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不満と感謝を抱えながら――ワンオペ育児の中で見つけた宝物


    子育てを卒業した母が、あの日々をそっと振り返ります。
    今でも時々、胸が “ぎゅーっと”するような記憶が心の奥から顔を出すのです。


    よかったら、読んでみてください。





    毎日が綱渡り。

    私はフルタイムの看護師。
    会社員の夫は早朝に出勤し、帰ってくるのは子どもが眠ったあと。

    家事も育児も…そのほとんどを、ひとりで抱えていました。


    夜勤のある日はさらにギリギリ。

    私が深夜に出勤する直前、夫が帰宅してバトンタッチ🫸🫷
    ほんの数分、すれ違うだけの生活…。

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    小さな記憶帖一一母としての日々と、癒しのことば


    ※このnoteは、Instagram(@umi_ebook)で綴ってきた"絵と言葉の投稿”をもとに、母としての記憶と向き合いながら、思いを深掘りしたものです。




    ◆夫の背中に支えられた日


    長女は特に夜泣きがひどくて、一緒に泣いてしまいそうなくらい、辛い夜が続いていました。

    毎日寝不足でフラフラ。

    「しばらく寝てていいよ」
    そう言って、帰宅したばかりにも関わらず、真夜中に子どもを連れて、何度もドライブへ出かけてくれた夫の背中。

    静かな寝室——
    布団の中で、やっと少しだけ肩の力を抜けたのを覚えています。



    週末になると、仕事で疲れきった顔をしながらも、子どもと外で全力で外遊び。
    ブランコを押すたびに響く子どもの笑い声。
    その横で見せる、汗だくの夫の表情。

    私にはできない、体力を使った遊びは
    正直、とても助かりました。


    忙しさのなかで見失いかけていた私を、
    夫はこうやって、何度も支えてくれていたのだと思います。



    ◆不満と感謝のはざまで


    夫への不満は数え切れないほどありました。
    …いえ、今も進行形です💦

    「なんで私ばっかり?」
    「どうして気づいてくれないの?」
    心の中で叫んでも、もちろん届くはずもなく…。

    夜勤明けの疲れきった体で洗濯物をたたみながら、スマホを見ている夫にイライラ💢


    「言わなくてもわかってよ!」——そう思いすぎて、素直に頼ることができない私。

    伝えるより、自分でやったが早いと思ってしまう性格も、災いしていたかもしれません。


    それでも、子どもと走り回り、笑わせてくれた姿や、ここぞとばかりに手を差し伸べてくれるタイミングがあって…。


    不満と感謝、その両方が、私たちの現実でした。



    ◆一緒に乗り越えてきた子育て


    それでも、振り返れば——
    育児という戦いを”完璧じゃなくても”確かに2人で乗り越えてきました。


    思い出すのは、あの日の虹。
    空に手を伸ばす小さな手。
    その隣で、夫のシャツをしっかりつかむ娘の手。
    二人を包むように、夫の腕が支えていて…。

    その光景が、今も胸の奥に柔らかく残っています。

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    📌 Instagram投稿より

    あの子が虹を見つけて、
    パパの腕のなかでうれしそうに指をさした。
    その隣では、
    もうひとりの小さな手が、
    同じ空に手を伸ばしていた。
    ふたりの後ろ姿を見ながら、私は思った。
    「この景色、ずっと忘れたくないな」って。
    きっとこれも、
    何気ないようでいて宝物のような時間。

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    ◆このnoteを読んでいるあなたへ



    ワンオペで泣きそうになる日もあれば、
    夫への不満ばかりが頭をよぎる日もあるでしょう。

    「なんで私ばっかり?」と何度も叫んだこともあるかもしれません。

    それでも、頼れる瞬間があったからこそ、
    不満と感謝の両方を抱えながら、
    ここまで歩いてこられたのだと思います。

    でも——
    言葉にすれば、もっと違ったかもしれません。

    「言わなくてもわかる」なんてことはないのに、
    私は言葉にするのも、頼るのも苦手でした。

    今なら、
    それが必要な必要なスキルだったと分かります。



    もし、あなたが今、子育ての真ん中にいるのなら、ほんの少し勇気を出して、言葉にしてみてください。

    その一歩は、色を重ねて虹を描くように、これからのあなたの景色を、少しずつやさしく染めていくはずです。




    ──📚絵本のご紹介──

    そんな私が、子育ての経験を込めて作った絵本があります。
    心を落ち着かせたいとき、寝る前の読み聞かせにもぴったりです。


    🌳『だいじょうぶの木』──やさしく寄り添う、安心の物語



    🎆『しぃちゃんとてんてんの なつまつり』
    ──わくわくする冒険と、空から届くとっておきのひみつ


    どちらも、子育ての毎日にそっと寄り添う1冊です。





    📱Instagram(@umi_ebook) では
    イラストと動画で「思い出の瞬間」をお届けしています。

    🔗リンクはこちら








    このnoteが、
    少しだけ心をやわらかくしてくれますように。

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    #育児のリアル



     
     
    元看護師。 2026年3月、33年勤めた職場を退職。 お金、働き方、不安、 辞めた後の生活の変化—– 退職前に知りたかったことを 書いてます。 📚 Kindle一覧👇 ▶ https://x.gd/QaYXi

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