メインコンテンツへスキップ
見出し画像

【桜エビ入り玉ねぎチヂミ】桜エビの色もごちそう

    画像

    <材料>(作りやすい分量)
    A)玉ねぎ   1個
      塩   小1/4
      片栗粉  大4
    B)卵   1個
      桜エビ   20g  
      ピザ用チーズ  適量
    ゴマ油  適量
    酢、醤油  お好みで

    ********************

    1. Aの玉ネギは1~2センチくらいの角切りにして、塩でもんでから片栗粉をまぶす。

    2. Bを入れて混ぜる。

    3. フライパンを熱してごま油を入れ、2を適量スプーンですくって入れてふたをして蒸し焼きにする。(3分)

    4. ひっくり返して、反対の面もこんがりと焼く。

    5. 残りの生地も同様に焼く。

    6. 食べる時に、お好みで酢醤油をつける。

    ********************

    <作り方を動画でチェック!>

    画像
    YouTubeはこちら ←クリック!

    ********************

    ツナ入りの玉ねぎチヂミを紹介してきましたが
    ツナの代わりに、桜エビを入れるのもありです。

    正直
    ツナ缶を入れずに、玉ねぎだけでも作れるのですが

    ツナを入れることで
    旨みと食べ応えがアップするので
    おかずとしては、この方がいいかなと思ったのでした

    なので、ツナの代わりに
    桜エビや、じゃこ、ハムなど
    旨みのあるものに変えるのもありなのです。

    このレシピは、ツナの代わりに桜エビを入れましたが
    ツナと桜エビ、両方入れてもいいのです。

    チヂミは自由なのだ!!

    いろいろ楽しみながらやってみて下さいね。

    ********************

    ■ 玉ねぎチヂミの他のバージョンを見る

    画像
     
     
    家庭料理研究家・エッセイスト。料理は楽しくシンプルに。料理すること、食べることの楽しさを、レシピと言葉で発信しています。今日もニコニコ笑顔になれますように。 著書:『まいにち腸活スープ』(PHP研究所)累計10万部。『スープジャーのお弁当」(世界文化社)累計22.5万部。

    あなたへのおすすめ