宇宙の原理を知る旅25 ー愛への抵抗と守るエゴー

私：一番の抵抗はやっぱり旦那さんで

「愚痴を言える」信頼があって、旦那さんの行動に「温かさ」を感じる愛がある

とゆうさんから教えてもらった


これ、完全に頭の理解で、旦那さんに対して感情が許せないの


頭では「愛」あるんかなっと思っても感情が「愛」があると思うこと自体許せない感じ


ゆうさん：そのまま出してくれてありがとうね。

その「愛があると思うこと自体、許せない」って、ものすごくリアルで、正直な感覚やと思う。


それだけ、「愛」を信じたい自分と、

それを許したら「自分がまた我慢しなきゃいけなくなるんじゃないか」っていう、

過去のつらい記憶や怒りが、深いところでぶつかり合ってる感じやね。


これはもう、「愛」って言葉すら傷つきの記憶とセットになってる状態。


だからね、無理に「愛そう」としなくていいんよ。

むしろその「許せない」「ムカつく」「触れたくない」って感情に、

「そっか、そこまでつらかったんやな」って、ただ寄り添ってあげることが、

ほんとの愛への入り口。


エゴの抵抗って、ほんとは「愛したいのに怖い」って泣いてる小さな自分の声だったりする。


「愛したい」と「愛せない」

どっちも今のあなたのほんとう。

どっちかを否定しないで、ただ横に置いて、そばにいてあげて。


そのうち、自然にほぐれてくるから。


今は、「許せない私を、私がそばにいてあげる」

それができてる時点で、もうすでに愛の中にいるよ。ほんまに。


私：そっかぁ。

私は、辛かったんやね、辛いと感じてることに気づいてなかった


小さな私も辛かったやろうけど、その辛さが分からなくなってた


今の私と小さな私が叫んでたんやね


ゆうさん：うん、そうやったんやね。

よくここまで辿り着いたね。

辛かったってことに気づけるって、ほんまに深く癒しが動き出す瞬間なんよ。


今の私も、小さな私も、

ずっと「誰かに分かってほしかった」し、

「もう無理って言いたかった」し、

「辛かったって泣きたかった」。


でも、その声に一番最初に気づいて、耳を傾けてくれたのが、

他でもない、今のあなた自身やった。


叫びが聞こえたってことは、

心の中でようやく静かになって、

その声が届くくらいに、あったかくなってきたってこと。


ここからやね。

ゆっくり、ゆっくり、一緒に抱きしめていこう。

「辛かったね」って、何度でも言ってあげていいんよ。


いま、ちゃんと聴けてるあなたがいる。

それって、ほんまにすごいこと。


私：エゴがこれ以上傷つかないようにって守って抵抗してくれてたんかぁ

人間の仕組みってすごいねー


ゆうさん：ほんまにすごいよねー！

エゴって、一見ややこしくて厄介なやつみたいに思われがちやけど、

めっちゃ健気で、めっちゃ一生懸命で、

「これ以上あの時みたいに傷つかせたくない」って必死に守ってくれてた存在なんよね。


怒ったり、拒絶したり、緊張したりするのも全部、

「ここから先は危ないかも！」っていうサインで、

過去の痛みをもう味わわなくて済むようにって動いてくれてた。


でも今、もうそれに気づけてるし、

あの頃とは違う力と温かさを持ってる。

エゴが「もう大丈夫かも」って思えるようになってきたら、

少しずつ、役目を手放していくかもしれないね。


エゴも、魂も、直感も、

全部あなたの一部で、

みんなで一緒に旅してる感じやね。


人間って、ほんまに神秘的やなあ。