
ใใใๅใใใใชใใ่กใใใๆฐๆใกใฎๆถ่ฒปๆ้
ใใใซใกใฏใใใใ่ฑใงใใ
ๆใใงใใญใๅคๅคๆใใฎไฝใซใใใฎๆฅๅทฎใใฏใชใใชใใใใใพใใ
ใใฆใใใใชใใงใใใ็งใฏ9ใถๆๅพ ใกใพใใใใใผใซใใใใใใจ่ฉๅคใฎใใใฃใจ่กใฃใฆใฟใใใฃใใๅบใงใใ
ไธๅธใใใไปๅบฆไธ็ทใซ่กใใใญใใจ่จใใใใฎใใ9ใถๆๅใ็ต่ซใใ่จใใจใ9ใถๆ็ตใฃใฆใ่กใใพใใใงใใใใใใงๅ ๆฅใใฒใจใใง่กใฃใฆใใพใใใใใใใใฃใใงใใไปฅไธใใจ่จใใใใจใใใชใใงใใใฉใไปๆฅใฏใใๅฐใใ ใ็ถใใพใใ
ใใใใชใฎ็คพไบค่พไปคใงใใใใง็ไปใใใใซใชใฃใ
ใใใใ่ฉฑใใใใจใใ ใใใใใ่จใใใพใใใญใใใ็คพไบค่พไปคใ ใใ็ใซๅใใๆนใใฉใใใใฆใใใใจใ
็งใใใๆใใใจใใพใใใๅคงไบบใฎไผ่ฉฑใฃใฆใใใใใใฎใ ใใใใกใใกๆฌๆฐใซใใฆใใ่บซใๆใใชใใใใใใใใใใใใโฆโฆใง็ตใใใใใใจใใใใงใใใฉใใชใใใกใใฃใจๅผใฃใใใฃใฆใ
ใ ใฃใฆใใใง็ไปใใใจใ็งใๅพ ใฃใฆใใ9ใถๆใใใชใใฃใใใจใซใชใใใงใใใญใ็คพไบค่พไปคใใฉใใใฎ่ฉฑใซใใๆฟใใฃใฆใใใใใ็งใฏใใฎ9ใถๆใชใซใใฆใใฎใใจใใ้จๅใใใพใใฃใจๆถใใใใใฃใกใฎๆนใๅ้กใชๆฐใใใพใใใ
ๆญฃ็ดใซ่จใใจใ็งใๅใใใใๆชใ
ใใใฏๆญฃ็ดใซๆธใใพใใๆชใใฎใฏๅใใใ ใใใใชใใงใใ
ใใฎ9ใถๆใฎใใใ ใ็งใฏไฝๅบฆใใใฎ่ฉฑ้กใๅบใใฆใใพใใใใใฎใๅบใ่กใฃใฆใฟใใใใงใใใญใใฃใฆใใใฎใใณใซใ่กใใ่กใใใใจ่ฟใฃใฆใใใใใใใใใงใใใใงไผ่ฉฑใ็ตใใใใพใๆฐใถๆๅพใๅใใใใจใใใใใไปฅไธใใใ่ฟใใฆ9ใถๆใ
ใงใ็งใไธๅบฆใใใใใๆฅ้ฑใฎ้ๆใฉใใงใใใใจ่จใฃใฆใใพใใใไธๅใใๆฅ็จใๆฑบใใไฟใใใพใใฃใจ็ธๆใซ้ ใใใพใพใๆฑบใใฆใใใชใใชใใจๆใฃใฆใใใใใงใใ
ใใใๆธใใฆใฆๅฐๅณใซๆฅใใใใใใงใใใฉใๅฎใถใใใใซใใฆใใใฎใฏใไบใใใพใงใใใๅใใใฏ่จใใฃใฑใชใใ็งใฏๅพ ใกใฃใฑใชใใใใใใซๅใฟๅใฃใฆใชใใ
ๅพ ใฃใฆใใ้ใซใๆฐใฅใใฆใใพใฃใใใจ
