【本質の探究｜HSP保育士編】#02「ママ、保育園のお友達と比べるの？」〜感情労働に励むあなたへ〜

園では、できていた。

泣きじゃくる子どもを、
自然と抱きしめられた。

膝をついて、
目線を合わせて、
その子のペースで言葉を待てた。

それは訓練ではなかった。
体が、自然に動いた。

でも我が子が泣くと、
同じ自分ではいられなかった。

同じ泣き声だった。

同じ年頃の、
同じ子どもだった。

なのに体が、固まった。

抱きしめようとした腕が、
途中で止まった。

膝をつく前に、
言葉が先に出た。

「どうしたの」ではなく、
「なんで泣いてるの」という、
詰問に近い言葉が。

あの瞬間の自分を、
今でも理解できずにいた。

他人の子にはできることが、
なぜ自分の子にはできないのか。

我が子に反応するのは愛している証拠

脳波の話をする。

他人の子どもに接するとき、
脳は適度な緊張状態にある。

集中と観察のベータ波が働きながら、
同時にアルファ波の余裕が共存している。

プロとしての距離感が、
脳に自然なバランスをもたらしている。

ところが我が子に接する瞬間、
そのバランスが崩れる。

脳科学では「情動汚染」
という言葉がある。

最も近しい存在からの刺激は、

脳の感情処理を担う
扁桃体を過剰に反応させる。

他人の子の泣き声は
「対応すべき信号」として処理される。

しかし我が子の泣き声は、

扁桃体が「脅威」として
受け取ることがある。

愛しているからこそ、
脳が過剰に反応する。

それが、腕を止めた理由だ。

保育士試験に受かったあなたは
母親失格ではない

少し立ち止まって考えてほしい。

「保育士なのに、
　自分の子どもを抱きしめることを
　一瞬ためらった私は、母親失格だ」

と思ったことはないか。

「子どものプロのはずなのに、
　なぜ我が子にだけできないのか」

と、深夜に一人で泣いたことはないか。

それはあなたの愛情が
足りないからだろうか。

資質の問題だろうか。

母親としての失格の証だろうか。

違う。

脳には、近さに比例して
反応が強くなるという性質がある。

あなたが我が子に乱れるのは、
愛情が薄いからではない。

愛情が、深すぎるからだ。

そしてその深さは、
周波数という言葉で説明できる。

ニコラ・テスラからのメッセージ

ニコラ・テスラは
共振についてこう考えた。

周波数が近い者同士は、
互いに強く共振し合う。

その共振は
美しい調和を生むこともある。

しかし同時に、

一方の波が乱れたとき、
もう一方の波も激しく乱される。

遠い存在との共振は、
影響が小さい。

波が届く前に、
距離が緩衝材になるからだ。

しかし近い存在との共振に、
緩衝材はない。

我が子はあなたと
最も周波数が近い存在だ。

だからあなたの疲弊した波は、
そのまま我が子に届く。

そして我が子の泣き声は、
そのままあなたの波を揺さぶる。

距離がないということは、
フィルターがないということだ。

あなたが我が子の前で
他人の子と異なる感情を抱くのは、

その距離が近いことの証明だ。

言葉が深く刺さる人
それはあなたにとって大切な存在

私にも、
その経験がある。

職場では穏やかでいられた。

どんな相手の感情も、
静かに受け取れた。

しかし最も近くにいた人間の前では、
そうではなかった。

疲れ果てた深夜、
その人の小さな一言が、
予想外に深く刺さった。

同じ言葉を他の誰かが言っても、
何も感じなかったはずだ。

なのにその夜は、
波が崩れた。

後から気づいた。

刺さったのは、
その人との距離が近かったからだ。

周波数が重なっていたからだ。
フィルターなしで届いたからだ。

近さとは、無防備さだ。

そしてその無防備さを許している相手が、

あなたにとって最も大切な存在
だということでもある。

最も深いところで繋がっている証

あなたが最もイライラする相手は、
あなたに最も近い周波数を持つ人ではないか。

職場で笑顔を向けられた
子どもたちのことを、
思い出してほしい。

その子たちとあなたの間には、
適切な距離があった。

役割という名の、
緩衝材があった。

我が子との間には、それがない。

役割もない。
距離もない。
フィルターもない。

ただ、周波数だけが、
剥き出しで向き合っている。

あなたが我が子の前で感じる感情は、
あなたの波が正直に反応している証拠だ。

それは失格の証ではない。

最も深いところで、
繋がっている証だ。

あなたの感情は我が子の感情かもしれない

小林正観さんはこう語っていた。

最も近い人間関係が、
最も深い学びの場である、と。

最初にその言葉を聞いたとき、
慰めのように聞こえた。

しかしある夜、
脳波の研究と重ね合わせたとき、
その言葉の意味が変わった。

最も近い存在は、
最も周波数が近い存在だ。

周波数が近いということは、
相手の波をそのまま受け取るということだ。

喜びも、不安も、怒りも、
フィルターなしで。

つまり我が子の前で感じる感情は、
あなただけのものではないかもしれない。

我が子が抱えている波を、
あなたが先に感じ取っている可能性がある。

正観さんが「鏡」と呼んだものの正体は、
これだったのかもしれない。

最も近い存在との間に生まれる感情は、
相手の内側を映し出している。

あなたは我が子の一番の理解者

ここで、
三つの話が一つになる。

脳は最も近い存在からの刺激に、
最も強く反応する。

テスラの言葉を借りれば、
周波数が近いほど共振は深く、
フィルターなしで波が届く。

そして正観さんが語った「鏡」とは、
その共振の深さそのものだった。

では、我が子の前で感じる
あの感情の正体は何か。

それはあなただけのものでは
ないかもしれない。

周波数が重なり合うとき、

あなたは我が子の感情を
そのまま受け取っている可能性がある。

あなたが感じているイライラは、

我が子が言葉にできずに抱えている波
なのかもしれない。

そのことに気づいたとき、
何かが変わる。

「なぜ私はこんなにイライラするのか」
という問いが、

「この子は今、どんな波の中にいるのか」
という問いに変わる。

その瞬間、
あなたは我が子の一番の理解者になっている。

愛情が深すぎたのだ。
距離がなさすぎたのだ。
それだけのことだった。

あなたが自分のために始める小さな実践

明日、我が子が泣いたとき、
一度だけ試してほしいことがある。

まず、自分が息を吐ききる。
ゆっくりと、深く。

自分の波を整えてから、
我が子を見る。

そのとき問いかけてほしい。

「私が今感じているこの感情は、
　本当に私だけのものか」と。

もしかしたらそれは、

我が子があなたに届けた、
言葉にならないSOSかもしれない。

気づいた瞬間、
あなたの波は変わる。

そしてあなたの波が変わった瞬間、
我が子の波も変わり始める。

共振は、
乱れを伝えるだけではない。

整った波も、
同じように伝わっていく。

次回は、保育士編の第3回です。

職場の大人関係——

管理職の沈黙、
後輩へのもどかしさ、
保護者の複雑な波。

子どもたちのためにと思いながら、
なぜ大人との関係でこれほど消耗するのか。

その周波数の正体に触れます。

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