【2024】6月記事のまとめ

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⭐️女子トーク（❤️52）
⭐️価値（♡47）
⭐️裏腹（♡41）
⭐️noteの記事について（❤️50）
⭐️愛されたい　愛したい（❤️50）
⭐️モヤモヤ（♡48）
⭐️淋しい（♡47）
⭐️理解と整理（♡49）
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⭐️ひと休み（♡42）
⭐️子どもたちと支援（❤️54）
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⭐️秘密の恋⑤ 有料
⭐️秘密の恋⑥ 有料
⭐️秘密の恋⑦ 有料
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⭐️自分だけを見て欲しい（♡45）
⭐️仕事の手応え（♡47）
⭐️調整する（❤️55）
⭐️6月のこと（♡43）
⭐️存在（♡46）
⭐️親離れ中の娘（❤️55）
⭐️甘え（❤️52）
⭐️愛に気づく（♡40）
⭐️【御礼】ありがとうございます❤️2024.06
⭐️【2024】6月記事のまとめ

よく試用期間３ヶ月というものがあるが
なるほどなといつも納得する。

というわけで、6月は調整の月✨
確立をさせていく😊

おばさんなんだけど
おばさんになりたくなくて

いつまでも　可愛いとかキレイとか
言われたいという気持ちはある

言われることも少なくなってくるものだから

老化や劣化はあるものと受け入れつつ
その速度はゆっくり緩やかにしたい

そういうお年頃をずっと過ごしている　笑

何者かになりたくて
何者かになろうとする
でも　
何者にもなれなくて
何者になる必要はなくて
ただ　
自分が存在する　それだけでよいのに
自分が在ることに　価値はあるのに