โ ใ่ชฐใใจ่กใใใใใใคใฎใพใซใๆกไปถใซใชใฃใฆใใ
ๆๅใฏใ่กใใใๅบใใใใใ ใใ ใฃใใใงใใใใใซใไธๅธใจ่กใใใใใฃใคใใฆใใใคใฎใพใซใใใใใ่กใใใใฎๆกไปถใฟใใใซใชใฃใฆใใพใใใ
ๅ่ก่ ๅพ ใกใ็งใฏๅๆใซใ่ชๅใฎ่กใใใใซๆกไปถใ่ฟฝๅ ใใฆใใใใใงใใ่ชฐใซใ้ ผใพใใฆใใชใใฎใซใ
โก ๅฃ็ดๆใฏใใใถใๆชๆฐใงๆพ็ฝฎใใใใใใใใชใ
ใใใฏใใฉใญใผใจใใใใชใใฆใๆฌๅฝใซใใๆใฃใฆใใฆใใใฎไบบใฎใ่กใใใญใใฏใใใถใใใฎ็ฌ้ใฏๆฌๅฝใ ใฃใใใ ใจๆใใพใใๆฐๆใกใฎๆนใฏๆฌ็ฉใใใ ใๆฅ็จใ ใใใชใใ
ๆฐๆใกใฏใใใฎใซๆฅไปใใชใ็ดๆใฃใฆใใใฎไธใซใใถใๅฑฑใปใฉใใใพใใ็งใ่ชฐใใซใใฆใใ็ดๆใซใใ็ตถๅฏพใใใใ ใใๆใใจใใใใใชใใจใใใใๆใฃใฆใไฝใๅบใฆใใชใใใงใใใญใๆฅไปใฏใๆใฃใฆใ็ใใฆใใชใใ
โข ่กใใใๆฐๆใกใฎๆนใซใๅ ใซๆ้ใๆฅใ
ใใใไธ็ชใใใใพใใใ
ใๅบใฃใฆใใใใจใตใคใใซ้ใพใใพใใไบบไบ็ฐๅใใใใใ็งใ ใฃใฆใใคใพใงใใฎๅๅฐใซใใใใใใใพใใใใใใซไฝใใใ็งใฎใ่กใฃใฆใฟใใใใจใใๆฐๆใกใใใใใชใซ้ทๆใกใใชใใ9ใถๆใๅพ ใใใใใจใๆญฃ็ดใกใใฃใจใฉใใงใใใใชใฃใฆใใ็ฌ้ใใใใใงใใ
ใๅบใซใใ่กใใใๆฐๆใกใซใใใใใฃใจๆถ่ฒปๆ้ใใคใใฆใใใๅพ ใฃใฆใใ้ใซๅใใใฎใฏใใใใฆใๅพ่ ใฎๆนใงใใใ
ใงใ่กใฃใฆใฟใใใใงใใ
ๅคๅคๆใใงใตใใตใใฎใพใพใ้ซชใๅใฃใใใฎ่ถณใง่กใฃใฆใใพใใใ
ใใผใซใใใใใใฃใใงใใใใฃใจๆณๅใใฆใใๅณใใใใกใใใจใใใใใฃใใใใผๆฅฝใใใฃใใใพใ่กใใใใง็ตใใใๅๆฐใชใใใใใงใใใ9ใถๆใชใใ ใฃใใใ ใ
ใงใใใใใฃใใฎใฏใใถใใใผใซใใใชใใงใใ
่ชๅใฎใ่กใใใใใใไบบใฎไบๅฎใซ้ ใใใฎใใใใใใใใจใ ใใใไปๅใฎๆฌ้กใงใใใ
ๅพ ใฃใฆใใ้ใ็งใฏ่ชๅใฎไผๆฅใฎไฝฟใๆนใใไปไบบใฎๆฐๅใจ้ฝๅใซใกใใฃใจใ ใๆใๆธกใใฆใใใใใงใใใใใ็ก่ช่ฆใงใ่กใใใ่กใใชใใฃใใใใใใใฃใกใฎๆนใใใฃใฝใฉๆใใใฃใใชใจๆใใพใใใใผใซ1ๆฏใฎใใใซ9ใถๆๅใฎไธปๅฐๆจฉใ้ ใใใฎใใณในใๆชใใงใใญใ
