恋や憧れで心の健康を保つ

みなさん、こんにちは。

唐突ですが、最後に恋をしたのはいつですか。

年齢を重ねるにつれて、若いころのような甘酸っぱい恋愛とは離れがちかもしれませんが、今日は、恋や憧れが私たちの心と体に与える素晴らしい効果についてお話ししたいと思います。

「恋をするときれいになる」とよく言われますが、実は、これは単なる言い伝えではありません。