重要感×満たし方＝感謝？

前回は、

❝重要感×恐怖❞について考えてみました。

自分にとって大切なものほど、
「失いたくない」という気持ちが強くなり、
そこから恐怖感や❝執着❞が生まれることがある。

失いたくない未来ばかりを見るのではなく、

「今、ある」に目を向けることで、
恐怖感や執着を少し手放せるのではないか。

そんなことを考えてみました。

前回の記事はこちら▼▼

今回は、

❝重要感×満たし方❞

について考えてみます。

ただ、

このテーマを考えるにあたって、

少し迷いました。

というのも、

「満たし方」を何で分けるのか？

いろいろな組み合わせが
考えられるからです。

たとえば、

現在と未来。

でも、そう考えると、

過去と現在でも成立します。
もちろん、過去と未来でも考えられる。

前回取り上げた、有形と無形。
あるいは、一時的と継続的。

これでも、
それぞれ違ったものが見えてきそうです。

ぜひ、❝重要感❞を横軸に置いて、

あなた自身でも、
いろいろな組み合わせを当てはめてみることで、

今までとは違う考えが浮かぶかもしれません。

その中で今回、私が選んだのが、

❝自分と他人❞

重要感を、
自分で満たしているのか。

それとも、
他人によって満たされているのか。

この違いを見ながら、

自分が普段、
どんな考え方をして、
どんな行動を取っているのか？

一緒に考えてみましょう。

① 求めてしまうこと

重要感が高い。
それが、他人によって満たされること。

たとえば、

認めてほしい。
分かってほしい。
必要としてほしい。
愛してほしい。
評価してほしい。

形は少しずつ違いますが、

「自分を認めてほしい」

という、
❝承認欲求❞につながっています。

もちろん、
決して悪いことではありません。

認めてもらえれば嬉しい。
必要とされれば嬉しい。
愛されれば嬉しい。

自分一人では得られない喜びを、
他人によって満たしてもらえる。

これは、
大きなメリットです。

ただ、

そこには当然、
デメリットもあります。

自分にとって重要であればあるほど、

「こうしてほしい」

という気持ちは強くなります。

ところが、

相手が何を考え、
何を感じ、
どう反応するのかは、

相手次第です。

そして、

思ったように満たされなければ、

不安になったり、
不満を感じたり、
相手を変えたくなったりする。

場合によっては、

それが悪い方向に進むこともあります。

他人によって満たされることには、
自分一人では得られない喜びがある。

一方で、

自分ではコントロールできないものに、
気持ちを左右されやすい。

ここで、
ちょっと考えてみてほしいことがあります。

あなたがチラシを作り、500枚をポスティング。
そして、5件の反響が取れたとします。

反響率は、1％。

これは、集客結果としては申し分ありません。

しかし、

495人は反応していない。

こちらができるのは、
チラシを作り、配るところまで。

その先、
お客さんが行動するかどうかは、相手次第です。

そもそも、必要としているのか。
今すぐ、必要なのか。
すぐに行動できる価格なのか。

**「後で考えよう」**と思って、
忙しさの中で忘れてしまうこともあれば、

さらには、
その時の状況や気分に左右される
こともあります。

こうして考えてみると、

世の中のモノゴトの中で、

私たちが、
自分でコントロールできることって……

もしかしたら、

❝1％以下❞

なのかもしれません。

② 自分で満たしたいこと

重要感が高い。
それを、自分で満たそうとすること。

たとえば、

もっと上手くなりたい。
もっと知りたい。
もっとできるようになりたい。
自分が納得できるところまでやりたい。

自分で考え、
自分で行動するからこそ、

成長したり、
達成感を得たり、
自信につながったりする。

これは、大きなメリットです。

ただ、

ここにも当然、
デメリットがあります。

自分にとって重要であればあるほど、

「こうしたい」

という思いも強くなります。

その思いが強くなりすぎると、

自分の考えにこだわりすぎたり、
意固地になったり、
頑固になったりする。

周りが見えなくなったり、
人の意見が聞けなくなったり、

場合によっては、

コミュニケーションまで
うまくいかなくなることがあります。

ところで、
私だけではないと思うのですが、

いわゆる天才と呼ばれる
数学者や芸術家。

大谷翔平選手のような、
抜きに出たスポーツ選手。

プロや専門家の中でも、
突き抜けたレベルにいる人って、

