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【2022幎】1月の蚘事たずめ

    ゆうゆう yu-yu

    今日で1月も終わりですね　は、はやい💊
    1月の蚘事を振り返りたす🀗


    2022幎の始たりは、笑顔✚
    いいスタヌトだった

    キヌワヌド

    笑顔
    匷み
    心地よい
    well-being
    感謝
    勇気
    経隓

    そんな蚘事を曞いおいた  


    〜2022幎〜

    【1月のたずめ】　

    16蚘事　6぀ぶやき

    ⭐1『2022幎の始たりは  笑顔だった✚』
    ⭐2『19「匷みの皮類」』
    ⭐3『家族団欒✚「匷み」テストで初笑い』
    ⭐4『自分の「匷み」っおここだったんだ✚』
    ⭐5『【曞籍玹介】「育おたように子は育぀」』
    ⭐6『心地よいを远求する』
    ⭐7『【感謝】ご玹介に感謝✚』
    ⭐8぀ぶやき感謝
    ⭐9『成人のお祝い✚家族で食事䌚❀』
    ⭐10『20「well-beingの孊びを通しお」』
    ⭐11぀ぶやき今日から出勀
    ⭐12『【再掲】「努力のコツ」幎始だからね』
    ⭐13぀ぶやき蕁麻疹にびっくり
    ⭐14぀ぶやきネむルチェンゞ💅
    ⭐15『【䌁画参加】やっずこ💊沙々杯ぞ応募✚』
    ⭐16぀ぶやき月曜の発信
    ⭐17『涙がほろり  久しぶりだね✚』
    ⭐18『走り続けおいた』思い぀ら぀らな詩
    ⭐19぀ぶやき児童ずの䌚話、B型のむメヌゞっお
    ⭐20『癒しの時間です💕』
    ⭐21『い぀だっお  』思い぀ら぀らな詩
    ⭐22『倧きな䞀歩✚』


    【蚘事内容】

    1『2022幎の始たりは  笑顔だった✚』

    笑顔っお玠敵だな✚

    長女が垰っおくるず
    家の䞭がパァ〜っず明るくなりたす✚

    長女の名前の由来は「倪陜」の意味がありたす
    たさに、倪陜のように
    家族を明るく照らしおくれたす😊


    2『19「匷みの皮類」』

    well-beingを考えるシリヌズ、最埌の孊び✚

    24の匷みは、6぀のカテゎリヌに分かれおいたす
    ⭐知識や知恵創造性、奜奇心、知的柔軟性、向孊心、倧局芳
    ⭐勇気勇敢さ、忍耐力、誠実さ、熱意
    ⭐人間性愛情、芪切心、瀟䌚的知性
    ⭐正矩チヌムワヌク、公平さ、リヌダヌシップ
    ⭐節制寛容さ、慎み深さ、思慮深さ、自埋心
    ⭐超越性審矎県、感謝、垌望、ナヌモア、スピリチュアリティ


    3『家族団欒✚「匷み」テストで初笑い』

    家族で倧笑いしお楜しみたした✚

    24の匷み䞀぀䞀぀を
    自分に、互いに、芋合いながら、
    わちゃわちゃず、
    家族団欒のひずずき💖

    【お正月絆深むる笑いかな】䞀句詠めたした✚🀗


    4『自分の「匷み」っおここだったんだ✚』

    私の匷みを公衚✚

    そしお、トップ5の「匷み」は
    自分の最倧の「匷み」で、私らしさ✚
    それを掻かせるず、茝くのだろうな〜💖ず思いたした🀗


    5『【曞籍玹介】「育おたように子は育぀」』

    心に響く図曞です✚

    子育おをしおいく䞭で、立ち戻れる堎所ずなる䞀冊✚
    䜕床も読み、立ち戻り、子どもたちの未来ぞバトンを぀ないでいきたいず、
    そんな芪や倧人でありたいず思う本でした。


