
ๅฒฉๆ็ๆฒฟๅฒธ้จใปๅฎฎๅคๅฐๆนใฎ้ทๅๆ็ใใใใฟ้็ ฎ ใ
ใใฏใใใใใใพใใ
ไปๆฅใๅทใใใชใ
ๆจๆฅไปๆฅใๅฎคๆธฉใ8โใงใใใ
ๅปๅนดใฏใใใใพใงไธใใฃใๆฅใฏใชใใฃใๆฐใใใใชใ
ใใฆใใฆใ่ฉฑใฏๅคใใใพใใใไป้ฑใฏใ"ใ้็ ฎWEEK"ใ้ๅฌใใฆใใใพใ๏ผ
๏ผๆฅ็ฎใฎไปๆฅใฎใ้็ ฎใฏไฝใใจ่จใใจโฆ
ใใใใฟ้็ ฎ ใ
ใใใใฟ้็
ฎ ใใฏใๅฒฉๆ็ใฎ้ทๅๆ็ใ ใใใงใใ
ใใใฟใใกใใใฉๅฎถใซใใฃใใฎใงใใ้็
ฎใชในใใซ่ฟฝๅ ใใฆใใใพใใใใใใงใชใใฃใใใๆๆฆใใฆใชใใฃใใใ(^โ^;)
ใใใใ็ใใใฎใจใ้็
ฎใฎ็ตใฟๅใใใฃใฆใฉใใชใฎใใช๏ผใจๆใฃใฆใใ
ไปๅใฏใใใใใใชใฌใทใใใใฃใใฎใงใใใใณใใฉใง็ดนไปใใใฆใใใใฎใใใผในใซไฝใฃใฆใใใพใ๏ผ
๏ผใใฎใตใคใใฎใๆใ้ค
็ใญใ้็
ฎใใใใใๆฐใซใชใใ ใใญ๏ผ๏ผ
ใใใงใฏใๆฉ้ใ่ชฟ็้ๅง๏ผ
ไธปใชๆๆใฏใใใชใใใใ
็ซน่ผชใๅ
ฅใใใฌใทใใใใฃใใฎใง็ซน่ผชใไฝฟใฃใฆใใใพใใ


ๆๆใฏใใใช้ขจใซใซใใใ


้ใซๅบๆฑใจ้ซ้่ฑ่ ไปฅๅคใฎๆๆใๆไธใ


ใใฐใ็ ฎใพใใ


ๆๆใซ็ซใ้ใฃใใใ่ชฟๅณๆใๆไธใ
ใใใงๆฑใฎๅฎๆ๏ผ


็ถใใฆใใใใฟใ ใใฎ็จๆใ
ใใใฟใ่ปฝใ็ใใพใใใ


ใใใๆฆใฃใฆใใใพใใ
ไธๆธฉ็ณใๅ ใใพใใใ


ๆฑใๅ ใใชใใๆฆใฃใใฎใงใใใๅ่ใฌใทใใใๅฐใๅคใใซๅ
ฅใใใใฎใฎใใใใชๆใใซใชใใพใใใ
ๅคๅใใใฃใจๆฑใฃใใใใพใใใญ(^โ^;)