「ちょっと変わった人かも……」

と思うことがありませんか？

場合によっては、

いい意味での❝変人❞扱い
されたりします（笑）。

でも、

そんな人たちは、

「この人は、こういう人」

と、周りの方を納得させてしまうような
強さがあったりします。

ある意味、

そんな生き方を
一度くらい経験してみたい気もします。

ただ、

私たちの多くは、
そこまで突き抜けてはいません。

だからこそ、

「こうしたい」

という思いを持ちながらも、

周りが見えているのか。
人の意見を聞けているのか。

少し余白を残しておくことも、
大切なことになります。

さて、

先ほど、

世の中の99％は
コントロールできないのかも……

という話をしました。

逆に言えば、

1％はコントロールできる。

チラシで言えば、

「どうすれば、
反響率を上げられるだろう？」

と考えることはできます。

チラシを見直す。
伝え方を変える。
やり方を工夫する。

結果そのものは
コントロールできなくても、

自分の行動は変えられる。

これが、

① 求めてしまうこと
② 自分で満たしたいこと

の大きな違いです。

とはいえ、

自分のことなら、
何でもコントロールできるのか？

というと、

できないことの方が多いのかもしれません。

たとえば、

ポテチを
袋の半分でやめる。

缶ビールを、「あと一本だけ」

とならずにやめる。

あなたにとっては、
大きな決断なのかもしれません（笑）。

世の中の99％は、コントロールできない。

その中には、自分の意志も含まれています。

③ 自分で十分なこと

重要感は、それほど高くない。
そして、自分で満たせること。

もっと認められたい。
もっとできるようになりたい。

そんな**「もっと」**から少し離れて、

「まあ、これぐらいで十分かな」

と思えること。

人に振り回されにくい。
無理に頑張らなくてもいい。
自分のペースでいられる。

これは、
大きなメリットです。

いわゆる、

❝コンフォートゾーン❞

に近いのかもしれません。

自分の慣れた範囲。
自分でコントロールできる範囲。

そこにいれば、
安心だし、ラクです。

チラシで言えば、

同業他社と比べても、
十分に反響率がいい。

だったら、

「今のままで十分」

と考えるのは、
むしろ間違いではありません。

変にいじって
反響率を落とすくらいなら、

そのまま続けた方がいい。

私自身も、
そう勧めることがあります。

ただ、

本当にそれがベストなのかというと、

おそらく、違う。

この話をしだすと、
マーケティングの話になるので割愛します。

ただ、

間違いなく言えることは、

新しいやり方を試すことで、
今まで見えていなかったものが
見えてきます。

さて、

仕事も、趣味も、人間関係も、
ある程度は、うまくいっている。

もしくは、
さして問題はないと感じている。

それなのに、

ふと、

「なんかいいことないかな～」

と思うことはありませんか？

そして、

誰かと話しているときに、

「なんかいいことない？」
「最近、どう？」

と聞いてみたりする。

大きな不満があるわけではない。
特別、困っているわけでもない。

それでも、なぜか、
今とは少し違うものを求めている。

その奥には、

もっと成長したい。
あるいは、誰かの役に立ちたい。

そんな気持ちが
隠れているのではないでしょうか。

自分で十分。
それは、とても安心できる状態です。

でも、

自分の中だけで完結してしまえば、

新しいことを知る機会も、
誰かと関わる機会も、

少しずつ減っていきます。

その結果、

成長する機会も、貢献する機会も、
少なくなります。

「なんかいいことないかな～」

と思う気持ちは、

単なる退屈ではなく、

「もっと成長したい」
「もっと誰かの役に立ちたい」

という、

自分でも気づいていない
シグナルなのかもしれません。

④は、次回……

本当は、
今回の記事の中で④まで書くつもりでした💦

① 「こうしてほしい」
② 「こうしたい」
③ 「これぐらいで十分」

で、④は、

強く求めているわけではない。
自分で満たそうとしているわけでもない。
なくても困らない。

でも、あれば、

めっちゃ嬉しい！

そして、

求めていなかったものが
思いがけず返ってきたとき、

私たちは、
素直に**❝感謝❞**できる
のではないでしょうか？

そして、

そもそも、その前に何があるのか？
そこが重要なのでは？

と思ってしまい、

最初に決めた内容を変えることにしました。

なので、

④ 「あればうれしいこと」

は次回に……