ロールモデルのすゝめ

娘が「はらぺこあおむし」をピカチュウぬいぐるみに読み聞かせしていて微笑ましい反面、
浮かび続ける
“あおむしキラキラ女子説”をひたすらに沈めていたら、
「…お母さん、今、余計なこと考えてない？」
と言われました。

déjà-vuデジャヴ？

また娘がエア警策坐禅中にﾋﾟｼｨｯとやる棒を構えているので、
今回は素直に
「はらぺこあおむしってキラキラ女子だよねｪ」
と余計なことを考えている旨を白状したところ、
「このあおむし、女だったの真顔？」
と変な空気になったので
濁しておけばよかったと後悔しました。
この時ほど“一生サナギのままでいたい”と思ったことは…ありますがなかったことにさせてください。

世界中の子どもの必修科目と言っても過言ではない
「はらぺこあおむし」。
学歴詐称が話題の昨今、
履修漏れの有無をご確認くださいませ。

↑
こちらは別の必修科目「アンパンマン」及び朝ドラ「あんぱん」についてのシラバスです。

要は、日曜日生まれのモンシロチョウの幼虫が
紆余曲折経て
超絶美しい蝶々になるというサクセスストーリーです。

はらぺこあおむしの食生活がかなりぶっ飛んでいて、
さながら100歩間違えたキラキラ女子のようなのです。

という訳で、
今日からでも真似したい(?)
はらぺこあおむしの週間分の食事をまとめました。

平日は果物フルーツで酵素を摂取、
土曜日はチートデー。
日曜日は調整日。
これ絶対サプリなんかの案件待ちでしょう？

ちなみに、一般ピープルモンシロチョウは、

はらぺこあおむし、食べているものからして
一般あおむしとは一線を画しておられます。

※()内はその日食べた分の合計値

月曜日:りんご×1 (270g)
あおむし「りんごってｪ、食物繊維豊富だから腸活にもいいんだよね〜」
摂取カロリー:143kcal
タンパク質:0.3g
脂質:0.5g
炭水化物:41.9g
「まだ、おなかはぺっこぺこ」
→満腹まで食べないのが体型維持の秘訣

火曜日:なし洋梨×2(250g/個)
あおむし「洋梨はカリウム豊富だから浮腫むくみとれるｩ！」
摂取カロリー:120kcal(240kcal)
タンパク質:0.8g(1.6g)
脂質:0.3g(0.6g)
炭水化物:24.0g(48g)
「やっぱりおなかはぺっこぺこ」
→さすがにタンパク質が足りないです。

水曜日:すもも(推定生のプルーン)×3 (20g/個)
あおむし「鉄分最強！」
摂取カロリー:15kcal(45kcal)
タンパク質:0.2g(0.6g)
脂質:0g(0g)
炭水化物:3.1g(9.3g)
「それでもおなかはぺっこぺこ」
→でしょうね。

木曜日:いちご×4(30g/個)
あおむし「いちご狩り行きたくない？」
摂取カロリー:9kcal(36kcal)
タンパク質:0.3g(1.2g)
脂質:0g(0g)
炭水化物:2.0g(8.0g)
「まだまだおなかはぺっこぺこ」
→さすがにストイック過ぎるだろう。

金曜日:オレンジネーブルオレンジ×5(200g/個)
あおむし「皮剥くのだるいからそのまんま食べよ。」
摂取カロリー:96kcal(480kcal)
タンパク質:1.8g(9g)
脂質:0.2g(1.0g)
炭水化物:20.6(103g)
「」
→あおむし、もはや感想なし。

土曜日チートデー
あおむし「1週間がんばったし？今日くらい良いっしょ！」
1日トータル:2131.7kcal
1.チョコレートケーキヤマザキ・ｼｮｺﾗﾄﾙﾃｹｰｷ×1
摂取カロリー:276kcal
タンパク質:3.2g
脂質:17.9g
炭水化物:25.4g

2.アイスクリーム31ｱｲｽｸﾘｰﾑ・ﾍﾞﾘｰﾍﾞﾘｰｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ(ﾚｷﾞｭﾗｰ)×1
摂取カロリー:199kcal
タンパク質:2g
脂質:7g
炭水化物:27g

3.ピクルス×1(100g/個)
摂取カロリー:70kcal
タンパク質:0.3g
脂質:0.1g
炭水化物:16.7g

4.チーズエメンタールチーズ×1(100g)
摂取カロリー:398kcal
タンパク質:27.3g
脂質:33.6g
炭水化物:1.6g

5.サラミ冨士ﾊﾑ・ｷﾝｸﾞｻﾗﾐ(小)×1(100g/本)
摂取カロリー:475.7kcal
タンパク質:23.6g
脂質:37.3g
炭水化物:6.3g

6.ペロペロキャンディーｷｬﾝﾃﾞｨﾃﾞﾎﾟ・渦巻きｬﾝﾃﾞｨ×1(50g/本)
摂取カロリー:212kcal
タンパク質:0.04g
脂質:0.2g
炭水化物:52.1g

7.さくらんぼパイﾏﾙﾏｺﾞ・さくらんぼパイ×1(50g/個)
摂取カロリー:151kcal
タンパク質:1.9g
脂質:6.9g
炭水化物:18.6g

8.ソーセージｼﾞｮﾝｿﾝｳﾞｨﾙ・ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾓｰｸ×1(60g/本)
摂取カロリー:194kcal
タンパク質:6.8g
脂質:17.9g
炭水化物:1.2g

9.カップケーキﾎﾟﾝﾊﾟﾄﾞｰﾙ・ｷｬﾗﾒﾙ×1
摂取カロリー:76kcal
タンパク質:1.3g
脂質:3.4g
炭水化物:10.3g

10.|すいか×1(1日最適量200g)
摂取カロリー:80kcal
タンパク質:1.2g
脂質:0.2g
炭水化物:19.0g

ブロークン腹

→その晩、あおむしはお腹が痛くて泣きました。

日曜日調整日:みどりの葉っぱ キャベツ100g
あおむし「あああ…いくら何でも食べ過ぎた…調整日にしよ…」
摂取カロリー:23kcal
タンパク質:1.2g
脂質:0.1g
炭水化物:3.7g
「この辛味シニグリンがたまらんのよ！」

…辛いもの好きなんですね、あおむし。

キャベツ＝あおむし界の辛ラーメン

いかがでしたでしょうか？
あなたのロールモデルにはらぺこあおむし。

なお、私は「アンパンマン」が未履修です。
正直に言いましたからね。

今からでも履修しようと思い、
図書館の“今度読みたい本”に追加しました。

その他の絵本考察はこちら。

↑
馬場のぼる氏「11ぴきのねことあほうどり」の
コロッケの数を数えました。

◽︎JR MALL Media
りんご1個のカロリーはどれくらいある？栄養も徹底分析！

◽︎内藤醸造株式会社
さくらんぼパイ

◽︎ジョンソンヴィル
オリジナルスモーク