お金の不安を誰にも話せなくなる理由

前回の「お金について考えたい」は…

　不安は、ひとりでいるときに強くなる。
　これは気のせいではない。

　夜、家の灯りが落ち、音が少なくなると、昼間は押し込めていた考えが、ゆっくりと浮かび上がってくる。
　今日の出費、来月の予定、もしものこと。
　その一つひとつが、胸の内側で形を持ち始める。

　けれど、その不安を誰かに話そうとすると、言葉が止まる。
　重いと思われたくない。だらしないと思われたくない。ちゃんとしていない人だと見られたくない。そんな気持ちが、喉のあたりで言葉を引き戻す。

　お金の話は、なぜか評価と結びつきやすい。
　いくら持っているか、どれだけ稼いでいるか、どんな選択をしてきたか。それらが、そのまま人としての点数のように扱われる場面を、私たちは何度も見てきた。だから無意識に、防御の姿勢を取る。話さないことが、いちばん安全だと身体が判断する。

　もうひとつ、理由がある。
　お金の不安は、はっきりした形を持たない。足りない気がする、将来が怖い、安心できない。どれも曖昧で、説明しにくい。
　その曖昧さを言葉にした瞬間「考えすぎだよ」「大丈夫だよ」と軽く流されることを、どこかで知っている。だから最初から、話さない。

　こうして、不安は内側に溜まっていく。
　誰にも見えない場所で、少しずつ重さを増していく。外からは普通に見えるのに、内側ではずっと力が入ったまま。その状態が続くと、人は自分の感覚を疑い始める。本当に苦しいのかどうか、わからなくなってくる。

　ここで、ひとつだけ伝えておきたい。
　話せなくなったのは、あなたが弱いからではない。
　話せない空気の中で、長く生きてきたからだ。
　安心して話せる場が少ない社会で、黙ることを選んできただけだ。

　寄り添うというのは、無理に言葉を引き出すことではない。
　話したくなったときに、話してもいいと思える余白を残すことだと思う。沈黙のままでもいい。考えがまとまらなくてもいい。そのままで、ここにいていい、と感じられることが大切だ。

　もし今、誰にも話せない不安を抱えているなら、それは失敗ではない。むしろ、これ以上自分を傷つけないために、身体が選んだ自然な反応だ。
　そのことを、まずは自分だけでも認めてあげてほしい。

　お金の不安は、解決する前に、共有される必要がある。
　正しい答えより先に、「わかる」と言われる経験が必要だ。

　次は、その共有が、なぜ少しだけ人を楽にするのか、その理由を考えてみたい。

#お金について考えたい