ๅใ้ค ใฏ็ผใใฆๅจใธใ


ใใจใฏใใใซๆฑใๆณจใใใใใใใฎใใฆๅฎๆ๏ผ
ใใใฟใ ใใฏใๅฅ็ฟใง็จๆใ
ใใใงใฏใใใใ ใใพใ๏ผ

ใใผใใ็พๅณใใ๏ผ
ใใใใชๅ
ทๆใฎๆจใฟใๆฑใซๆบถใ่พผใใงใใใ
้ซ้่ฑ่
ใใใฎๆฑใๅธใฃใฆใใใใใใ(โงโโฆ)
ใใใฆใ่ๅฟใฎใใใฟใ ใใ
ไปใใใจใใใใใใฎใใฆ้ฃในใๆนใ่ฟใใใ(^โ^;)ใใๅฐใๆฑใๅคใใซไฝใใฐใใใฃใใชใๆฑใๆฅฝใใฟใใใฃใใฎใงใใงใใใ ใๆฎใใฆใใใใใฃใใฎใใๆฐดใๅ ใใใฎใ่ใใใใฉใใใใฟใ ใใ่ใพใๆฐใใใฆใใใใฎใใญใ
ใใใฟใ ใใฏใใใๅฐใไปใฎใฌใทใใๆขใใฆใใใฃใจ่ชฟในใฆใใใฐ่ฏใใฃใใชใ
ๆๅใฏใใ้็ ฎใซใใใฟใ ใ๏ผ๏ผใใจ้ฉใใใใฉใใใใฟใ ใใๆฑใซๅ ใใใใใงใฏใชใใๅใๅบใใใ้ค ใซใฎใใฆ้ฃในใในใฟใคใซใ ใฃใใใใๆใฃใใใ้ๅๆใชใๆฅฝใใใพใใใใใใฟใ ใใฎ็ใใจๆฑใฎๅกฉๆฐใๆๅคใจ็ธๆง่ฏใใฃใใใใ
่ใใฆใฟใใใใใใใใใใใฟใ ใใซๆฑใๅ
ฅใฃใฆใใใญ(โงโโฆ)
ใใใฟๅใใฟใใใชใใใใญใ
ใจใฏใใใใใใฟใ ใใใชใใฆใใๅ
ทๆฒขๅฑฑใงๅคงๆบ่ถณใฎใ้็
ฎใงใใใ
๏ผๅฒฉๆ็ใฎๆนใ
ใฏใใใฃใฑใใชใใฆใฏใชใใชใใใฎใชใฎใใช๏ผ๏ผ
ใพใใพใไฝใใฃใจใ
ใใฌใทใ่ฆๆธใ
ใใใใฟ้็ ฎใ
๏ผ๏ผไบบๅ๏ผ
โ ๅใ้ค โฆ ๏ผๅ
โ ้ถใใ่ โฆ 40gใใใ
โ ๅคงๆ น โฆ 30gใใใ
โ ใใณใธใณโฆ 15gใใใ
โ ใดใใฆ โฆ 15gใใใ
โ ้ซ้่ฑ่ (ๅฐ) โฆ ๏ผๅ๏ผ6gใใใ๏ผ
โ ็ซน่ผช โฆ 1/2ๆฌใใใ๏ผ10gใใใใงใใ๏ผ
โ ไธใค่ย โฆ ้ฉๅฎ
ใผๆฑใผ
โ ๅบๆฑ๏ผไธ่จใฎ็ ฎๅนฒใใจๆๅธใฎๅบๆฑ๏ผ โฆ 200ccใใใ
โ ้คๆฒน โฆ ๅคงใใ1/2ใใใ
โ ๅกฉ โฆ ๅฐใ
ใผใใใฟใ ใใผ
โ ใใใฟ โฆ 25gใใใ
โ ใ้็ ฎใฎๆฑ โฆ ๅฐใใ7ใใใ
โ ไธๆธฉ็ณ โฆ ๅคงใใ1/2ใใใ
โ ๅกฉ โฆ ๅฐใ
โป ไธไบบๅใ ใฃใใใใใใฟใฏๅ้ใงใใใใใ๏ผ
ใผๅบๆฑ๏ผ็ ฎๅนฒใ๏ผๆๅธ๏ผใผ
โ ๆฐด โฆ 500ccใใใ
โ ็ ฎๅนฒใ โฆ 5gใใใ
โ ๆๅธ โฆ 5gใใใ
ใใฆใใฆใใใ ใใพใ47้ฝ้ๅบ็้ทๅๆ็ใใฃใฌใณใธใจใใใฎใ๏ผไบบใงๅๆใซใใฃใฆใใฆใไปๅนด2025ๅนดใฏ๏ผๅทก็ฎ้ๆใ็ฎๆจ๏ผ
ใใไปๅใฎใใใใฟ้็ ฎใ
ใใใงใๅฒฉๆ็ใฎใๆ็ใฏใใชใใจใใใใง๏ผๅ็ฎ๏ผ
ใชใฎใงใๆฅๆฌๅฐๅณใซใฏๅคๅใ๏ผ

ใกใชใฟใซโฆ
ไปใพใงไฝใฃใฆใใๅฒฉๆ็ใซ้ขใใใๆ็ใฏใใกใใ
ใใใงใฏใใพใๆๆฅใ