生きづらさとHSPのレシピ。

こんにちは。
今日も一日お疲れさまです。

朝から雨が降っています☂️
お住まいの地域はいかがでしょうか。

しとしと降る雨音。

聞きながら過ごしていると、

いつもなら通り過ぎてしまうようなことにも、深く立ち止まって考えてしまうことがあります。

そこまで考えなくてもいいのに
掘り起こしてしまうのは、昔からの癖。

ひとつが気になりはじめると、
そこからまた別のこと。

心の中は、あっちこっち。

……ということで、

今日は

生きづらさについて
改めて考えてみました。





わたしの場合、