メインコンテンツへスキップ
見出し画像

ごはんのお供に!かんたんに作れるお漬物2種

    ごはんがすすむ、きゅうりのピリ辛漬けとキャベツと人参のかんたん漬け。
    どちらも手軽に作れて、毎日の食卓にぴったりです。


    ◼️きゅうりのピリ辛漬け

    【材料】作りやすい量
    ・きゅうり...4本
    ※ 漬けだれ用調味料
    ・濃口醤油...大さじ8
    ・きび砂糖...大さじ1
    ・米酢...大さじ3
    ・だし...大さじ4
    ・ごま油...大さじ1
    ・唐辛子...1本
    ・いりごま...少々
    ・あら塩...小さじ1(下ごしらえ用)


    【作り方】

    1. 下ごしらえ
      きゅうりは流水でしっかり洗い、包丁の背でイボを取り除く。
      ヘタを1cmほど落としたら、くるくると擦り合わせて青臭さを抜き、もう一度洗う。 
      縦に4等分に切り、更に3等分に切って、ビニール袋に入れて、
      あら塩を加えて袋の口を閉じ、シャカシャカ振って全体に塩をなじませる。
      空気を抜いてしばらく置き、水分を出す。

    2.漬けだれを作る
     濃口醤油、きび砂糖、米酢、だしを鍋に入れ、弱火で軽く沸騰させて   火を止め、冷ましておく。
     きゅうりから出た水分を捨て、流水で軽く洗って水気をしっかり切る。
     キッチンペーパーで拭き取ったら、冷ました漬けだれに加える。
     ごま油、ちぎった唐辛子、いりごまを加えて全体を混ぜ合わせる。
     容器に移し、冷蔵庫で1時間ほど置いたら完成。


    ◼️キャベツと人参のかんたん漬け

    【材料】作りやすい量
    ・キャベツ...4分の一
    ・人参...1本
    ・刻みだし昆布......適量
    ・ごま油...小さじ1
    ・いりごま...少々
    ・あら塩...小さじ1(下ごしらえ用)


    【作り方】

    1. 下ごしらえ
      キャベツは流水で洗い、水気を切って食べやすい大きさにざく切りにする。
      人参は皮をむき、4等分にして2mm幅の薄切りにする。
      ビニール袋にキャベツと人参を入れ、あら塩を振ってしっかり揉み込む。
      重しをして20〜30分ほど置き、水分を絞って抜く。
      ボウルに移し、刻みだし昆布、ごま油、いりごまを加えて混ぜ合わせる。

     ※キャベツと人参の漬物は、塩もみ後に流水で洗わないのがポイント。

    2.盛り付け
    ・冷蔵庫で休ませておいた、「きゅうりのピリ辛漬け」と、
     一緒に盛り付けたら完成!

    画像
    お漬物2種

    【ちょこっとメモ】
    キャベツと人参の漬物は、これからの季節は白菜で作っても美味しいです。
    ごはんのお供はもちろん、箸休めにもぴったり。

    みなさんは、どんなお漬物が好きですか?
    よかったらコメントで教えてくださいね😊

    次回は「豚汁風お味噌汁」のレシピをお届けします。

    カテゴリー別サイトマップはこちら ↓


     
     

    miyuri

     
     
    1日1食のほぼベジタリアン(魚や卵、乳製品はOK)|1食だからこそ「作ること、食べることを丁寧に」がモットー|無添加&オーガニックな食材やグッズなどをご紹介|1食を特別にするレシピやアイテム、ヒントをゆるっと楽しくシェアします!|Amazon アソシエイトに申請中です。

    あなたへのおすすめ