偶然じゃない！なぜ運がいい人はみんな“体を動かしている”のか

最近、なんだかうまくいかない…

そんなふうに感じることはありませんか？

実は、運が開ける人には“共通点”があります。

今日はそんな気づきをくれた言葉についてお話します。

1. 衝撃的な言葉との出会い

去年、何気なく読んでいた記事の中で、とても衝撃的な言葉に出会いました。

その言葉とは──

「運動」とは”運”を”動かす”こと

私は24歳の時から20年以上にわたって継続的に運動をしていますが、恥ずかしながら、今までこの言葉を知らずに生きてきました。

よくよく考えたら、読んで字の如く、「運」＋「動」ですよ。
なんで、今までこのことに気づかなかったんだーーーって😵

だから、この言葉を聞いたとき、「なるほど‼️」と衝撃を受けたと同時に、とても腑に落ちたんです。

なぜなら、20代の時に経験した大失恋、そしてうつ病から立ち直れたのは、紛れもなく「運動」のおかげだったからです。
（その時の詳しい話は、下記記事に記載があります。）

2. 体が動けば、エネルギーが巡り出す

今考えると、「運動」は、ただ体を鍛えるだけじゃないんです。

まさに

「エネルギーの巡り」

そのものなんです。

体が動けば、気持ちも前を向く → 行動が変わる → 出会いやチャンスが増える

つまり、運を“動かして”いるんです。

それに、運がいい人って、じっとしていない。

心も体も、いつも“動いている”印象がありませんか？

実際、体を動かすと──

・気持ちが前向きになる
・その日一日の気分が軽くなる
・人との会話が楽しくなる
・偶然の良い出来事が増えてくる

つまり、自分の中の「気」や「エネルギー」が流れ始めるんですよね。
そして、それが巡り巡って、行動や出会い、チャンスにつながる。

私も、あの人生のどん底の時は、どうしたらこの状況から抜け出せるんだろうか？と、必死にもがいていました。

でも、ふと通い始めたジムによって、私自身も私を取り巻く環境も、すべてが変わり始めました。

そしていつの間にか、思ってもみなかった出会いや、新しいチャンスが次々と舞い込んできたんです💕

3. あなたの運も、あなた自身が動かせる

ここで、もしあなたが
「最近、流れがよくないな」
「なんかツイてないかも」
そう感じているならー

特別なことをしなくても大丈夫です。

まずは、“自分の中の何かを動かすこと”から始めてみませんか？

それは、
・朝の深呼吸
・軽く背伸びすること
・家の中を一周歩くこと
・好きな音楽でリズムをとること

どんな小さなことでもOK。

あなたが動けば、運も動き始めます✨✨✨

4. 最後に ー 今日も、自分の運を動かそう

「運を待つ」んじゃなくて、「運を迎えにいく」「運を動かしにいく」

それが、私がこの言葉から受け取ったメッセージです。

運動 ＝ ”運”を”動かす”

この言葉を、ぜひ心の引き出しにしまっておいてください。
そして、ふとやる気が出ないとき、思い出してみてくださいね。

あなたの運が、また少しずつ動き出しますように🍀

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