一週間の足跡☆彡NO.33(11月21日～27日の振り返り(^^)/）

テキスト1記事の投稿でした。
朝散歩、カーブスに行ってきました。

つぶやき1記事の投稿でした。
朝散歩、カーブス、会計処理をしていました。

テキスト1記事の投稿でした。
この日は朝から雨、寒い一日でした。夫は仕事でヨガもカーブスもお休み。
noteの下書きをいくつか書いていました。

テキスト1記事の投稿でした。
母の買い物介助、カーブス、午後は歯科通院に行ってきました。

テキスト1記事の投稿でした。
この日で今週カーブス4日行くことが出来ました。本気のダイエット開始します(^^)/
夜は「終活アドバイザー定例会」学びの予定でしたが、私の叔母との関わりについて話を聞いてもらいました。
励ましと新しい視座も与えられて、ありがたかったです。
また、今読んでいる本も私の背中を押してくれています。

テキスト1記事の投稿でした。
金曜日に学んだこと、を朝散歩で弟と話し、午前中は母とも話し、夜は、従妹とも話して、叔母との関係の方向性を出しました。

kindle本に引き続き、ペーパーバック出版されました。
早速購入、届きました＼(^_^)／
kindle本でも感動したけど、こうして本になるって素敵ですね。

ここにかかれた景色は時々目に留まります。
子育て中のママやパパに一つの問題提起としても読んでもらいたいな～って思いました。

こちらは「虹色通り」に投稿された有料記事。マガジンを購入しているので、これからもメンバーの記事を読んでいきたいと思います。
私の夫は、私が仕事を辞めるまでは（共働きの時は）家事を進んでしてくれていました。今は私が主婦なので、ほぼ家事をしなくなりました（笑）
休みの日は同等でしょ？と思う時もあるけれど、仕事をしていない分、心に余裕があるのに加えて、稼いでいないという気持ちもあって仕方ないかなと思ったりします。
でも、共働きで家事は妻、というのは変わってもらえたらいいなと思いますね。

600日連続投稿を祝して💛
記事の内容もとっても素敵☆彡

『夢☆相談室』ワークショップ後、このつぶやきにサポートしてくださいました<m(__)m>

この前の記事のコメントでくましなさんに「いつまでに何キロを目標にしていますか？」と聞かれて、この記事を書きました。
大切な気づきをしてくれて書いたのに、サポートをいただき、応援してもらえてとっても嬉しいです(^^)/

幸せのループ、続いています☆彡
幸せ～💛
そんなchiyoちゃんの私のおススメの記事は・・・
それぞれの子ども達のこれからを応援出来る私達でありたいですよね💛
きっと、良い道が備えられますよね(＾◇＾)

夢☆相談室に参加してくださり、私の記事を貼り付けてくださいました。
そんなコノハナさんの私のおススメの記事は。。。
電子書籍・ペーパーバックを販売しているコノハナさん、なんだかかっこいいです。
これからのコノハナさんのことも応援しています。

タッピングタッチを広めるために、無料ワークショップにも取り組むとのことです。
noteの街でも色々挑戦しています。
これからも応援しています(^^)/
下のつぶやきもご紹介！

一週間に二回もダイエット報告を続けているMiwaさん。
今年の2月末から続けているその姿に魅せられています💦
私も6月ごろダイエットしたいと思ったけど、美味しく食べて痩せるのは無理だと気が付き（笑）これからは食事も気を付けながら頑張ろうと思います♬

先週は作業的には表には現れない地道な取り組みをコツコツとした一週間だったかも(笑)
叔母とのことを通して学んだことも多いので、来週はそれをアウトプットしたいと思います。
朝散歩はもちろん毎日、一週間で四回カーブスに行ったけど、食欲も増進中でここを変えないと、と突然土曜日に決心しました(笑)
今まで、インターバルファスティングや糖質抜きダイエットなど、色々取り組んできたけど、どうしても目標までくると油断してリバウンドになってしまうのを繰り返していたので、今回は、一生もののダイエットに取り組むことにしました。でも、やはり短期目標、長期目標は必要だと気が付いたので、目標を決めてやってみます。
来週から記録を書きます。自分で楽しみにしていこうと思います(^_-)-☆

◎11月28日（月）資源回収、会計処理、郵便局・銀行回り
◎11月29日（火）カーブス、チューリップの球根植え
◎11月30日（水）ヨガ、美容院
◎12月1日（木）歯科通院、買い物、カーブス
◎12月2日（金）カーブス
◎12月3日（土）カーブス、掃除当番、夢☆相談室募集記事投稿予定‼️