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自分の失敗をうまく許せますか。

私たちは失敗したとき、自分を責めます。 「どうしてあそこで、あんなことしちゃったんだろう!」 「あんなこと言わなければよかった」 なんて何度も考えて、ひたすら自分がどうしようもないやつに思える経験は誰でもあるのではないでしょうか。

ですが、いったん距離を置いて考えたとき、私たちの行動のすべてが自分の意志によるものでしょうか? 能力はざっくり50%が遺伝によって決まりますし、受けてきた教育や、これまでの経験が大きなファクターとなります。

(格差と学業成績―遺伝か環境か https://www.blog.crn.or.jp/report/02/273.html)

 
 
「知る」ことは優しさ。不登校/双極症の経験を持つひきこもりのITエンジニアが、生きづらさを抱えるあなたへ「それでもきっと、大丈夫」のヒントを3年間、毎日発信しています。病気でも、不登校でも、ひきこもりでも。きっと、私たちそれぞれの「だいじょうぶ」を見つけられる。(毎日19時更新)

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