰ตไฝœๆดปๅ‹•โ€ฆโ€ฆใ€‚

ๆ•ฐๅนดๅ‰ใพใงใฏใ€ใ€Œ(ใใ‚“ใชใ“ใจใ—ใฆใชใ„ใง)ใใ‚ใใ‚ๅ‹‰ๅผทใ—ใ‚ˆใ†ใ‹๏ผŸใ€ใจ่จ€ใ„ใŸใใชใ‚‹ๅ ด้ขใฐใ‹ใ‚Šใงใ—ใŸใ€‚

ใงใ‚‚ไปŠใฏใ€ใ€Œใ“ใฎๅญใŒไฝ•ๆ™‚้–“ใงใ‚‚ๅคขไธญใซใชใ‚Œใ‚‹ใ‚‚ใฎใฏไฝ•ใ ใ‚ใ†ใ€ใจๆ…Ž้‡ใซ่ฆณๅฏŸใ™ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ใใ—ใฆใ€ใใ“ใ‹ใ‚‰ๅพ—ๆ„ใ‚’็™บ่ฆ‹ใ™ใ‚‹ใ€‚

ๅทฅไฝœใ‚„ใ”ใฃใ“้Šใณใฐใ‹ใ‚Šใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซ่ฆ‹ใˆใŸๆ™‚้–“ใŒใ€ๅฎŸใฏ็™บ่กจใ‚„ไผ็”ปใ€ๅ‰ตไฝœใฎๅŠ›ใซใคใชใŒใฃใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใซใ€ใ‚ใจใ‹ใ‚‰ๆฐ—ไป˜ใ‹ใ•ใ‚Œใพใ—ใŸ
๏ผˆไปŠๆฐ—ไป˜ใ„ใŸใ“ใจใงใ™ใŒใ€ใ“ใฎๆ™‚้–“ใ‚’ๆญขใ‚ใชใใฆๆœฌๅฝ“ใซใ‚ˆใ‹ใฃใŸใจๆ€ใฃใฆใ„ใพใ™๏ผ‰ใ€‚

5. ใ€Œ่ฆชใŒๅ›ฐใฃใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใ€ใจใ€ŒๆœฌไบบใŒๅ›ฐใฃใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใ€ใ‚’ๅˆ†ใ‘ใŸ


่ชญๆ›ธใ—ใชใ„ใ€‚็‰‡ไป˜ใ‘ใชใ„ใ€‚่จˆ็”ป็š„ใซใงใใชใ„ใ€‚

ใงใ‚‚ใ€ๆœฌไบบใฏๆœฌๅฝ“ใซๅ›ฐใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚“ใ ใ‚ใ†ใ‹๏ผŸใ€ใจ่€ƒใˆใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚

ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€ๅฐ†ๆฅๅ›ฐใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒใ‚ใ‚‹ใ“ใจใซใฏใ‚ตใƒใƒผใƒˆใ—ใพใ™(ๆŒจๆ‹ถใ€้ฃŸไบ‹ใฎใƒžใƒŠใƒผใ€็คพไผšใฎใƒซใƒผใƒซโ€ฆใ€‚ๆ„Ÿ่ฌใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚’ๅฟ˜ใ‚Œใชใ„ใ“ใจใ€‚ไบบใจๅ††ๆป‘ใซ้–ขใ‚ใ‚‹ไธŠใงๅคงๅˆ‡ใชใ“ใจโ€ฆ)

ใงใ‚‚ใ€่ฆชใฎใ€Œใ“ใ†ใ„ใ†ๅญใซใชใฃใฆใปใ—ใ„ใ€ใจใ„ใ†้ก˜ใ„ใจใ€ๆœฌไบบใฎๅ›ฐใ‚Šใ”ใจใฏๅˆฅใฎใ‚‚ใฎใงใ™ใ€‚ใ“ใ“ใ‚’ๅˆ†ใ‘ใฆ่€ƒใˆใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใฃใฆใ‹ใ‚‰ใ€ๅฟ…่ฆไปฅไธŠใซๅฃใ‚’ๅ‡บใ™ใ“ใจใŒๆธ›ใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚

ๆœฌไบบใฏ่ชญๆ›ธใ—ใชใ„ใ‘ใฉใ€ๅ›ฝ่ชžใฎๆˆ็ธพใŒๅฃŠๆป…็š„ใซๆ‚ชใ„ใ‚ใ‘ใงใฏใชใ„ใ€‚
็‰‡ไป˜ใ‘ใชใ„ใ‘ใฉใ€ใฉใ“ใซใชใซใŒใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚ใ‹ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ€‚
ๅฎŸใฏ่ฆชใฎ้ƒฝๅˆใงใ€ๅ›ฐใฃใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใ€‚

่จˆ็”ปๆ€งใฏโ€ฆใ‚‚ใ†2ใ€3ๅนดใ™ใ‚Œใฐ็ฃจใ‹ใ‚Œใฆใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†โ€ฆ


ใ€Part 2ใ€€ใ‚„ใฃใŸใ“ใจใ€‘


Part 1ใงใฏใ€ใ€Œๅจ˜ใ‚’ๅค‰ใˆใ‚ˆใ†ใ€ใจใ™ใ‚‹ใฎใ‚’ใ‚„ใ‚ใ‚‹ใพใงใซใ€็งใŒๆ‰‹ๆ”พใ—ใฆใใŸใ“ใจใ‚’ๆ›ธใใพใ—ใŸใ€‚
ใงใฏใ€ๆ‰‹ๆ”พใ—ใŸใ‚ใจใ€ไฝ•ใ‚’ๅคงๅˆ‡ใซใ™ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใฃใŸใฎใ‹ใ€‚
ใ“ใ“ใ‹ใ‚‰ใฏใ€ๆˆ‘ใŒๅฎถใงๅฎŸ้š›ใซ็ถšใ‘ใฆใใŸใ€Œๅฏพ่ฉฑใ€ใ€Œใ”ใฃใ“้Šใณใ€ใ€ใใ—ใฆHSPๆฐ—่ณชใฎ็งใŒๆถˆ่€—ใ—ใ™ใŽใชใ„ใŸใ‚ใซใ—ใฆใใŸใ“ใจใซใคใ„ใฆใ€ๅ…ทไฝ“็š„ใซๆ›ธใ„ใฆใ„ใใพใ™ใ€‚

6. ๅฎถๆ—ใฎ่ปธใซใ‚ใ‚‹ใ€Œๅฏพ่ฉฑใ€ใจใ„ใ†ๆ™‚้–“


ใ“ใ“ใ‹ใ‚‰ใฏๅฐ‘ใ—ใ€ๆˆ‘ใŒๅฎถใฎๅœŸๅฐใซใชใฃใฆใ„ใ‚‹่ฉฑใ‚’ใ—ใŸใ„ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚(ใชใ‹ใชใ‹ใƒœใƒชใƒฅใƒผใƒ ใ‚ใ‚Šใพใ™)

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ๅ˜่บซ่ตดไปปใฎ็ˆถใ€‚ไน…ใ—ใถใ‚Šใฎๅธฐๅฎ…ใซๅ–œใถๅฅณ่ก†

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Tanumaru

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ใ‚ใชใŸใธใฎใŠใ™ใ™ใ‚