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食いしん坊よおおおおおヌヌし💪🔥 ただ、noteのみんなに倕食を芋おほしいだけです🍚🀣

    こんにちは✚
    TETSUです😊


    今日は、私が毎日楜しみにしおいる「倕食」に぀いお、写真ず䞀緒に共有したいず思いたす😎✚


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    どうやっお䜜っおいるのか。
    䜕の食材を䜿っおいるのか。


    そんな詳しい説明はありたせん🫡


    チャッピヌにレシピは確認するこずもありたすが、
    基本はテキトヌ。
    調味料も、ほが目分量です。
    料理はフィヌリングです 笑😎🍳✚


    8月には、芪から倧量のトマトやナス、ピヌマンが送られおきお、消費するのに必死でした😂


    おかげさたで、䞀぀も無駄にするこずなく、すべおTETSUの胃袋に収たりたしたけどね😎💪✚

    「毎日こんな倕食を䜜っお、写真を撮っお楜しんでいたすよ」

    今回は、ただそれだけの蚘事です🫡


    これたでにも、たびたび倕食の写真を投皿しおきたした。

    「あれからも、本圓に続けおいるの」

    そう思っおいる方がいるかもしれたせんが、

    「はい」続けおいたす😎📞✚


    基本的に、倖食以倖の食事は毎回写真に撮っおいたす。

    写真を芋お、

    「こんなに食べるんですか😱」


    ず思われるかもしれたせんが、私はしっかり食べたす😎💪🔥


    食いしん坊、よおおおおおヌヌヌヌし💪🔥🔥



    家庭を持っおいた頃も、それなりに倕食を䜜っおいたした。

    䞀人暮らしになっお改めお思うこずは、

    䞀人前を䜜るのも、四人前を䜜るのも、手間はそれほど倉わらねヌヌヌヌ😅🀣

    ずいうこずです。

    たあ、そもそも䞀人で四人前くらい食べおいるこずもありたすけどね🀣💪🔥


    だけど、、

    自分の奜きな食材を買っお、自分の奜きなように料理を䜜る。

    これが、めちゃくちゃ楜しいんですよね😊✚

    そしおnoteのみなさんに芋おもらえる  。


    最高です😝✚



    スヌパヌぞ買い物に行った時も、調味料コヌナヌで結構長い時間迷っおしたう私。

    「食べるラヌ油がいいかな。それずもメンマかな🀔」

    「いや、海苔も欲しいな🀔」

    「わかめも買っおおこうかな🀔」

    「ポン酢はどれにしようかな🀔」


    そんなこずを真剣に考えながら、売り堎をりロりロしおいたす😎✚


    䞀人暮らしになっおからは、同僚や埌茩が家に遊びに来おくれるこずも増えたした。

    そんな時も、料理は基本的に私が䜜りたす😊

    今回の写真の䞭にも、その時の料理が混ざっおいたす😊


    男同士が「お酒ずスナック菓子だけで、軜く飲む...。」

    そんな遞択肢は、TETSUにはありたせん😎✚笑


    ぀たみずいうより、がっ぀りご飯を䜜っお、しっかり食べおもらいたす🍚✚もちろん無理はさせないですよ🀣

    料理を䞊べるず、たいおい最初は、
    その量に驚き、

    「マゞで  😱」

    みたいな顔をされたす🀣



    それでも食べたあずは、

    「マゞでうたいです😋」

    ず喜んでくれたす。


    やっぱり、人ず䞀緒にご飯を食べるっおいいですね😊

    ちなみに、
    お酒を飲んだあずは、

    「締めはラヌメンにする うどんにする」

    そこたで聞きたす🀣

    だいたい、
    お腹いっぱいで、

    「いらないですヌヌ😱」

    ず断られたすけどね🀣🀣


    䞀床だけ、うどんを䜜ったこずがあったかな🀔

    残念ながら、その時の写真はありたせん🫡🀣


    そんなこんなで、

    TETSUが毎日楜しみながら䜜り、しっかり食べおいる倕食の数々。

    ぜひご芧ください😊🍚✚

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    具材でかくれおいたすけど、うどんです。
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    埌茩に出した぀たみ
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    数ある倕食の写真から、テキトヌに匵り付けおしたいたした😅
    これからも、こんな感じで時々共有させおくださいね😊✚

    そしお以前☟☟の蚘事で、

    「これだけ食べおいるのに、なぜ倪らないのか。筋トレに぀いおの蚘事を曞きたす」


    ず蚀っおいたしたが  

    あの蚘事、どうなった😱✚


    スミマセン😂
    芚えおはいるものの、
    トレヌニングもフィヌリング重芖。
    テキトヌ掟で、超自己流😎💪


    人に教えられるほど立掟なものではないので、なかなか蚘事ずしおたずめられずにいたした😅マゞです

    そのうち、ちゃんず曞きたすね🀣


    最近は、こうしたゆる〜い蚘事を曞くこずも心がけおいたすので、
    どうぞご了承ください🫡✚


    最埌たで読んでくださりありがずうございたす😊✚



    スタ゚フ🎙

    この蚘事ずは関係ありたせんが、自分が䌝えたいこずお話しおいたす😊✚
    もしよかったらお聎きください✚

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    介護は、かっこいい仕事だ‌珟堎20幎の介護係長。趣味は筋トレ💪料理倧奜き🍳䜓ず同じく、心ず習慣も鍛える介護が奜き。接遇は生き方🔥哲遇🔥。note1幎継続通算コメント数5,000超初の有料蚘事9郚突砎。

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