価値がわからなくなる時がある

存在理由を
探してしまうから……

気持ち通りに動けないことは
人にはあるもの

選択は二択　
白黒といかないこともある
グレーとなって　

モヤっと　不協和になって
複雑な気持ち

中途半端は　すっきりとしなくて
中途半端にするのも　されるのも
もどかしい

自認できていればよいけれど
できていなければ　ストレスで

都合よい中を　泳いでいる
泳ぎ方もいろいろに

noteへの想いは皆それぞれにある
礼節をわきまえ
自分のnoteを楽しめば
良いと思っている

時には
理解し得ないものと出逢うこともあるだろう
そういう時こそ　
人の人間性を見られるものと
思っている

愛されたい
そう思ってしまうけど

愛したい
そう願っているように思う

愛したいのに
愛せなくなっていることが
苦しい

自分の中にある　愛を感じられると
内側にじんわりと
あたたかなものが膨らんで

とても幸せな気持ちになる

優しさを　自分にも相手にも向けるけど
アンバランスになることがある

想いを向けて
気遣いをして
隠すように
素直になれずに

優しいけれど　互いには
自分本意が隠れていたりして

気遣いは　本当に優しさなのか

優しさを向けているから
優しさなのだけど

保身があって　上手く届き合わない

淋しさに包まれるとき
深層にある淋しさにつながる

自然な感情を感じていると
ふと　ストンと
深みに落ちて

気づけば　深層に沈んでいる

あ、まただ……気づく
深層にいることを感じて

あの淋しさに　呼び戻された
小さな私の心を感じている

消えない淋しさは
忘れないでと言っているよう

外側の刺激は
内側のさまざまな方向へ刺激されている

拡がりすぎてしまわぬように
高まりすぎてしまわなうように

温度　感度　強度を　観察し

体力　気力　エネルギー量を　確認して

容量　耐性　補給　回復　バランスをはかる

操縦は　自分
軌道修正　安全確認　走行選択
自分の範囲をわきまえる

だから　自分を知ることを　
日々行っている

一番の興味は　自分

君にキスをされた

君が　なぜキスをしたのか　
わからない

だって君には……彼女がいるのに

ねぇ、覚えてる？
あの日のこと……

ずっと聞いてみたかった

今度、二人でデートしようか……
そう　君が言った

重ねた唇の余韻を感じたまま
私は　静かに頷いた

対象に、どのように関心を向けているか？

そのもの自体を　感じ得ようとすれば
対象への視点が持てているけれど、

関心を向ける量が少なければ、自ずと、
主観で考える部分（分量）が多くなっている。

私が出会ってきた子どもたちを
知っていただくことで、

子どもたちとご家族への理解が深まり、
また、さまざまな人間がいる環境、社会、
世の中への理解となることを願っています。

女性も男性について、理解が深まると思います😄♫

エスコートをする君
いつもと違う　男の姿

甘えたくなる……

つないだ手は
もうしっくりと馴染んでいた

陽気になった君が　そばにいる
嬉しそう

はしゃぐ君を　愛おしく見ていた
不意に君が　立ち止まった

「会いたいね……」
耳元に届く君の言葉は
肌に触れられているみたいに

あの夜を思い出した

まだ明るく　日差しの入る部屋で
君の甘い声を　身体に感じていた

今すぐに　飛んでいきたい……

「夢に出て来てさ！」

一緒に二人で食事をしながら　
嬉しそうに君が話した

そんなに思ってくれていたんだ
私も嬉しくなった

心を　向けてくれている
それだけで　心が潤った

秘密の恋だけど

願いを叶える叶えないではなく
その気持ちを理解している

共感すること受け止めることは
期待や願いが叶うことと　イコールではない

もし今　誰かが
似たような気持ちを持っていたとしたら
私も似た気持ちになったことがあるよ
そんな気持ちになることあるよね

そう　共感したい

その人が謙虚で
人を受け入れ
耳を貸して　
心を開いていくように

願いを込め
あるがままに

目標をひとつにしているもの
同じ方向を向いているもの

共同体感覚は　日常の中に
溢れている

自分への関心　
自分がどう見られているかなど
自分へ執着している時は

他者への関心　社会への関心へとは
向かってはおらずに

自己中心的となっていては
共同体を感じることは難しい

そこで　他者貢献　社会貢献を
考えていけるか

心理的安全性を感じられているか

私が心身を整えることは　健康のため
だったけれど

それは　幸せへ向かって
well-beingにつながっていて
理解してきたけど

それを行うために日々過ごしている感情は
どんなものかといったら
気楽
だった♫

なんとなく体感ではあったものだけど
言語化されると理解しやすくてとてもいい！

感情を言語化するっていいですよね✨

こんな感じの調整をしていて
回復も良い感じ
体力も良い感じ
気持ちも良い感じ
体調も良い感じ

通常モードへ整ってきた♡

梅雨になるけど、へっちゃら
気楽でいる♫

7月の青空と眩しい太陽を思い描き
その光景を心に映し楽しんでいる

特別な予定は何もないけど
晴れやかな光景を浮かべるだけで
心は心地よく、楽しい気持ちでいられる

今はそんな感じ♫

続いているのは
話を聞いてくれるから

穏やかに　優しく　寄り添ってくれて

受け止めてくれて

受け止めてもらえている
そう　感じられていること

それがとても大きい

こんなに
受け止めてもらったことはあったかな

こんなに
話を聞いてもらえたことはあったかな

子どもと大人狭間に揺れる時
必ず甘えが起こるもの

揺れていて

中学などの思春期も同じに
その前は10歳くらいだろうか
6歳くらい2歳くらい

自我が強くなる時
イヤイヤ期のような反抗期みたいな
いつも以上に　甘えが見える

葛藤しているんだな〜
成長の飛躍にいるんだな〜

そう感じて　見守る

大人へ向かうことを
無自覚に感じ取っているのか

もがく様子は
幼虫から蛹、蛹から蝶へと
変化する時のように見え

次へ形態へ変えるステップ

「甘え」とは、「弱さを吐露できる」こと
「お願い」とは、「要求を相談できる」こと

言葉にして　伝える　
そこには「伝え方」というものも大切となる

何を行なっているのか
目的を理解して行動すると

落ち着いて話せるのではないだろうか

心地良いコミュニケーション
対話
アサーション

それを培う機会が作られるように思う

自分の中の　愛を感じることは
とても幸せなこと

今月も、私の拙い文章を読んでくださって
❤️ありがとうございます❤️

フォローくださっている方
フォローされていない方

さまざまなnoteの皆さまに
記事を読んでいただきました✨

スキ♡やコメントもいただき
本当に感謝するばかり✨☺️💕

いつもありがとうございます❤️