こころのお散歩 ～あっという間の60分（最大90分）あなただけの花を見つけよう🌷
コーチングって、まるで「こころのお散歩」。あっという間の60分（最大90分）のカジュアルなおしゃべりで、あなただけの花を探すお手伝い。
好奇心全開の「わくわく」な瞬間も、せつなさに「じんわり」揺れるときも、まるっとOK！
対話の余白に、そっと耳を澄ませる時間を。
ライフコーチの こんのりょうこ です。
こころの四次元ポケットからミラクルアイテムがピョコっと飛び出したり、棚上げした「あなたらしさ」をふわっと咲かせたり。忙しい毎日だからこそ、たまにはジブン時間をつくって、あなただけの花をLINEでポチッと探しに行きませんか🌷
🍀一歩を踏み出す勇気がほしい
🍀心の奥の本音を、安心して言葉にしたい
🍀強みや魅力を思い出して、自分にやさしく寄り添いたい
🍀人との関わり方を、心地よいバランスで整えたい
🍀未来の自分を思い描いて、今やることを見つけたい
🍀仕事やキャリアの選択肢を、じっくり見つめなおしたい
🍀胸の奥のモヤモヤを手放して、軽やかに生きたい
はい、そんなときこそ、私たちコーチの出番です！
パーソナルセッションという安心安全な環境で、自分自身の深いところとつながって引き出された中から、自らの意思で自由に選び取って、小さな一歩を積み重ねる。
これね、実際にやってみるとわかるけど、信頼できるプロフェッショナルに伴走支援してもらうって、めっちゃパワフル！
もとよりコーチングが万能だなんて思ってもいませんが、もっと身近に感じてもらえたら、そして何より、必要とする方に必要なタイミングで活用してもらえたら、そんな思いを込めて、体験コーチングを実施しています。
私がコーチとして、ひとりの人間として、いちばん大切にしているのは、目の前の相手に「YES」と「OK」で関わることなのですが、なんでも話せる安心感だけはあるようで、クライアント（コーチや医療従事者など、対人支援職の方が多め）からは「安心して話せるフィールド」「マイコーチとしてサポーティブに関わってもらっていることが、自分自身のリソースになっている」などと、嬉しいお声をいただいています。
また毎回、その方の状態やニーズにあわせて、いろんな手法で様々な角度からアプローチすることから、好奇心旺盛で向学心が高い方と相性抜群！（りょーこ調べ）
そんな方との対話は、いつも楽しくて、私もたくさんの気づきをもらっています。
これまでコーチングセッションを受けてくださった方の感想の一部をご紹介します。
◇コーチの印象はいかがでしたか？
・心を自由に泳がせてくれるマジシャンだと思いました。
・私の勢いを加速させながらうまくコントロールしてくださり、さながら闘牛士のようでした。
・優しさ ✕ おちゃめ ✕ 知的好奇心の詰め合わせセット🎁みたいな人
・なんでも受け入れてくれるし、すぅーーーっと心に入ってくれて和室の端で正座して見守ってくれているような方でした。
・穏やかでパワフルで、丁寧で真剣で。コーチング愛が溢れてました！
・一緒に探索し同じものを見てくれた感覚があって、優しさと心強さを兼ね備えた素敵なコーチです！！
・クライアントがその後も良い状態を保てる事に強いこだわりをお持ちで、養殖ではなく天然のコーチ、素晴らしいコーチだなぁと感じました。
まめに通わなくてはいけない、すっごいオシャレにしてくれる美容師さんではなく、再現性と質の高い施術をホームケアつきでしてくれる美容師さんみたいなイメージ^ ^
◇ご感想など
・今まで考えたことのない言葉が湯水のように湧いてきてびっくりした。
・何より安心感が印象的。初めて描いた未来、臨場できたし、涙が出そうになるポイントがいくつかあった。コーチの共感力のなせる技、なんでこんなに感情が感じられるんだろと考えると、コーチのあり方と懐の深さ。
これは練習してもなかなか身に付けられないものだと感じた。
・あたたかさに包まれて、話しているうちにどんどん涙があふれてきました。それは、私のことをしっかり受け止めてくれている、理解しようとしてくれていることがりょうこさんの表情や声のトーンなど全てから感じることができたからです。
・安心感があり、それでいてワクワクを増幅させるような雰囲気作りが最高です。
・答えは自分の中にあってクライアント本位で解決策を考えていくコーチングの真髄をみた気がします。
言語化が難しく、言葉に詰まるような場面でも少しづつ解きほぐしてもらい、終わったあとに違和感がなかったのは、コーチとしての技量があるからだと思います。
・素晴らしいセッションでした。自然体で無理がなくて、ナチュラルコーチだなと感じました。
・とてもダイナミックでエネルギーがもらえるコーチングでした。コーチがこちらの気持ちや価値観を大事にしながら、セッションを進めて下さったので自分の気持ちに素直になることができました。
幅広く焦点を移動させる質問のおかげで、自分のブロックをカバーできるような気づきを得ることができました。
・優しさと共感がありながら、押し付けのない距離感があり、優しい声に甘える事ができ（本当の自分を出す事ができ）ました。
問を与えるというより、ナビゲートしていただいた感じ。一歩離れた場所にいてくださっている感覚でした。他にどんなアプローチがあるのかといった興味や、このまま続ければどんな答えに辿り着けるのだろうかという期待と好奇心を感じました。
・行動に移したくなったので、大成功。大感謝です。そして、終わった後に、なんだか幸せな気分でした。また何かあったら話したくなってしまうコーチ！こんなコーチが、寄り添ってくれたら最高です。
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体験コーチング（Zoom）は8,000円（税込）です。
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セッション時間は60分ですが、オリエンテーションを含み、最大90分となります。
コーチングが好きすぎて、なんなら困っちゃうくらいの私ですが、そのときどきのこころの機微に寄り添い、あなたのタイミングにあわせて、緩急つけながら伴走します！
私の持てるすべてを使って、あなたが本質や持ち味を活かして、のびのび可能性を広げ、いきいき前に進むのを全力で応援します🌈✨
＜こんな方とは相性抜群♡＞
・知的好奇心旺盛で向学心の高い方
・誰かの役に立ちたい方
・想像力や創造力が豊かな方（鍛えたい方）
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実際の流れや入り口について、もう少し具体的に綴った記事もあります🍵
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