メインコンテンツへスキップ
見出し画像

【冷凍ストック(穀物)】白ごはんのおにぎり

    今回は「白ごはんのおにぎり(冷凍ストック)の作り方」をご紹介します。

    白ごはんのおにぎりは大活躍!

    冷凍しておけば、ふりかけをかけてお弁当にしたり、くずして丼ぶりにしたりと、いろいろ使えて便利です。


    画像
    (肉野菜炒め・汁物)

    冷凍おにぎりは『まとめて炊飯→冷凍ストック→電子レンジ解凍』という流れがポイントです。

    画像
    押し型にラップをひいてご飯をのせて、かるく押します
    画像
    具材は入れず、解凍後にふりかけやトッピングを。白飯が欲しい時にもぴったり!
    画像
    (レンジレシピ:卵焼き・ソーセージ・肉そぼろ)

    おにぎりを持ち運ぶ際は、保冷剤を一緒に入れると安心です。

    ストックしてあると便利な冷凍おにぎり、ぜひお試しください。


    最後までお読みいただき、ありがとうございました。


    ◆関連記事◆



    ・汁物



    ※ 本Noteでは、一部の画像に「写真AC」を使用しています。

     
     
    『シンプル家庭料理のレシピ』簡単で野菜多めのレシピをご紹介します。特に『シンプル常備菜』、『しょうゆ鶏ハム、鶏そぼろ』,『簡単な野菜の食べ方』はおすすめです。ママンのイタリアと韓国料理をリスペクト。調理器具はホットクック、フライパンなど。

    あなたへのおすすめ