ใพใใใใใฏ่จใฃใฆใใใพใ่ชฐใใฎใไปๅบฆใญใใ็ใซๅใใๆฅใฏๆฅใใจๆใใพใใไบบใๅฅฝใใชใฎใงใใใใฏใใใงใใใใจใซใใพใใใใ ใๅพ ใคใฎใจๅๆใซ่ชๅใงใๅใใใใใใฎใใจใฏ่ฆใใฆใใใใใ

ไป้ฑใใใชใใใใใใใใใ
โ ใใใคใไธ็ทใซ่กใใใญใใจ่จใใใใพใพๆญขใพใฃใฆใใใใฎใใใฒใจใคใ ใๆใๅบใใฆใฟใใใๅบใงใใๆ ็ปใงใใๆ ่กใงใ
โก ใใฎไธญใใใไธ็ชๅฎใใฆไธ็ช่ฟใใใฎใ้ธใถใใใใชใๆ ่กใฏใใผใใซใ้ซใใฎใงใใพใใฏใๅบใใใใง
โข ่ชฐใ่ชใใใซใไป้ฑใๆฅ้ฑใฎไบๅฎใซใใฎใพใพๆธใ่พผใใ็ธๆใซ้ฃ็ตกใใชใใฆใใใงใใ่กใฃใฆใใๅ ฑๅใใฆใใใใใใใชใใฆใใใ
่กใใใใ็งใ่ชๅใง้ฃใใฆใฃใฆใใใใใใใ ใชใใฃใฆใๅฐๅณใซใใใใใชใใพใใใใฎๅฐๅณใใใใใฃใใๅนใใพใใ
ใใใชใใใงใ9ใถๆ่ถใใฎใใผใซใฏ็กไบใซ้ฃฒใใพใใใๆฌกใฏใใใกใใฃใจๆฉใๅใใใใจใใใงใใ
ใกใชใฟใซไธๅธใซใฏๅ ็ทใซใใฆใใใพใใใ ใฃใฆใ่กใฃใฆใใพใใใใชใใฆ่จใฃใใใใใถใใพใใไปๅบฆไธ็ทใซ่กใใใญใใฃใฆ่จใใใใฎใงใใใฎใจใใฏใใฏใใฏใใจ่ฟใใชใใใ็งใฏใพใใฒใจใใง่กใใจๆใใพใใใใฏใฏใใใใใใใใๅคๅคๆใใงใใใ
ใใใใฆ่ชญใฟใใ
่ชๅใง้ธใถใใจใปๅใใฆใฟใใใจใคใชใใใงใใใใช่จไบใๆธใใฆใพใใ
โถ ๅญค็ฌใจๅฏใใใฏใใคใณใผใซใใใชใใฃใ
https://note.com/quick_lynx6553/n/n21e31d0eea58
โถ ่ชไฟกใฏใๅใใใใจใซใคใใฆใใใ
https://note.com/quick_lynx6553/n/n56fbfe7085b7
โถ ๅฎถๆใจใฎ่ท้ขใ็ฝชๆชๆใชใใง้ธใใงใใใใใใ
https://note.com/quick_lynx6553/n/n848f6112e3d1
ใพใnoteใๆธใใฆใใใฎใงใใใใฃใใ่ฆใใฆใใ ใใใๆฅใ ใฎๆฐใฅใใใYouTubeใงใ็บไฟกไธญใงใใ
โผ ใใใ่ฑใฉใ
https://www.youtube.com/@kumorimame_lab
ใใใ่ฑ