こんのりょうこさんのコーチングを受けて✨

皆さま、こんにちは！

今日は、こんのりょうこさんのセッションを受けました♪

こんのりょうこさんは、コーチングの先生です。

noteで相互フォローしあってから、
こんのりょうこさんのコーチングを
受けてみたいなと思って連絡をとり、
本日３時からとってもたっぷりお時間が過ぎゆくことも忘れてしまうくらい、りょうこさん'sWORLDに没入体験させていただきました♪

りょうこさんとは、こんな方です👇️

とっても素敵なお人柄のりょうこさんには、はじめましてとは思えない位、リラックスしておしゃべりさせていただきました！

なんと言っても、色々とたくさんおしゃべりした中で楽しかったのは、

３年後の自分が好きなことをしていることを想像させていただく体験をしたことです。

★私は、2029年8月から9月頃、
二泊三日でニューカレドニアに行く！！

そういう設定をしました😊♪

この設定には、いろんな意味のこもった理由が詰まっています。

１.いつ頃の自分が夢や願いを叶えたいの？→３年後の自分です！

２.どこに行きたいの？→「天国にいちばん近い島」という原田知世さん主演の映画の舞台でもあるニューカレドニア島へ。

３.何故、二泊三日？→正式にはニューカレドニアに滞在するのが二泊三日。それ以上ぼーっとしてしていたら、
私が飽きてしまうから。
（行動的な私だからね。←りょうこさんからの心地よいツッコミより）

というわけで、

〜ニューカレドニアという南の島で、
どこまでも続く白い砂浜。
エメラルドグリーンの美しい海。
そして、何よりも、水平線から昇るサンライズを海辺のビーチで味わう...〜

そんな気分に浸りました。

りょうこさんからのメッセージ
「そこで何をしたい？」
私の回答
「人がいない海辺で朝日が昇るときに海に向かって叫びたい！」

りょうこさんから
「そこでなんて叫ぶの〜？」
私、曰く
「海、最高〜〜！！」

りょうこさんから

「3年前の現在の自分に向かって、その時の自分は何を言ってあげたい？」

私、曰く

「ニューカレドニア、最高だよー！」
「自由と平和をもっと目指せーー！」
「もっと自由になれるからがんばれ!!」
「仲間を大切にね！」

このような、めちゃくちゃ楽しくて、突き抜けた会話が繰り広げられました。

パラダイス銀河🌌みたい！

しかも、私の頭の中には、
松田聖子ちゃんの
「瑠璃色の地球」の曲が延々と流れています。

もう、最高だよー。
本当に、ニューカレドニアに来ちゃったよー。

気分はトロピカルジュース🥤を飲みながら、サンライズ（日の出）を見つめている私...

めちゃくちゃ大人の
「脳内バケーション」に行ってきちゃった気分になりました！！

「本当に、ニューカレドニアは天国に近かったよ〜〜！！」
と頭の中で叫ぶ始末になって。

「瑠璃色の地球」って、めちゃくちゃ平和と自由の地球の歌として名高い曲です！

せっかくなので、YouTubeから引っ張ってきました！

「これを脳内で流しつつ、今日の
ニューカレドニアに行った時の思い描いた風景を思い出してね！」
と、何ともお優しい、こんのりょうこさんのお声がけも手伝って

私は、今日

天国にいちばん近い島へ行ってきたのでした！

このようなコーチングを私は初めて受けました！！

今までにも他でコーチングを受けたことが数回ありましたが、りょうこさんのコーチング、気分良すぎて、とても最高でした！！

今日のセッションのはじめの方では、
「自分らしさって？なんだろう。」
「自己受容って言葉を大切に思っています。」
なんて、堅苦しいことを伝えていた私でしたが、

この突き抜け感、半端なく気持ちよくって、爽快にリフレッシュしてきました！

（コーチングって、こんなにもリフレッシュできるものなのー？？）と、
新たな感覚に身を包まれた気持ちで、心いっぱいに満たされました。

また、
「さっき海で叫んでみて、MAXで気持ちよく叫べたのを10点としたら、今の気持ちは何点？」
とりょうこさんに聞かれて、
何気なく
「えっ9点くらいです。」
と答えたら、
「あと１点伸ばせるとしたら？」
と聞かれて、
（うーん。）と考えてから、
出した二人の答えは、
「満点にはしたくなかった。」
「どこかもっと突き抜けたかった。」

りょうこさんから、その私の言葉を受けて

「伸びしろ、残したかったのね？」

と言われて！！

まさしくもその通りでした！
（そうなんです。私は、未来の私に今以上の感じる力をより持っていて欲しいと心から思い、伸びしろを今の私は敢えて残しておきたかったんです！）

何とも「私らしい」ひとときが炸裂した一日でした。

「めっちゃ楽しそうな笑顔ですよねー。」
「お話されてるとき、とっても生き生きされてるから。」

と、今日のセッションの中で、何度
りょうこさんからお声がけしていただけたことでしょう！

私らしさについて考える時間として、
改めて過去や未来の話をしてみた結果

『自分とは、活発な人だけど、
静と動の両輪で生きている人』

というテーマが浮かび上がりました。

静の自分と動の自分、両方あってこその自分なんだと再認識しました。

こんのりょうこさんから、こんなに
長いお時間のセッションを受けさせていただき、私はとても幸せ者だと感じるひとときでした。

これも御縁です♪♪

『私が引き寄せた御縁✨✨』

感無量な気持ちになりました。

これまでの様々なお仲間さんたちとの繋がりを心からありがたく感じるとともに、新たな出逢いへの感謝も感じられる一日となりました✨

これからも、りょうこさんを慕って
たまにzoom等でお会いしたいなと
心から思いました💕💕

こんのりょうこさん♪
ステキなひととき☕を
ありがとうございました🧡

これで本日の振り返りnoteタイムは
終わりにしたいと思います。

もっともっと、内容が深かったです。
とてもとても、楽しいひとときでした！

★よかったら、こんのりょうこさんの
コーチングを、あなたも受けてみませんか？

皆さまも、未来を明るく、楽しく
思い描けるお時間を作れたら、
めちゃくちゃ幸せ感覚味わえますよ🍀

今日も最後までお読みくださり、
ありがとうございました🌈🌈