ココロを健康にするサプリ～名言で栄養補給

突然ですが、私は名言や格言が好きです。言葉は悩んでいる気持ちをふっと軽くしてくれたり、勇気づけてくれたりします。

今日は、私が好きな名言の中から2つご紹介したいと思います。今、心がモヤモヤしてる方の参考になればと思います。

まずは水野敬也さんの著書『夢をかなえるゾウ２　ガネーシャと貧乏神』のガネーシャのこの言葉です。

“仕事、お金、人間関係、幸せ……人間の悩みなんちゅうのはいつの時代も同じや。”

当時、私はあることですごく悩んでいました。八方ふさがりで、どんなにもがいてもどこにも行けないと自分の殻に閉じこもっていました。

タロットカードでいうとまさに”ソードの８”状態！（笑）

そして、こんな言葉が続きます。

“本ちゅうのは人間の悩みを解決するためにずっと昔から作られてきてんねんで。その『本』でも解決できへ悩みちゅうのはなんなん？”（一部省略）

この言葉で「そうよね。私の悩みが世界初の悩みなワケないよね。（笑）」と、心が軽くなりました。

世の中にはたくさんの自己啓発とか心理学の本が売られています。その中にはたくさんのベストセラーも生まれています。それだけ多くの人が悩み、解決しようと答えを求めている証拠だと思います。みんな、形は違えど、自分なりの答えを探しているんですよね。

「自分だけがかわいそうで、悲劇の中にいるんだ」なんて思ってるのがなんだか滑稽に思えて、そこからたくさんの本を読みました。

「へ～そうなんだ」、「その考えは私の中には無かった！」、「それはどうかな…汗」などなど、本はたくさんの発見を教えてくれます。

本を読むことで自分の偏りや意見を再認識できたり、人の意見の多様さを知ることができます。この多角的な見方こそが本の醍醐味だと思います。

悩みは一方方向（自分）だけで考えています。なので出口が見つからない。異なる方向から見てみる、人の意見に耳を傾けてみる。そうすることで見えていなかった景色に気づくのです。この名言からそんなことを学んだ気がします。

そしてもう一つはこれ。

”生きてるだけでまるもうけ”

言わずと知れた明石家さんまさんの名言（迷言）！

私は、「あ～もうダメ！」と投げやりになりそうなときはこの言葉をつぶやきます。それだけで、ふと肩の力が抜けて、「まぁ、いっか。またやってみよう！！」とやる気が戻ってくるのです。なんか知らんけど（笑）

確かに言葉だけで悩みや今の現状は変わりません。でも、なんか知らんけど楽になる、元気なる。つぶやくだけで自然と気持ちが前向きになる。説明できなくても確かに心が変化しているんです。

これが言葉のチカラなんだと思います。動けない状態から少し背筋が伸びて前を向く勇気をくれる。言葉にはそんな不思議な力があるんですよね。ほんま、なんか知らんけど。

ちなみに私のパーソナリティカードは偶然にも大アルカナ８の力！！

言葉のチカラで、みなさんに勇気とパワーを与えられますように…。

今日はここまで。

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