
Xで試行実験を繰り返したら、自分の課題が見えてきた話
6月、梅雨とは思えない猛暑。
熱中症が怖いので、自宅のクーラーのもとで保護されております。
それだけでは何なので、無職さんにプロフィール画を「モブ認定」されて急遽変えてみたり


瀬戸内さんの「1日10ポスト」に乗っかって過去記事リンク付きの10ポストしたら、ロボット認定で一時アカウント凍結されたり
note伸ばしたい人、これ!この投稿見たら今からXを10投稿してみてください!そのすべてのコメント欄に、ちょっとでも関連しそうなnoteをピッと貼って。いつもとちがう感覚欲しいなら100円の有料noteにするとPV1という数字から「読者」が生まれたの実感できると思います。
— 瀬戸内note研究所 (@seto_note_labo) June 18, 2025
図書館で借りてきた経済学者の高橋洋一さんの本を読んだりしていたわけです。15年も前に海外から財政政策を批判されているのに、本当に意地っ張りな国だなぁと思いながら読んでいます。
で、です。
これら一見関係しない行動で気づいたのが
「あ、今の僕って目標ないな」って話です。
目標がないからモブをプロフィール画にしたり
目標がないから機械的に呟いたらロボ認定されたり
金融政策の要の日銀が目標設定するからゴールが間違うという記事を読んだり。
で、気づいたわけです。
あ、僕って今目標ないわと。
厳密にはありますよ。
壮大なのでは「娘の独り立ちor結婚を見届け、奥さんを看取ってこの世からオサラバした後に地元の山か海に散骨してもらう」
直近では「復職する」
でも、会社で言うところの「中期経済目標」とやらがないんです。
なぜか。
あつきさんにヒントをもらいました。
うつ病の治療で最後まで戻らないのは
— あつき@うつ病会社員 (@atsuki_pro) June 18, 2025
“物事への興味関心”
興味関心に関しては無理して取り戻せるものではないので気長に待つしかない。
興味関心は病気前と回復過程と回復後では全く違い変化していくもの。病気前のものを無理にやろうとするのはツラいのでそのときにやりたいことをすればOK
興味関心がない
→何かをやりたいと思わない
→目標がない
と、繋がっていくわけです。
これもうつ病の後遺症かと思うと、どれだけ厄介な病気なんだと思っちゃいますよね。
ただ、その直後に希望をもらいました。
最近いろいろ勉強させていただいている枝川さんのエピソードです。
私は10年前に人生のどん底を経験しました。
— 枝川峰|株式会社エディックスCEO|人と組織の成長を支援する専門家|IT研修・セミナー講師 (@edx_edamine) June 18, 2025
でも、それが転機となって私の人生は変わりました。… https://t.co/vBxhtuT00i
僕も40代中盤にかかります。
平均寿命だけ生きるとしても人生は半分残されています。
もう、これを転機にするしかありません。
さすがに、何か世の中を変えるような大きな野望は持ち合わせていませんが、身近なところでより面白おかしく過ごせるようなことを仕組化したいなぁという漠然としたものはあります。
休職中の今、それをベースに目標を考えてみてもいいなぁと考えているところです。
さて、どうするかな。