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【豚肉とキュウリの甘酢炒め】炒めたキュウリも美味しいよ♪

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    <材料>(2人分)
    A)豚肩ロース切り落とし  150g
      片栗粉  小1
      醤油   小1
    B)キュウリ(乱切り)  2本
      塩   小1/2
    C)砂糖  大1
      酢   大2  
      醤油   小1
    生姜(細切り) 1かけ
    ゴマ油   適量

    ********************

    1. Bのキュウリの塩をまぶして軽くもんでおく。

    2. Aの豚肉に片栗粉としょうゆを揉みこむ。

    3. Cを混ぜ合わせておく。

    4. フライパンを熱してごま油を入れ、2の豚肉を炒める。

    5. 良い焼き色がついたら1のキュウリを入れてさっと炒める。

    6. 甘酢を入れてからめ、最後にしょうがを入れてひと混ぜする。

    ********************

    <動画で作り方をチェック!>

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    作り方動画はこちら←クリック

    【🎥チャプター】
    00:00 挨拶
    01:08 材料
    01:22 下準備←★ここ!!キュウリの切り方&下準備にポイントあり!! 04:54 調理開始←★ここ!!調味料の入れ方にポイントあり!!
    07:46 完成 08:37 試食(感想)
    12:01 おまけ←これも美味しいよ~~♪

    ********************

    失敗なしの簡単炒めものは
    この時期重宝しますね。

    そこで、今回はきゅうりの炒め物

    なんでキュウリ?

    って思うかもしれませんが
    キュウリって、炒めてもおいしいんですよ。

    ちょっと柔らかさがありつつ、
    シャキシャキしたみずみずしい歯ごたえもあり
    生とは違う食感で、クセになる美味しさなのです

    更に!!
    甘酢の甘酸っぱい味わいが
    キュウリと合う!!

    最後に入れる生姜が、これまたいい仕事をします。

    また、
    もし、畑でキュウリを育てている人なら
    育ちすぎたキュウリの食べ方としてもおすすめです。

    キュウリをあらかじめ塩もみして
    下味をつけておくのがコツ。
    これでキュウリに味が入り
    キュウリがワンランク上の美味しさになります。

    キュウリを絞らず、
    キュウリから出た水分も全部使うのも大事なポイントです。

    キュウリにもみこんだ塩も含めて
    甘酢の味が完成し

    これで
    味がピタッと決まります。

    食欲のない時でも、モリモリ食べられるおいしさ
    是非是非、レパートリーに加えてみて下さい。

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    キュウリレシピ こちらも是非!!

    キュウリとちくわのごま酢漬け

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    作り方の動画はこちら←クリック

    キュウリとツナのニンニクサラダ

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    作り方の動画はこちら←クリック

    サバ缶ときゅうりの甘酢サラダ←レシピは少しお待ちください

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    作り方動画はこちら←クリック

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    こちらも読んでみてね↓↓↓↓
    ■ キュウリが品種改良されたことで塩もみの方法が変わりました
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    家庭料理研究家・エッセイスト。料理は楽しくシンプルに。料理すること、食べることの楽しさを、レシピと言葉で発信しています。今日もニコニコ笑顔になれますように。 著書:『まいにち腸活スープ』(PHP研究所)累計10万部。『スープジャーのお弁当」(世界文化社)累計22.5万部。

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