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    ใพใ€ใพใŸไฝœใ‚ใฃใจใ€‚

    ใ€ใƒฌใ‚ทใƒ”่ฆšๆ›ธใ€‘
    ใ€ŠๆŸšๅญ่ƒกๆค’้บปๅฉ†่ฑ†่…ใ€‹
    ๏ผˆ๏ผ‘ไบบๅˆ†๏ผ‰
    โ— ่ฑ†่… โ€ฆ 150g
    โ— ่ฑšใฒใ่‚‰ โ€ฆ 50gใใ‚‰ใ„
    โ— ้•ทใƒใ‚ฎ โ€ฆ 20gใใ‚‰ใ„
    โ— ใ”ใพๆฒน โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜๏ผ‘ใใ‚‰ใ„
    โ— ็”Ÿๅงœ โ€ฆ 7gใใ‚‰ใ„
    โ— ใƒ‹ใƒณใƒ‹ใ‚ฏ โ€ฆ 2็‰‡๏ผˆ5.6gใใ‚‰ใ„๏ผ‰
    โ— ้…’ โ€ฆ ๅคงใ•ใ˜1/2ใใ‚‰ใ„
    โ— ไธ‰ๆธฉ็ณ– โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜1/2ใใ‚‰ใ„
    โ— ้†คๆฒน โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜2/3ใใ‚‰ใ„
    โ— ้ถใ‚ฌใƒฉใ‚นใƒผใƒ—ใฎ็ด  โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜1/2ใใ‚‰ใ„
    โ— ๆŸšๅญ่ƒกๆค’ โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜๏ผ‘ใใ‚‰ใ„
    โ— ๆฐด โ€ฆ 100cc+30ccใใ‚‰ใ„
    โ— ็‰‡ๆ —็ฒ‰ โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜๏ผ‘ใใ‚‰ใ„
    โ— ้…’๏ผˆ้…’ๆบถใ็‰‡ๆ —็ฒ‰๏ผ‰ โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜๏ผ‘ใใ‚‰ใ„

    ใใ‚Œใงใฏใ€ใพใŸๆ˜Žๆ—ฅใ€‚

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    ๆ—ฅใ€…ใฎใŠๆ–™็†่จ˜้Œฒใ€‚ ้ƒทๅœŸๆ–™็†ใ€ใ”ๅฝ“ๅœฐใ‚ฐใƒซใƒกใ€็ตฆ้ฃŸใƒกใƒ‹ใƒฅใƒผใ‚’ไธญๅฟƒใซใ€ใจใใฉใไธ–็•Œใฎๆ–™็†ใ‚‚ใ€‚ ๅฎถใง้ฃฒใ‚€ใฎใŒๅฅฝใใชใฎใงใ€ใŠใคใพใฟใซใชใ‚Šใใ†ใชๆ–™็†ใซใ‚‚ใคใ„ๆƒนใ‹ใ‚ŒใŒใกใ€‚ ็พๅœฐใชใ‚‰ใงใฏใฎๆƒ…ๅ ฑใ‚„ใ€ใŠใ™ใ™ใ‚ใฎ้ฃŸในๆ–นใชใฉใŒใ‚ใ‚Œใฐใ€ใœใฒใ‚ณใƒกใƒณใƒˆใงๆ•™ใˆใฆใใ ใ•ใ„๐Ÿค—

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