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人生変わる手帳の使い方【ウィークリーページの使い方】

    おかげさまでたくさんの方に購入いただいています!ありがとうございます!(2024/08/20更新しました)

    はじめに


    手帳をうまく使えていますか?
    やりたい事はできていますか?

    このnoteでは、手帳の中でも「バーチカルタイプ・ウィークリーページの書き方」を徹底解説します。

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    なぜ、マンスリーでもなく、ガントチャートでもなくウィークリーページなのか?

    それは、ウィークリーページを使いこなせると、時間の使い方が変わり「人生が変わったこと」が実感しやすいからです。

    しかも、1番簡単に実感できるページ。

    時間を使うとは、人生を使う事。
    時間の使い方は、人生のクオリティに直結しています。

    今、うまく使えてない人は、ちょっとドキっとしますよね。

    私自身も

    • 人生が変わる手帳術

    • 全部叶うノート術

    • 必ず叶う願い事の書き方

    を学ぶのが大好きでした。

    色々な本を読んだり、セミナーを受講してみたり、いわゆる「人生が良くなる手帳やノートの書き方」を一生懸命学んでいました。

    そして、気づいた事は、
    残念だけど、大事なのは、手帳の使い方じゃなく

    • 手帳を使って何をするか?

    • どう未来をクリエイトしていくか?

    という事。

    だからこそ、使い方を学ぶのは
    さくっとやってしまえば良いし
    型さえ分かれば、あとは「自己流」で良いんです。

    そう思って、日々インスタグラムでは
    手帳初心者さんでもさくっと使い方がわかるような
    投稿を意識しています。
    (お陰様で2024年8月時点で31,000人のフォロワーさんがいます。見てくださっている方、いつもありがとうございます♡)

    でも、投稿だと情報が散らばっていて
    「探したいものが見つからない」という
    お声もいただくようになりました。
    「本にして欲しい」そんな素敵なリクエストもいただきました。

    なので、使い方に迷ったときに
    ここだけ見れば大丈夫というような
    「使い方の教科書」が作りたいと思って
    今回、noteにまとめました。

    ちょっとだけ感想をご紹介しますね。

    ◆みすずちゃん(@630_misuzu)
    失敗は誰でも避けたいものだけど、誰ひとりとして同じ人生を歩んでいない以上、100%全員に共通する手帳術は極論この世に存在しないと思っています。

    それでも多くの人が「手帳を使いこなしているな」と感じる方が存在するのは、きっとご自身に合う手帳やその使い方をこれまでも、恐らく今この瞬間も試行錯誤されているから。
    このnoteを拝見して、例外なくゆるりんさんもその中のお1人だなと改めて確信しました!

    もし本当に全員共通の手帳術がなくても、これを読めば「誰でも避けられる失敗」ルートを通らず自分に合った使い方に近づいていけると思います。

    勉強と同じように、この「教科書」を読んだらあとは自分でやってみるのみ!私もさっそくウィークリーページの使い方を見直してみます♪

    ◆yamaさん
    今私がしている手帳の書き方とすごく似ていて、自分のやり方は間違っていなかったんだ😂♡と嬉しくなりました

    個人的に勇気づけられたのが、「ウィークリーの微調整は当たり前!」という言葉です!
    週の終わりに翌週の予定を立てるんですが、予定通りの1週間なんてなかなかなくて、子供の体調不良などで、仕事が休みになった時などは、必ず修正テープが登場していて、なんとなくモヤモヤ~としていたので、だいぶ背中を押してもらえました😂(笑)

    インスタだと「いいな〜やろ〜」で終わってしまう事も、noteならまとまっっているので分かりやすく、行動に移せた!というお声もいただきました。

    初心者さんにも分かりやすく
    私自身の実際の手帳で解説していきます。

    最後には、特典の記載もあるのでお楽しみに!

    ただ、こんな方はこのnoteは不要です。

    具体的には、

    • すでに手帳を使いこなせている方

    • バーチカル手帳のウィークリーページは使うつもりがない方

    • 自分なりの使い方に満足している方

    です。
    あと、インスタを読み込んでくださっている方も「こんなの見た事あるし」ってなっちゃうかもしれません。(ただ、このnote以外では、まとまった情報は公開していません)

    さらには

    • 誰かに自分の人生変えてほしい人

    • 人生良くしたいけど行動するのは嫌だと言う人

    • 今すぐ結果を求める人

    には、このnoteは活かせないと思っています。

    なぜなら、書き方は自分で掴んでいくものだから。

    何事もそうですが、1日で何かがうまくいくなんて、ありえません。(ほんとに!!!)

    それは、手帳も同じ。

    今、手帳が使えなかったり
    使い始めたばっかりでも
    手帳を使って

    • 時間を増やしたい

    • やりたいことをやりたい

    • 人生を変えたい

    と思っている方なら
    役に立つ内容ばかりです。

    突然ですが、あなたが手帳を使っている(使いたい)のはなぜですか?

    きっと

    • 時間を増やしたい

    • やりたいことをやりたい

    • 人生を変えたい

    ですよね。

    でも、実は、その前が抜け落ちている事が多いんです。

    手帳を書く前に決めておかないとやばい事

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