「大丈夫」と、自分に言い聞かせて【10/2〜10/8の日常】
このあたりで、
少し休憩していかれませんか？
こんにちは。RaMです。
数あるnote記事の中から、
こちらの記事を目に留めてご覧くださり、
本当にありがとうございます😊
コーヒー☕️片手に、
ゆっくりしていってくださいね♪
◎
本日は、1週間分の日記です。
勝手ながら、
1日につき、3文で表す
という制約を設けています。
需要があるかは、未だにわかりませんが、
なんだかんだ続けております。
もしよろしければ、
RaMの日常を
のぞいていってくださいね😊
10/2(水) 午後も頑張る、と決めた日
午前にちょっとだけ気合を入れないといけない業務があって、なんとかかんとか乗り切った。
ランチは外で食べて職場に戻ろうと思い、カフェに立ち寄ってパスタをいただく。
食べたいと思ったものをいただけるランチ時間を堪能して、気合を入れなおしたお昼休み。
10/3(木) 自分のための栄養をあげたいと思った。
仕事だから、やりたくないこともやらないといけないことはわかっている。
それが、生活のためであり、自分のスキル向上のためになることも、いつかどこかで誰かのためになっていくことであろうと信じていたいということもわかっているけれど、それでも自分が萎んでしまう時がある。
こういう時こそ、自分が欲しいな、と思う栄養をたっぷりとあげたいなあ。
10/4(金) どう言われていようと、どうでもいいか。
今月どうしても先輩方と一緒にやらないといけない仕事があって、明らかにわたしなんてペーペーなのにどうすればいいのよ？と思いながらも、打ち合わせに参加する。
結局わたしができることなんて、大したものないんだけど、職場の仕事量の話になったときに、あーわたしも仕事しないなあと思われてるのかな…と沈んだ打ち合わせ終わり。
後から先輩方の言葉を反芻して、結局は、どう思われていようと、自分が選んだ道を進むしか無いのだから、どうでもいいか、という結論にしかならなかった。
10/5(土) 頑張ったあとのアイスコーヒーは、格別。
実は、ちょっとだけ仕事の用事があって出かけた。
人と話すのが好きなのに、話すと途端に疲れ果てる最近のわたしは、社会に適応できないのではないかと気づきつつある。
でも、終わったあと、スタバのアプリを開いて、ドリップコーヒーをモバイルオーダーして、美味しいなと飲めるわたしは、まだ大丈夫そう。
10/6(日) 実は、雨女かもしれない？と気づいた日
週明けの仕事のモチベーションにしようと目論んで、夕方に美容院の予約を入れた。
実は先月も、ストレートをかけに来ていたから、普段よりもスパン短めな美容デーだったわけなのだけど、前回より一気に季節が進んだから、深めのカラーにしようと決めた。
お店に入った途端、ものすごい雨が降って、担当してくれた美容師さんに「前回も雨でしたね？」と言われたことで、晴れ女だと思っていたけど、実は雨女かもしれない？という疑惑が浮かんできた。
10/7(月) いただくコメントが優しすぎて、泣きそうになった昼休み
この記事は、多分自分を肯定したくて、自分に言い聞かせるように書いたもの。
そこを見透かされたのか、たまたまか、今のわたしのそれでいいと言っていただけて、『それがいいんだよね』と自分に言って聞かせてあげたら、なんだか心があたたかくなって、泣きそうになった。
わたしにとっての睡眠時間は、きっとバリバリ働きぎちなセンサーを完全オフにして、自分を取り戻すのに必要なものなのだね。
10/8(火) 「大丈夫」と、自分に言い聞かせて
たまに起こるなんだか頑張っても眠れない日が、火曜日に当たってしまうなんて、なんだか酷な日になりそうだな…と朝から憂うつになる。
昨夜は、「大丈夫」という呪文もなんだか効かなくて、体内のめぐりも悪くなっている気がして、ちょっと気をつけないとな、と思いながら、何も働かないまま吸い寄せられるかのようにスタバに来た。
ホッとしたくて、カフェミストとパンプキンスコーンのコンボをセレクトして、なんとか1日保ちますようにと、願いながら食べて、「大丈夫」と言い聞かせて職場に向かう。
冒頭の
このあたりで、少し休憩していかれませんか？
というフレーズ。
頭が冴えて眠れなくなった自分のために
かけてあげたい言葉になってしまいました。
ぐっすり眠りたい願望強めのわたしでも、
たまーに眠れない日はあります。
今回の不眠の要因は、
刺激を与えすぎてしまったことかな。
週明けの職場で、
珍しく声をかけていただいた人と話して、
一度に複数の方の声を
反芻させすぎてしまったのかもしれない。
（いや。普段どんだけ話してないのよ…。）
◎
RaMの日常を、覗き見してくださり、
ありがとうございます💐
さて、次の7日間の始まり！
どうか穏やかな日々でありますように。。。
◎
最後までお読みいただき、
ありがとうございました！
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ここまでお読みいただいたあなたに、
幸せが訪れますように🍀
また次の投稿で、お会いいたしましょう。
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