落ち込んだ気持ちを「言葉」の力で乗り越える

常に幸せな気持ちでいたいものですが、生きていく上でどうしても落ち込んでしまうことはありますよね。

ところで、一口に落ち込むと言っても、どのように落ち込んだり、気が塞いでいるのかは細かく違うものです。嫌悪、怒り、寂しさ、苦しさ、恥ずかしさ、無価値観、自責の念。細かく分類しようとすれば割と細かく分類できるでしょう。