今週は、ちょっとゆっくりめで。

世の中のペースって、めちゃくちゃ早い。

SNSを開けば、誰かの成果や行動が流れてきて、

と、焦る気持ちが出てくる。

・・

でも、その他人と同じスピードは、

今の自分に本当に必要なんでしょうか？

やるべきことに追われるより、
「今の自分にちょうどいい」を選べたほうが、
きっと心地よく過ごせるはず。

だから週のはじめくらい

と思ってみても良くないですか。

どうせ途中でスピード上げるし、ぐらいの感じで。

予定をつめ込みすぎず、
肩肘張りすぎず、
やることリストもすこし減らしてみたり。

そうやって、少し余白をつくっておくだけで、
気持ちの余裕って変わるものです。

目標は、たったこれだけです。

今回も最後まで読んでくださり、
本当にありがとうございました。
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