お弁当48回目 桃モッツァレラ生ハムサンド、キャロットケーキなど
今日忘れてはならぬことは、月末恒例の歯科クリーニング。
noteさんに言っておけば忘れないでしょうの他力本願。
月末の仕事も9割終わった🔥ワッショイ🙌
桃活 IN ジョナサン
おいたんは桃パフェ自作。yueiseさんは桃の食べ比べ。ご近所さんたちの桃活に嫉妬・・ｼﾞﾘｼﾞﾘｼﾞﾘｼﾞﾘ
何より去年の自分にジェラシー
3分で桃パフェ
桃モッツァレラ生ハムサンド IN 桃源郷
さーて、2ヶ月放置してボーボーのお弁当日記を耕しますか🌱🍱
ゴーヤカレー
カレーにゴーヤとナスのマリネなる漬物なるアチャールをトッピング
ハンバーグ弁当
ネギトロ弁当
ナイトヨガに向けマグロで栄養補給🎣🐟
ヨガ活
夏ヨガは夜が最高っす！
3年後にこのキモチぃ〜〜芝がなくなってしまいます🌱
みんな私よりだいぶ年下だがねえ
ヨガ友ってのは優しいんですよ🫶
女子会しようぜ〜
イカ推し🦑
いつの間にか我々カッシーナのOLという設定😨面倒だから否定せずのんだ🍻
ほぼガリ弁
カボチャ煮
ナスの味噌炒め
トマトパスタ
シウマイ
オムレツ
サラスパ
普通のカレー
豆乳味噌スープ&オニギリ
スパイシー鶏ハム
工芸品の魅力がわかるようになってきました・・
豚カツ
呑助の反省
4年ぶりのギックリ
弁当ちゃう
お弁当は手を止めたら最後
餃子ちゃんの言葉が刺さりました。気持ちを入れ替えて料理。じゃなくて断捨離w
掃除したあとって焼き菓子が作りたくなるのはなぜでしょう？
清潔なイイ女＝製菓 勝手な思い込み🤣
キャロットケーキ弁当
と言いながら、材料ありものに変えてるし、大幅に簡略化すみません🙇♀️でも美味しくできました♡
ビタクラフトってなんでしょうか
マルヒニチロのクリカボチャは味安定してるし煮崩れしにくいYO👍YO🎃🤟‼️
ビタはビタミン。クラフトは手作り。栄養にがさぬ鍋？🫕ご飯炊けるし、油使わずに肉も焼けるらしい（本当か？）
鍋と蓋の間に層を作り蓋がクルクル回る（べイパーシールとかなんとか）
なんで最初に教えてくれなかったの？！
「ねぇウォーターシールって知ってる？」
そのドヤ顔なんですか？？！！
名前ニアミスですね。
十分にフライパンを温めたら材料を放り込み、蓋をして（蓋回してｸﾙｸﾙ）火を一番弱くするだけでオッケー！油もいりません。ニンジンやピーマンなど、本当においしく出来上がります。肉を炒めるときには１つだけコツがあります。温めたフライパンに肉を乗せるとすぐに底に引っ付いて剥がれなってしまいますが、ご心配なく。そのまま蓋をして火を弱めて1分程待ちましょう。
肉から出た油できれいに剥がれるようになります。その後は普通に炒めることが
できますよ。（←わかりました。よく勉強します！）
小松菜のレンチンお浸し
湯美さんが温泉宿で召し上がったお料理が美味しそうだったので、想像して作ってみました。榎木とチクワの旨みを小松菜に移す料理人の技いただき✍️
シチュー弁当
小松菜のお浸しリメイク
大好き納豆チャーハン
フライパンを傾け油溜まりを作り、納豆だけを揚げ焼きにしてやるとテンペのようになってパラッ✍️
飯→具材＋塩昆布→最後に醤油を鍋肌にジュ〜〜〜っ
今月もあと少し❣️がんばりましょう💪
こんばんポツポツお邪魔いたします🚪
