決まりきったルールが我慢ならなくない？【もしかして、ADHD⑤】

2025年10月6日 09:54

「なぜ、そんなに、面倒なやり方をしているんだろう」

周りの人々が、何の疑問も持たずに、従っている、古くからの「ルール」や「慣習」。僕の目には、その、あまりにも非効率で、退屈な作業が、滑稽にさえ、映ることがある。

そして、つい、口にしてしまう。
「もっと、良い方法がありますよ」と。

周りの人には、こう言われたりしてきました。
「和を乱すな」
「決まりだから」と。
出る杭となって打たれたことも一度や二度ではありません。

そして、嫌気がさすんです。
「どうして、わかってもらえないんだろう」と。

はじめまして、「凸凹ADHD」のデコさんです。今日は、ADHDの人の少し厄介で、しかし、世界を前に進めるためには、絶対に不可欠な「反骨精神」の正体について、お話しします。

まず、何よりも先に、知っておいてほしいことがあります。 ADHDの人が、既存のルールを疑ってしまうのは、「反抗的」だからではありません。それは、脳が、「退屈」と「非効率」に対して、極めて強い「アレルギー反応」を示すようにできているからです。

ADHDの脳を動かすガソリンは「ドーパミン」です。そして、そのドーパミンは、「新しい発見」や「より良い方法」を見つけ出した時に放出されます。

だから、脳は、常にスキャンしています。
「もっと、面白いやり方はないか？」
「もっと、楽に、ゴールにたどり着く、近道はないか？」と。

多くの人が、「決まりだから」という理由で思考を停止してしまう、その瞬間。 ADHDの人の脳は、その「退屈なルール」に、耐えられず、勝手に「解決策」を、探し始めてしまうのです。

だから、周りから、浮いてしまうことがあります。
「和を乱す、面倒なやつだ」と誤解されてきたかもしれません。

しかし、もし、あなたが、この話に少しでも心当たりがあるのなら。あなたの、その空気が読めない「探求心」は、ただの「欠点」ではないのかもしれません。それは、誰もが諦めてしまった「問題」の中に、一人だけ新しい「答え」を見つけ出すことができるかけがえのない「個性」なのです。

会社を変える。社会を変える。そして、歴史を変える。その全ての「革命」は、いつだって、「どうして、これが当たり前なんだ？」と、声を上げた人間の、その一言から始まっているのです。

その尽きることのない「探求心」の正しい使い方を知ること。それこそが、人生を、より深く、理解するためとても重要になるのです。

ADHDを学び、自分自信を理解し、自分自信のコントロールの仕方をマスターしていきましょう。

【もしかして、ADHD】シリーズの最初の記事はこちら

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