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    ใ„ใ‚ใ„ใ‚่ฆ‹ใฆใ„ใŸใ‚‰ใ€
    ใ‚ฑใƒใƒฃใƒƒใƒ—ใ‚„ใƒžใƒจใƒใƒผใ‚บใ‚’ใคใ‘ใฆ้ฃŸในใ‚‹ใฟใŸใ„ใชใฎใงใ€
    ใ‹ใชใ‚Š่–„ๅ‘ณใงไฝœใฃใฆใ‚‚ใกใ‚‡ใ†ใฉใ„ใ„ใ‚“ใ ใ‚ใชใ€‚
    ๏ผˆ็งใ‚‚ใกใ‚‡ใ“ใฃใจใคใ‘ใฆ้ฃŸในใพใ—ใŸใ€œ๏ผ‰

    ใงใ‚‚ใ€ไปŠๅบฆใ€ใƒ€ใ‚ทใƒ€ๅ…ฅใ‚Šใงใ‚‚ไฝœใฃใฆใฟใŸใ„ใ€‚

    ใพใ€ใพใŸไฝœใ‚ใฃใจใ€‚

    ใ€ใƒฌใ‚ทใƒ”่ฆšๆ›ธใ€‘
    ใ€Šใ‚ฑใƒฉใƒณใƒžใƒชใ€‹
    ๏ผˆ๏ผ’ไบบๅˆ†๏ผ‰
    โ— ๅต โ€ฆ ๏ผ“ๅ€‹
    โ— ใƒ‹ใƒณใ‚ธใƒณ โ€ฆ 40g
    โ— ๅฐใƒใ‚ฎ โ€ฆ 10gใใ‚‰ใ„
    โ— ๅกฉ โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜1/4ใใ‚‰ใ„
    โ— ใ”ใพๆฒน โ€ฆ ๅคงใ•ใ˜2/3ใใ‚‰ใ„

    ใ•ใฆใ•ใฆใ€ๆ˜จๅนดใซๅผ•ใ็ถšใใ€
    ไธ–็•Œใฎ้ƒทๅœŸๆ–™็†ใƒใƒฃใƒฌใƒณใ‚ธใฎๆ–นใ‚‚ๅ‹ๆ‰‹ใซใ—ใฆใŠใ‚Šใพใ™๏ผ
    ็‰นใซ็›ฎๆจ™ใฏ็ซ‹ใฆใฆใชใ„ใฎใงใ™ใŒใ€
    ไปŠๅพŒใ€็”Ÿๆถฏใ‹ใ‘ใฆใƒœใƒใƒœใƒใจ
    ไธ–็•Œใฎ้ƒทๅœŸๆ–™็†ใƒใƒฃใƒฌใƒณใ‚ธใ‚’
    ็ถšใ‘ใฆใ„ใ“ใ†ใจๆ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ใจใ“ใ‚ใ€‚

    ไธ–็•Œๅˆถ่ฆ‡ใ‚‚็›ฎๆŒ‡ใ™ใž๏ผ(โ‰งโˆ€โ‰ฆ)

    ใ•ใ€ไปŠๅ›žใฎ้Ÿ“ๅ›ฝใฎใŠๆ–™็†ใ€Œใ‚ฑใƒฉใƒณใƒžใƒชใ€

    ใชใ‚“ใจใ€ใ“ใ‚Œใง้Ÿ“ๅ›ฝใฎใŠๆ–™็†ใฏ๏ผ“ๅ“็›ฎ๏ผ
    ใชใฎใงใ€ไธ–็•Œๅœฐๅ›ณใซใฏๅค‰ๅŒ–ใŒ๏ผ

    ็”ปๅƒ

    ้Ÿ“ๅ›ฝใฎใŠๆ–™็†ใ€ใ‚‚ใฃใจใŸใใ•ใ‚“ไฝœใฃใฆใ„ใ‚‹ๆฐ—ใŒใ—ใฆใŸใ‘ใฉใ€
    ใพใ ๏ผ“ๅ“็›ฎใชใฎใ‹ใ€‚

    ใคใ„ใงใซโ€ฆ
    ไปŠใพใงไฝœใฃใŸ้Ÿ“ๅ›ฝใฎใŠๆ–™็†ใฏใ“ใกใ‚‰ใ€‚

    ใใ‚Œใงใฏใ€ใพใŸๆ˜Žๆ—ฅใ€‚

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    ใ‚ใชใŸใธใฎใŠใ™ใ™ใ‚