心の深呼吸テラス🌻のメンバーの皆さまへ

 🌿メンバーのみなさんへ🌷

**〜これからは、わたしの歩幅で〜

がんばってきたわたしへ。これからのわたしへ。**

心の深呼吸テラスのみなさんへ。

今日は、みなさんに少しお知らせしたいことがあります。

どうか最後までお読みいただけますと大変ありがたく嬉しく思います。

よろしくお願い致します😊♪

このたび、私にとって六冊目となるZINE

**「〜これからは、わたしの歩幅で〜 がんばってきたわたしへ。これからのわたしへ。」**

を作りました！（本文仕上がりました）

これまで私は、「がんばり屋さんのあなたへ」から始まり、これまで五冊のZINEを書いてきました。

振り返ってみると、どの本にも共通していたのは、

**「がんばっているあなたに、少しだけ心を休めてほしい」**

という想いでした。　

それはきっと、

私自身がずっと「がんばり屋さん」だったから。

もっと頑張らなければ。
ちゃんとしなければ。
周りの期待に応えなければ。

そんなふうに、自分で自分のお尻を叩きながら、ここまで歩いてきたように思います。

仕事や人生で思いどおりにならないこともありました。

母との別れを経験したこと。
悲しみの中で立ち止まったこと。

そして、55歳でワーキングウーマンを卒業するという大きな決断をしたこと。

でも、立ち止まったからこそ見えてきたものもありました。

前へ前へと進むことばかり考えていた私が、

「急がなくてもいい」
「立ち止まってもいい」
「寄り道してもいい」

と思えるようになったのです。

そして今は、

**「これから私は、どんなふうに生きていきたいんだろう」**

と考えるようになりました。