vol.136失業中編【カルデラ】な私🌋我慢発うつ病行き　919

前話

我慢発うつ病行きマガジン

嘔気がするほどのめまいではない。
何となく疲れていて、何となく疲れが取れなくて、何となく日中、眠くて眠くて仕方がない。
目を開けていられなくて仮眠を取っても、すっきりとしない。
こんな状況が続いている。
毎日毎日。


体は休みたがっているのに、忙しくてなかなか休めない。
仕事もしてないのに。


10/9（水）、心療内科に向かう。
赤いのは「生えている」感じだけど、黄色いのは「植えてある」感じがする。
彼岸花っていうと畦道って感じだけど、リコリスっていうと、何だかお洒落っぽい。

Y医師に近況を報告。
会話の中から自分の内面に気づくべく、キャッチボール。
随分と状態は良くなっている（らしい）。
小康を保っているからこそ、小さなもやもやでもストレッサーになっている（らしい）。
例えば……

右目だけだった飛蚊症が、左目にも出たり

居所が判らず連絡もつかない元夫Hの郵便物がふたたび届いたり

市役所が課税変更手続きをしていないことが判明したり、そして……

泊まりがけで遊びに行った最終日、母が入所するグループホームから連絡が入ったり‼︎

詳細は別の機会に譲るけれど、この瞬間に「もやもや」は爆増。
私のスケジュールは勝手に埋まっちゃったし、グロッキー。

以前Y医師から「めまいは必ずしも三半規管が引き起こすとは限らない」「怒りの感情がめまいを引き起こす」と教えてもらった。
程度に差こそあれ、「もやもや」は「怒り」の仲間。
でもさ、今度はめまいよりも眠いんだよ。
疲れて眠くて眠くて何にもしたくない。


「当たり前ですよ。
火山を考えてみてください。
噴火して中から噴石や溶岩が飛び出してしまったら、中は空っぽになるでしょう？
中は空っぽで何にも残ってないんだから、気力もなくなるし眠くもなります」
Y医師に言わせると、噴火後の火山らしいよ、私って。
小噴火であっても、繰り返すと空っぽになっちゃうんだ。

そろそろ抗うつ剤の更なる減薬か？と期待していたのに、残念ながら現状維持。
おまけに漢方薬の種類を増やされてしまった。
ええーっ、今さら抑肝散を追加⁇
怒りっぽい人、イライラする人、多動な人に処方されるけど、あんまり効かないってイメージなんだけどなぁ（個人の感想です）。

抗不安剤（安定剤）は何ヶ月も服まずにすんでいる。
依存性のある抗不安剤を再開するくらいなら、代わりに抑肝散を使いましょうという作戦。
「服用方法は決めないので、状況に合わせて頓用として自由に服用して構いませんよ」と任された。
Y医師によると私は「きっちりし過ぎ」て「真面目過ぎる」から、小さな理不尽に「気づき過ぎる」んだって。
そうかなぁ？
そうでもないと思うんだけどなぁ？
うん、まぁ、気楽にいこ。

翌10/10（木）は疲れも眠気も取れないまま、母関係で拘束されヘロヘロ。
翌々10/11（金）は朝からハローワークのセミナー受講。
失業保険をいただく為と割り切ってペダルをこぐ。
最前列中央に陣取り、徐に瞼を閉じる（聴いてますよ）。
パイプ椅子のクッションがへたっていて、お尻が痛い。
さては、私を熟睡させない作戦だな。

黒耳号が切るサラリとした風、抜けるような青空、2ヶ所で嗅いだ金木犀の香りは大収穫。
二輪だから居眠り運転ができなくて幸い。
野菜室が空っぽだから、「魚もお菓子も売ってる八百屋さん」に寄って帰宅。
真昼間だというのにやっぱり目を開けていられないくらい眠くて仕方がない。
　　　　　　　　　　　　（10/11）

※……という訳で、疲れや眠気がヤバヤバでレスポンスが遅れ続けています
抜けがあるかもしれませんが、お許しくださいね
ああ、眠くて堪らない……

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