🧑‍🍳健康レシピ💘 『業務スーパーさんの冷凍鶏もも肉（2枚）』de『超簡単な筑前煮』を作りました❗️包丁🔪＆火🔥不使用です😁健康・ダイエット・糖尿病対策 💕

🌈健康を願うみなさま

こんにちわ

今回は

業務スーパーさんの
『冷凍鶏もも肉（2枚）』
を使って

『超簡単な筑前煮』
を作りました❗️

炊飯器とキッチンバサミを使用❗️

包丁🔪＆火🔥不使用です😁

【材料】

📍冷凍鶏もも肉　2枚

　凍ったまま使用

📍筑前煮（水煮）1パック

　れんこん、たけのこ、　
　ごぼう、人参、こんにゃく、　
　いんげん、入り　　

　使い切りサイズでとても便利👍

【作り方】

筑前煮（水煮）のパッケージの裏に調味料が書かれているけれど……

うどんスープの素（1袋）と水400ccで作りました！

全部イン❗️

⚠️変色防止のため
いんげんだけ取り出しておきました

炊飯後

鶏もも肉をキッチンバサミで切って

別にしておいたいんげんを散らしました

🎊盛り付けて完成🎉

放ったらかしの
『ずぼら炊飯器料理』🥳🙌

以上

最後までご覧頂き
どうもありがとうございました

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