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長野県塩尻市の給食メニュー「ごぼうゴマダレ丼」

    おはようございます!

    さ、今日は今年最後のゴミの日。
    大掃除の仕上げ、頑張ります!

    さてさて、先日、ゴボウと竹輪があったので何か作りたいなと思っていたら、ちょうどいい給食メニューを発見!

    それが、コチラ!

    それでは、早速、調理開始!

    使う具は、コチラのゴボウと竹輪。

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    ゴボウと竹輪は、こんな風にカット。

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    ゴボウは水に晒します。

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    竹輪には、片栗粉をまぶし…

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    揚げていきます。

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    続けて、ゴボウにも片栗粉をまぶします。

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    もうちょっと入れた方がいいかしら?
    ま、これで揚げていきます。

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    お!いい感じ!

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    こんがりしてきました。

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    揚げあがり!
    これで具の準備はOK

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    そして、フライパンでタレの材料を入れ、煮立たせます。

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    ここにゴボウ、竹輪を投下。

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    混ぜ合わせます。

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    あとは器にご飯を盛り、その上にのせて完成!
    それでは、いただきます!

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    うーん、美味しい!
    あー、こりゃご飯がススムわ。
    結構、濃いめの仕上がり!
    このままおつまみにもなりそう(≧∀≦)

    白ゴマの量が結構入るなと思ったけど、このゴマがタレと絡んで塊になってる部分もあったりして、それがまた良き。

    あと、生姜がいい仕事してる!
    なしでも美味しいとは思うけど、これは私はあった方が好きだと思う!
    ニンニク入れて作っても美味しそうだよね。

    他の練り物で作っても美味しくできそう!

    ま、また作ろっと。

    【レシピ覚書】
    《ごぼうゴマダレ丼》
    (2人分)
    ● ご飯 … 適宜

    ● ゴボウ … 50gくらい
    ● 片栗粉(ゴボウ用) … 小さじ1くらい
    ● 竹輪 … 1本
    ● 片栗粉(竹輪用) … 小さじ1/2くらい
    ● 揚げ油 … 適宜

    ーゴマだれー
    ● 白ゴマ … 大さじ1くらい
    ● 生姜 … 5gくらい
    ● 醤油 … 大さじ1くらい
    ● 酒… 大さじ1くらい
    ● 三温糖… 大さじ1/2くらい

    ただいま、気になる給食メニューも全国制覇を目指しながら、少しずつ作っております!
    郷土料理の方も合わせて、コチラもどうぞよろしくね。

    さ、今回の「ごぼうゴマダレ丼」

    これで、長野県の給食メニューは3品目!
    と、いうわけで、日本地図には変化が!

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    ちなみ…
    今まで作ってきた長野県の給食メニューはコチラ。

    それでは、また明日。

     
     

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    日々のお料理記録。 郷土料理、ご当地グルメ、給食メニューを中心に、ときどき世界の料理も。 家で飲むのが好きなので、おつまみになりそうな料理にもつい惹かれがち。 現地ならではの情報や、おすすめの食べ方などがあれば、ぜひコメントで教えてください🤗

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