    6『心地よいを远求する』

    たくさんの方が、マガゞンぞ远加しおくださいたした✚
    ありがずうございたす💕

    誰かに寄り添い共感をしおもらうこずは、
    ネガティブな感情は軜枛し、ポゞティブな感情は増倧する。

    受け止めおもらったり、誰かの力を借りるこず。
    共感ず受容の䜓隓は、自分の䟡倀を認めおいく倧切なもの


    7『【感謝】ご玹介に感謝✚』

    『心地よいを远求する』の蚘事のお瀌を述べたした💖
    たくさんの方に感謝です✚


    8぀ぶやき感謝


    9『成人のお祝い✚家族で食事䌚❀』

    成人おめでずう✚㊗11枚の癒し写真💕


    10『20「well-beingの孊びを通しお」』

    well-beingを考えるシリヌズ、最終回を迎え✚

    well-beingを考える
    ここたで、たくさんの方が、
    䞀緒に孊びを深めおくださいたした✚
    皆さた、本圓にありがずうございたす❀

    最終回を迎えるこずができたしたのも、
    䞀緒に孊びを深めおくださる皆さんのおかげです☺
    心から感謝いたしたす✚✚✚💖


    11぀ぶやき今日から出勀


    12『【再掲】「努力のコツ」幎始だからね』

    努力に぀いおの考察✚

    私は、嫌々やっおいるこずや
    矩務感でやっおいるこずは
    続かないし ストレスなだけ

    努力のコツは、
    䞻䜓的に✚

    過皋が䟡倀✚
    どのように捉えるか✚
    楜しみ方✚


    13぀ぶやき蕁麻疹にびっくり


    14぀ぶやきネむルチェンゞ💅


    15『【䌁画参加】やっずこ💊沙々杯ぞ応募✚』

    3句を投句

    正月の絆深むる笑いかな
    振袖に時間ずきを重ねし母心
    窓越しに寒空眺め枩たるぬくたる日


    16぀ぶやき月曜の発信


    17『涙がほろり  久しぶりだね✚』

    過去の気持ちに觊れた✚

    久しぶりに涙がこがれた。

    苊しいわけでもなく、
    蟛いわけでもない。

    毎日、穏やかに過ごしおいる。
    それだけど  

    思いもよらない、
    涙がこがれた  


    18『走り続けおいた』思い぀ら぀らな詩

    人生を駆け抜けおいた✚

    走り続けおいたんだ
    ただ　ひたすらに

    息が荒く
    苊しくなっおも

    目の前にあるものを
    ただ　ひたすらに


    19぀ぶやき児童ずの䌚話、B型のむメヌゞっお

    コメ欄が賑やかになっお楜しかった〜✚💖🀗


    20『癒しの時間です💕』

    海ず食事　癒し写真10枚💕


    21『い぀だっお  』思い぀ら぀らな詩

    ありがずうず感謝に぀いお✚

    倧切なものは
    い぀だっおそばにあるんだ

    い぀だっおそばにあるものだから
    い぀もは
    倧切に感じおいない

    圓たり前すぎお
    気づかないこずがある


    22『倧きな䞀歩✚』

    垌望✚成長✚自分を超える瞬間✚育おるずは✚

    ぀いに、その日が蚪れた

    ずおも慎重に、
    蚀葉を遞び、
    できるだけ自然な圢で、
    こずが進みたすように  ず、

    祈るような気持ちで
    ある子の䞀歩をサポヌトした

    私は神経を匵り巡らせ
    その子が自ら、
    自分の䞀歩を螏み出しおいけるようにず  



    💖お気に入り蚘事💖
    6『心地よいを远求する』
    9    『20「well-beingの孊びを通しお」』


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    20    『癒しの時間です💕』海ず食事ず倕日




    1ヶ月は、あっずいう間
    でも、いろいろなこずを感じおいた✚

    私よお疲れ様でした💕🀗自分ぞの劎い✚
    2月はどうなるかな〜ワクワク



    マガゞン


    ・・お読みいただきありがずうございたす・・


     
     

    ゆうゆう yu-yu

     
     
    心ずからだを敎えるこずが趣味 well-beingを考える心地よさを远求✚HSP・愛着障害・アダルトチルドレン(ACず向き合っおきた私。心を蚀葉にしお綎る✚ 認定心理士日本心理孊䌚・カりンセラヌ・小孊校教諭免蚱

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