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『相対肌感』で生きると、人間関係はもっとラクになる

    ― 自分軸でいながら、人とズレずに心地よく関わるヒント ―

    こんにちは、やらぽんです😊

    今日はちょっと変わった切り口で、
    人との関わり方や、自分軸の話をしてみたいと思います。

    テーマは「音感」です。

    絶対音感とか、相対音感って聞いたことありますよね?

    音楽の話に見えて、実はこれ、
    生き方や人間関係にもつながってくる話だと思うのです。

    まず、相対音感というのは、ある音を基準にして、
    別の音との距離(=音程)を感じ取る力のことです。

    たとえば「ド」という音を聞いたときに、
    そこからどのくらい音程が離れているかを手がかりに
    「ラ」に相当する音だと判断できるような感覚です。

    ちなみに、音程と音階は混同しやすいのですが、
    音階はドレミファソラシド(長音階)やラシドレミファソラ(自然短音階)といった「音の並び方」のことで、音と音の距離そのものではありません。
    相対音感で扱う音と音の距離は、音階ではなく音程というわけですね。

    つまり、相対音感では、ひとつの基準をもとに、
    関係性で音を捉えているんですね。

    これって、特別な才能ではなくて、
    実はほとんどの人が自然と使っています。

    カラオケでメロディーに合わせて歌えるのも、
    無意識にこの相対音感を使っているからなんですよね。

    一方で、絶対音感というのは、
    どんな音でも単独で音名が分かる能力です。

    ドアをノックする音や、
    街の雑音ですら「ドレミ」に聞こえるような感覚。

    すごい能力ではあるんですが、
    実は少し大変な面もあって、
    音のズレが気になったり、
    生活音が気になってしまったりすることもあるそうです。

    つまり、常に「正しさ」で世界を捉えてしまう状態とも言えます。

    ここで少し、視点を変えてみたいんですね。

    この「絶対」と「相対」の違いって、
    そのまま人の感覚にも当てはまるんじゃないかと。

    実は、この絶対音感と相対音感になぞらえた概念、それが「絶対肌感」と「相対肌感」という感覚の違いなんですね。

    人との関係や日常の中で、
    「これは正しい」「これは間違っている」
    と、絶対的な基準で判断していると、
    どうしてもズレや違和感が増えていきます。

    相手の言葉や態度に敏感になったり、
    小さな違いが気になってしまったり。

    それって、ある意味で
    “絶対音感的な生き方”なのかもしれません。
    こういった生き方が「絶対肌感」の生き方。

    それに対して、
    相対音感のような感覚で人と関わるとどうなるか。

    基準はあるけれど、
    それを固定せずに、関係の中で感じ取っていく。

    相手との距離感や空気感、
    言葉の裏にあるニュアンスを、
    その場その場で受け取っていく。

    これが、やらぽんオリジナル造語の
    「相対肌感」という感覚です。

    この相対肌感って、
    特別なスキルではありません。

    むしろ、多くの人がもともと持っている感覚です。

    ただ、忙しさや思い込みの中で、
    少し鈍ってしまっているだけ。

    だから、取り戻すことはできるし、
    意識すれば、ちゃんと磨いていけます。

    相対肌感で人と関わるようになると、
    不思議と楽になります。

    無理に合わせなくていいし、
    かといって、自分を押し通す必要もない。

    「今、この場ではこうなんだな」と
    柔らかく受け取れるようになる。

    その「のりしろ=余白」があるだけで、
    人間関係のストレスって、かなり減るんですよね。

    自分軸というと、
    「ブレないこと」が大事だと思われがちですが、

    実際には、
    ブレない軸を持ちながらも、
    しなやかに調整できることのほうが大事だったりします。

    まさに、相対音感のように。

    基準はあっていいのです。
    でも、その基準にとらわれることなく、
    臨機応変に対応できることが大事。

    そのバランスが、自分軸で心地よく、しかも
    楽しく生きるコツ・・・なのかもしれません。

    絶対的な正しさにこだわりすぎると、
    渡る世間は、少し窮屈になりがちです。

    でも、相対的に感じ取る生き方の肌感で接すると、
    渡る世間はぐっと凌ぎやすくなるってこと。

    絶対肌感と相対肌感のどちらが正解かというより、
    どちらの感覚を使うほうが、自分軸で生きるのに
    快適&最適であるか、ということなんですよね。

    もし最近、
    人間関係でちょっと疲れているなとか、
    なんとなく生きづらさを感じているなら、

    少しだけ「相対肌感」を意識してみるのも、
    ひとつのヒントになるかもしれません。

    絶対的な正しさを追うより手放して、
    肌感覚に少しのりしろ=余白をつくる。

    それだけで、渡り世間の情景が
    これまでと変わって見えることもあります。
    見え方が変わると、関わり方も自然と変わります。

    ってことで、今回は
    「『相対肌感』で生きると、人間関係はもっとラクになる」
    相対肌感というオリジナル造語で紹介した処世術のヒントでした😊
    ※見出し画像のイラストは、メイプル楓さんからお借りしました。


    では!

    世渡りも  肌感覚で  のほほんと🌈

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    リブート・アーキテクト™🌈人生後半を、もっと元気におもしろく!😊 スローダウンエイジングと若返る護身術を自ら実践・研究し、人生再起動メソッドとして体系化|加齢に伴う身体の衰えをゆるやかにし、のほほんと人生を楽しむための知見を発信しています🌈

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