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    ใใ‚Œใฏไฝ•ใ‹ใจ่จ€ใ†ใจโ€ฆ

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    ้™ๅฒก็œŒใฎ็ตฆ้ฃŸใƒกใƒ‹ใƒฅใƒผใ ใใ†ใงใ™ใ€‚
    ไปŠๅ›žใฏใ‚ณใƒใƒฉใฎใƒฌใ‚ทใƒ”ใ‚’ๅ‚่€ƒใซใ—ใฆไฝœใฃใฆใ„ใใพใ™๏ผ

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    ใปใ‚“ใฎใ‚Š็ท‘่‰ฒใชใฎใ‚‚ใ€ใกใ‚‡ใฃใจใ‹ใ‚ใ„ใใฆใ„ใ„ๆ„Ÿใ˜ใ€‚

    ้ป’ใฏใ‚“ใบใ‚“่‡ชไฝ“ใซใ—ใฃใ‹ใ‚Šๅ‘ณใŒใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ€ใใฎใพใพใงใ‚‚ๅๅˆ†็พŽๅ‘ณใ—ใ„ใ‘ใฉใ€ใกใ‚‡ใฃใจๅกฉใ‚’ใคใ‘ใฆ้ฃŸในใฆใ‚‚โ—Žใ€‚ใ“ใ‚ŒใฏใŠใคใพใฟใซใ‚‚ใดใฃใŸใ‚Š(โ‰งโˆ€โ‰ฆ)

    ใพใ€ใพใŸไฝœใ‚ใฃใจใ€‚

    ใ€ใƒฌใ‚ทใƒ”่ฆšๆ›ธใ€‘
    ใ€Š้ป’ใฏใ‚“ใบใ‚“ใฎใŠ่Œถๆšใ’ใ€‹
    ๏ผˆ๏ผ‘ไบบๅˆ†๏ผ‰
    โ— ้ป’ใƒใƒณใƒšใƒณ โ€ฆ ๏ผ‘ๆžš
    โ— ๅฐ้บฆ็ฒ‰ โ€ฆ 5gใใ‚‰ใ„
    โ— ็‰‡ๆ —็ฒ‰ โ€ฆ ๏ผ‘gใใ‚‰ใ„
    โ— ็ฒ‰่Œถ โ€ฆ 0.2gใใ‚‰ใ„
    โ— ๆฐด โ€ฆ ้ฉๅฎœ
    โ— ๆšใ’ๆฒน โ€ฆ ้ฉๅฎœ

    ใŸใ ใ„ใพใ€ๆฐ—ใซใชใ‚‹็ตฆ้ฃŸใƒกใƒ‹ใƒฅใƒผใ‚‚ๅ…จๅ›ฝๅˆถ่ฆ‡ใ‚’็›ฎๆŒ‡ใ—ใชใŒใ‚‰ใ€ๅฐ‘ใ—ใšใคไฝœใฃใฆใŠใ‚Šใพใ™๏ผ
    ้ƒทๅœŸๆ–™็†ใฎๆ–นใ‚‚ๅˆใ‚ใ›ใฆใ€ใ‚ณใƒใƒฉใ‚‚ใฉใ†ใžใ‚ˆใ‚ใ—ใใญใ€‚

    ใ•ใ€ไปŠๅ›žใฎใ€Œ้ป’ใฏใ‚“ใบใ‚“ใฎใŠ่Œถๆšใ’ใ€

    ใ“ใ‚Œใงใ€้™ๅฒก็œŒใฎ็ตฆ้ฃŸใƒกใƒ‹ใƒฅใƒผใฏ๏ผ”ๅ“็›ฎ๏ผ
    ใจใ€ใ„ใ†ใ‚ใ‘ใงใ€ๆ—ฅๆœฌๅœฐๅ›ณใซใฏใพใŸใพใŸๅค‰ๅŒ–ใŒ๏ผ

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    ใกใชใฟใซโ€ฆ
    ไปŠใพใงไฝœใฃใฆใใŸ้™ๅฒก็œŒใฎ็ตฆ้ฃŸใƒกใƒ‹ใƒฅใƒผใฏใ‚ณใƒใƒฉใ€‚

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    ใ‚ใชใŸใธใฎใŠใ™ใ™ใ‚