
セッションを受けても結局またモヤモヤしてしまう方へ
いろんなセッションを受けてる方、多いと思います。
わたしも、そんな中の1人です。
タイトルが
「セッションを受けても結局またモヤモヤしてしまう方へ」
なので、少し身構えてしまう方もいらっしゃるかもしれません。
特に、身構えていただく必要はございません。 笑
いやね。ふつうのことだと思うんです。
なるよね。
って話。
先日、加茂谷真紀さんのセッションを受けて、まずそのままを全て受け容れて肯定して安心すること、めちゃくちゃ大事だな、と感じて。
だから、これまでの私が思ってた、
「セッション受けても結局モヤモヤする」
ということも受け容れる。
あーそれでよかったんだーって何だかピピピと繋がって。
だから、こんな記事を書こうと思いました。
___
セッション受けたら、その日やその後数日はスッキリ晴れたような気持ちになることが多いでしょう。真実だと思います。
でも、数日経ち1ヶ月が経ち…
としていくうちに、あの時にあった肯定の意識や活力ややる気みたいなものが薄れ、またモヤモヤの渦中になってしまう。
それでいいと思います。
「セッションを受けたらスッキリする」
という概念を持っているだけ。
人間は悟った人でない限り、モヤモヤが出てきても払拭できず、モヤモヤする生き物だからしょうがないんです。 笑
セッション受けたのに…無駄にしたかもしれない。。
そう思ったことのある人、いると思います。
正常です。
受けた受けないに関わらず、
人間はモヤモヤが出てくる生き物。
当たり前なんです。
でも、やめたいですよね?(← 笑)
わたしだって、モヤモヤするのやめたいw
けどまぁモヤモヤする生き物なのかぁ〜
って思っておけば、別に自分を責める必要もないし、セッションを受けた受けないみたいな所にフォーカスする必要もない。
どうですか?
「セッションを受けて、核心に触れた!」
ここだけが真実です。
その前後でモヤモヤしているのは、あなたが人間だから。
そして、日々変化しています。
波もあります。
だから、「以前」とか「あの時」とかの状態や、「この先」「これから」みたいに、過去と未来に思考をめぐらせて不安になる必要はない。
わからないだけで、人生は進んでいる。
それに、本当のところ「今」しか存在しない。
モヤモヤしているのも「今」ですが、
よーーーーく見てみてください。
目の前を。
本当にモヤモヤ見えますか?
「今」だけに集中したら、超シンプルじゃないですか?
目の前にスマホがあり、それを触っている自分。
間の前にコーヒーがあり、少しずつ飲んでまったりしている自分。
電車に乗って揺られている自分。
朝のひとり時間を楽しんでいる自分。
何か食べている自分。
そこには、「セッション受けた」とか、「あれから」とか一切ない。
それに、モヤモヤしているのは、本来は〇〇というのが無意識ではわかっていて、でも出来ていなかったりと、本音と現在の差にモヤモヤすることが大半です。
もう、わかってるんです。
本当は、自分で解決できるんです。誰でも。
ただ、この世界は真の意味でひとりでは生きていかれません。
自分以外の人のことばが、自分では言語化できなかった所を開いてくれたり、誰しも苦手なことがあり、それを補ってくれる人がいることで"つながり"の意識を持てたり。
そうやって、"全体"の中の自分を感じるために周りに人が配置されている。
セッションもそのうちの一つの"選択肢"。
セッションをたくさん受けて"自分迷子"みたいな表現をされることもありますが、受けても受けなくてもほぼ世界の大半の人は"自分迷子"です 笑
(そう思わない? 笑)
どうかご安心ください。
だから、自分を責めることなく、好きだと思うことを選択してご機嫌でいることが、まず一つの幸福のかたちです。
あぁ、、変われてない…
あぁ、、全然できてない…
あぁ、、こんなはずじゃないのに…
↑
ふつうです。
だから、自分がご機嫌でいられるために今何するか。
一旦はそれだけで良いと思います。
動けないなら、動きたくないんです。
休みたい。
きっと、「できていない」ことを責め続けて疲れています。休みましょう。
もうこれ以上、上や、理想などを"目指す"ことに疲れているんです。休みましょう。
正解を探すのに疲れたのかもしれません。
休みましょう。
まぁ動くかー
と、思えたらしめたもの。動くだけ。
ただ、きっとみんなモヤモヤはしたくないと思うので、ここにコツを書いておきます。
できそうだな、と思うことをしてみてください。
☑︎自分との約束だけは守る
☑︎"じっとする"とモヤモヤしがちです。まずは外に出てみましょう
☑︎5分、何かに集中する(瞑想でも趣味でも運動でも)
☑︎人に会う
「自分との約束を守る」のが、一番効果的です。
あれやろうと思ってたけどできてないな…
↑
これをやるだけで、全然ちがいます。
それをやっているうちに、きっとセッション内容が改めて響いてくることがあるでしょう。
急ぐ必要はありません。
目の前を、その時の感覚に素直に。
ただ、「意図」を持つことは大切です。
セッションを受けたとき、何を感じましたか?
