🧑🍳健康レシピ💘『業務スーパー産の巨大キャベツ(¥138)』de『🇯🇵老舗料亭風明太もつ鍋🍲』＆『🇮🇳大豆ミートのカレーそぼろコールスローサラダ🥗』を作りました❗️巨大大根で作ったピクルスも‼️ 健康・ダイエット・糖尿病対策💕
🌈健康を願うみなさま
こんにちわ
今回は
業務スーパーさんの
『巨大キャベツ(¥138)』を使って
『🇯🇵老舗料亭風明太もつ鍋🍲』
＆
『🇮🇳大豆ミートのカレーそぼろコールスローサラダ🥗』
を作りました❗️
巨大大根で作ったピクルスも‼️
【巨大キャベツ＆巨大大根】
(共に¥138)
🇯🇵🍲🇯🇵🍲🇯🇵🍲🇯🇵🍲🇯🇵🍲🇯🇵🍲
『🇯🇵老舗料亭風明太もつ鍋🍲』
（老舗料亭の盛り付けを真似）
【材料】
・鍋つゆ
・キャベツ
・豚白もつ
・明太子
・ニラ
・ガーリックフレーク
（↑にんにくがなかったので）
・唐辛子
・ごま
👇️豚白もつの下処理はこちら👇️
【作り方】
①鍋つゆ (コールドスタート)
②キャベツ＆豚白もつ
豚白もつの下にもキャベツ入ってます
③その他の具材
・ニラ
・明太子
・ガーリックフレーク
・唐辛子
・ごま
④盛り付け完了！
🎊完成🎉
（糸切りの唐辛子飾り忘れ）
🌟後半は味噌で味変🌟
🇮🇳🥗🇮🇳🥗🇮🇳🥗🇮🇳🥗🇮🇳🥗🇮🇳🥗
『🇮🇳大豆ミートのカレーそぼろ
コールスローサラダ🥗』
【材料】
・キャベツ
・大豆ミートのカレーそぼろ
・コールスロードレッシング
・マヨネーズ
【作り方】
①キャベツを微塵切りにする
(フードプロセッサー使用)
②大豆ミートのカレーそぼろ、
コールスロードレッシング、
マヨネーズで加えて混ぜ合わせる
③出来上がり
🎊盛り付けて完成🎉
🥗コールスローサラダ🥗
（🎯リピート決定〜📣）
巨大大根で作ったピクルス
こちらは・・・
🥒キュウリのピクルスがなくなったので
大根＆パプリカを漬けておきました👍
💖お友達が作って来てくれた
大根のお漬物（2種類）
🎂今回は
『お友達のお誕生日ランチ』
でした💐
🎁メッセージカードは
折り畳んでおみやげに🩷
㊙️メッセージは底面🤫
⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱
【関連記事】
同じ巨大キャベツ＆巨大大根
で作ったお料理
🐟️まぐろのあらと一緒に🐟️
（名もなき料理）
🥗大根サラダ＆🍟フライド大根
🍛マッサマンカレー🍛
以上
最後までご覧頂き
どうもありがとうございました
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