いつのまにかタイムトラベルしてるかも！？　〜その１〜

「いま・ここ」とタイムトラベル

「タイムトラベル」というと何を想像するでしょうか？SF映画でマシーンに乗って過去や未来の場所に移動して過去の自分に出会ったり、未来に飛んで事件を解決したり。それこそ未来の話で今は実現不可能、と思うかもしれません。でも、ある意味で私たちはしょっちゅうタイムトラベルをしていると思うのです。

よく瞑想で目指すとされる状態に「いま・ここ（Here and Now）」ということがあります。目指さなければならないほど私たちは今・ここにはいない、という前提です。

では「いつ・どこ」にいるんでしょう。たしかに肉体は今・ここにいるにきまっているのですが、別の部分は「今でない時間、ここでない場所」にいる。瞑想ではこれを「思考が浮遊する」ととらえることも多いかと思いますが、「私または私のたましい（の一部）」が別の場所に行く、タイムトラベルしちゃっている、とイメージすると対処などもしやすいので、今回はその方向でお話しします。

未来への思い・過去の追憶

実際にシャーマニズムでは過去に思いを残すような出来事などあると、たましいのかけらが置いていかれるので、それを取り戻しにいく（ソウル・リトリーバル）などというやり方などもあります。なので、本当にそういうことが起きているととらえてもよいし、例えとかイメージとして持っておくというのでもどちらでもよいかと思います。

さて、未来に思いを馳せたり、過去の追想に浸ったりというのは人間として大切な精神の活動でもあり、そこから素晴らしい芸術や科学の成果が生まれたりもします。未来を予測したり過去を振り返って現在の行動を調整することでより豊かな現在が生まれる原動力になるだけでなく、時にはそうする
ことがサバイバルには欠かせなかったりもします。

一方で、上記のように予測とか思いを巡らす、のほかに「～になったらどうしよう」という不安を抱くときにも、私たちは未来に飛び立っています。また、過去に行くときには、追憶、追想などのほかに反省、後悔、思い残し、罪悪感を抱くとき、などもあります。

どうでしょうか。意外にタイム・トラベルしちゃっているな〜、という感じがしてきたでしょうか。

抜け殻になるとあぶない

気をつけなければならないのは、いつの間に未来や過去にタイムトラベルして迷い込んで、必要以上にそこにとどまっている場合です。例えば横断歩道を渡っているときに、急に「１時間後のおやつにシュークリーム食べるの楽しみだな～」とぼーっと考えたりしたら危ないですね。

それはそう考えているだけでなく、あなたやあなたの一部が（程度の差はありますが）、未来のその時にシュークリームにかぶりついて、味や香りや舌触り、食べる場所の雰囲気などをまるごと体験していて、つまり１時間後にタイムトラベルしていて、道路を渡っている肉体は自動装置の部分以外は抜け殻になっているということになります。

「今」に注げるエネルギーが少なくなってしまっている状態です。

いま・ここにちゃんといながらも、未来や過去とつながることができたら、安全だし、創造性も発揮される、などのメリットもありますね。

「その２」では、未来と過去に飛んでいるときの質の違いや、どんなタイプだと未来または過去に飛びやすいか、「その３」ではその対処法やケアの方法などについて書いてみます。