
掃除の「やる気スイッチ」、最後の一押しはこんな気づきでした
こんにちは、ひさねなです。
掃除する絶好のタイミング!
でも読みたい本も見たいDVDもあって、心が揺れる・・・
掃除をするのは義務っぽい感じがして、どうにも腰が重くなる。でも「今」やりたい気持ちも、まあまああるんだよね。
でも掃除は今じゃなくても・・・。むむむ、どうしよう。
◇
そんな感じで、ひとり家の中で葛藤した昨日の午前中。
ちょっと埃が目についてたんですが、週末は家族がいて掃除しにくい。買い物や子供たちの用事で送迎に行ったりもしてバタバタしてたし。
で、週末あけての月曜日。会社や学校に行く家族を見送って、静けさが戻ってきた家の中。
家族がいる賑やかさ、人の気配のする温かさも好きですが、この「しん」とした家の中も好き。はぁ、ひとり時間も最高♡
ゆっくりできる空間で、ゆっくり本読んだりDVD見たりしたいなぁ~って思ってたんですが。
ここで埃が目についてしまったのです(笑)
で、冒頭の葛藤に戻ります。
◇
私、何事も「やりたくなったときがタイミング!」って思っていましてね。
普段は面倒だな~と思って敬遠していることでも、不思議なことに「やる気スイッチ」が入るときって必ずあるんです。それに従って動くと、本当に不思議なことに、軽々と身体が動いて、良い感じで進んでいくんですよね。
それに従えば、確実に「いま、掃除をするタイミングだ!」っていうくらい「やる気スイッチ」も入ってたんですが、なんだろう、本やDVDの引力がだいぶ強かったというかね(笑)
もう一押し、掃除に舵を切るキッカケが欲しかったんです。
◇
そんな感じで数分迷っていたんですが、やってきました、キカッケが(笑)
迷ってた視線の先に、和室の仏壇が目に入りましてね。ふと思い立って「チーン」とおりんを鳴らして、手を合わせたんです。
そうしたら、「何をするにしても、そこに100%自分を注げば、それは瞑想の時間にもなる」って思い出してね。
100%自分を注ぐって、つまり「そこに気づきがある状態」ってことですが、そういう状態であるなら、義務感で仕方なくやる掃除の時間じゃなくて、自分と向き合う静かで豊かな時間になるなって、思い出したんです。
◇
そこからは早かった(笑)
淡々と掃除をしました。掃除をする最中も、淡々とはしていたけれど穏やかな気持ちが心地よかったし、きれいになった家の中も清々しかった。
ちょっと肌寒いかなぁと思ってたけど、掃除で身体を動かしたらポカポカしてきたしね。
そんなこんなで、すっきりした状態でDVD鑑賞ができたのでした♡
◇
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