どんな「意図」のヒントを受け取りましたか?
いきなり強固な意図を持とうとせずとも、自分のペースを守りながら、意識して過ごすのは大切です。
✴︎ここからは宣伝とゆうか告知とゆうか、
わたしのセッションの話になるので、興味がない方はスルーしていただいて🙏✨
ここまでお読みくださりありがとうございます。
それでも、できるだけセッション後にモヤモヤがなくなるセッションを提供できたらな、と日々感じる。
きっと結局は「意思」とか「意図」で、外側から言われても腹の底で納得していなかったら、また同じところに戻ってきてしまったりするんだと思う。
急な成長!とか早い成長!
とかよりも、確実に着実に自分の意思で本来の自分らしく歩んでいきたい方に、わたしのセッションは向いてると思う。
だって、「現在地」でその人が見えている景色からカウンセリングして、本音で何をどうしたいのか、そこを集中的に星とわたしのスキャン機能でセッションする。ただ、現在地からだけだと殻が剥がれないことがある時に星をつかう。ご本人が言ってることと、本心(魂的なもの)にズレがある時にスキャン機能をつかう。
とにかく、その方の魂的な本筋と現在地の「橋渡し」をしている。(天秤座っぽいなー 笑)
無理をしない、させない、超現実的なセッション。
だから、気づいたら変容してるの。
あれ、出来たわ。みたいな。 笑
その中でもブロック的なものや中々に手強い癖みたいなものは、根っこに気づくワークショップで「自分で」見ていっていただく。
わたしにできるのはこんな感じのこと。
お読みくださり、ありがとうございます。
___
★yukinaプロフィール
playful gardenの住人
元上場企業会社員。2児の母。
専業主婦を経て自己探求の旅に。
オーガニックライフスタイルを学びながら、レンタル畑で植物と暦の相関を肌で体感。自己理解のための占星術に出会い、星を読む人になる。
持ち前の好奇心と行動力により、カードリーディング・エネルギーワーク・瞑想・内観ワーク等々に触れながら、自らも提供者としても活動。
星読みを探求しつつ現実的に星を使いながら行動しているうちに、この世界は自己の投影(鏡)だと心底納得。
皆、この地球の中の表現者。
クライアントの表面からは見えない感受性や可能性に光をあて、気づいたら一歩踏み出していた ――そんな変化変容の魔法がかかるところが特徴的。
7ハウス天秤座ステリウム・ASC魚座。あなたを映し出す鏡として存在し、クリアな感性でニュアンス的魅力を言語化するエキスパート。
⭐︎星読みカウンセリングセッション
100分18,000円(2025.5中は90分15,000円)
⭐︎月額制 星と心のメッセージ(肯定感と気づき)
1,500円/月
⭐︎根っこに気づくワークショップ(根本改善)
60-90分/5,000円
⭐︎星読みヘルプ!(星読みの質問・疑問に回答)
30分/2,500円
各種お問い合わせ・お申込みはInstagram DMに💌