メインコンテンツへスキップ
見出し画像

群馬県太田市のご当地グルメ「なすの蒲焼重」

    おはようございます。

    今日は土用の丑の日。
    今日、鰻を食べる人、
    多いんだろうなあ。

    私は、1日フライングですが、
    昨日、蒲焼を食べました。

    でも、鰻じゃなくて、
    なすの蒲焼だけど(≧∀≦)

    実は、この「なすの蒲焼」を使った蒲焼重が、
    群馬県太田市のご当地グルメだそうで。
    秘密のケンミンショーで紹介されたみたい。

    家にあるもので作れそうだったので、
    昨日、「なすの蒲焼重」を
    作ることにしたのでした。
    (うちには重箱がないので
    厳密には蒲焼重とは言えないけど許して…)

    材料はこんなかんじ。
    茄子が1本しかなかったので、
    参考レシピの1/2量で作っていきます。
    また、鶏胸肉を使っていましたが、
    冷凍してあった鶏モモ肉を使用します。

    画像
    画像

    まず、茄子の皮を剥いて
    ラップで包んで電子レンジで加熱。

    画像
    画像

    茄子を加熱している間に、
    鶏モモ肉
    は削ぎ切りに、青シソは千切り。

    画像
    画像

    調味料を合わせておきます。
    これでタレ完成!

    画像
    画像

    そして、加熱した茄子を観音開きに。

    画像
    画像

    油を熱したフライパンで
    鶏モモ肉、茄子を焼いていきます。

    画像
    画像

    こんがりしてきました。

    画像
    画像

    タレ投下。
    煮詰めていきます。

    画像
    画像

    こんなもんでいいかしら?

    画像
    画像

    参考レシピではガスバーナーで
    焦げ目をつけていましたが
    うちにはないので、オーブンで焼きます。
    ちょっと油をかけてます。

    画像
    画像

    茄子を焼いている間にご飯の準備。
    器にご飯を盛り、
    煮詰めたタレと刻み海苔をかけます。

    画像
    画像

    そして、鶏もも肉ものせます。

    画像
    画像

    茄子焼き上がり!
    あんまり焦げ目つかなかったっけ(^◇^;)

    画像
    画像

    先ほどの器に焼いた茄子ものせます。

    画像
    画像

    あとは、残っているタレをかけ、
    青シソ、白ゴマをのせて完成!

    画像

    うーん、美味しい!
    鰻とはまったく別物だけど、
    これ、いい!

    鶏モモ肉の旨味が溶け込んだタレがいいわ。
    このタレが絡んだ茄子も、
    タレが染みたご飯も最高(≧∀≦)
    海苔もいい仕事してる!

    焦げ目がつきやすくなるかな?と思って
    茄子にかけた油も
    美味しさアップにつながってる気がするー

    山椒をかけたりもしましたが、
    これもいいわ(≧∀≦)

    豚バラ肉で作っても美味しそう!

    また作るぞ!


    【レシピ覚書】
    《なすの蒲焼重(厳密には丼だけど…)》
    (1人分)
    ● ご飯 … お茶碗1杯くらい
    ● 茄子 … 1本
    ● 鶏モモ肉 … 40gくらい(本当はむね肉を使いたかった)
    ● 刻み海苔 … お好みの量
    ● 青しそ … お好みの量
    (タレ)
    ● 醤油 … 大さじ2くらい
    ● みりん … 大さじ1くらい
    ● 酒 … 小さじ2くらい
    ● 三温糖 … 大さじ1/2強くらい
    ● オイスターソース … 小さじ1/2くらい
    ※ 私が作りやすい分量で作っております。

    さてさて、ただいま、
    47都道府県郷土料理チャレンジというのを
    1人で勝手にやっていて2巡目。

    今回、重箱を使ってないから蒲焼丼だし、
    鶏胸肉も使っていないし、
    だいぶ、本場のものとかけ離れているので
    どうしようか迷いましたが
    カウントOKにしました(≧∀≦)
    (毎度のことながら自分に甘い…)

    これで群馬県の郷土料理は、
    なん3品目!
    (ご当地グルメなども含めてます)
    なので、日本地図には変化が(≧∀≦)

    画像

    ちなみに、今まで作ってきた
    群馬県の郷土料理はこちら。

    群馬県も3品目到達か〜
    もっと後になると思ってたから、
    自分でもビックリ。

    今月はあと1品、
    ご当地グルメの記事を投稿する予定。
    お楽しみに〜

    この記事が参加している募集

     
     

    as

     
     
    日々のお料理記録。 郷土料理、ご当地グルメ、給食メニューを中心に、ときどき世界の料理も。 家で飲むのが好きなので、おつまみになりそうな料理にもつい惹かれがち。 現地ならではの情報や、おすすめの食べ方などがあれば、ぜひコメントで教えてください🤗

    あなたへのおすすめ