最強の生存戦略は「私は凡人だ」という自覚。なぜ彼らの7割が成功し、幸福になるのか？自称天才という悪魔たち（笑）

noteクリエイターの中で、自分自身のことを「私は天才である」と何度も繰り返し主張している人は、ほとんど見かけたことがありません。

皆さんどこか控え目で、自分の足元を見つめているように思えます。これはまさに、現代を生きる私たちの「知的謙虚さ」の表れではないでしょうか？

ところが、現実社会では、自分自身のことを「有能である」や「優秀である」と勘違いしている人が多いです。多分連中は自分自身のことを天才だと思っているのでしょう。これは、私同様に中小零細企業出身者だと似たような経験をしている人には理解できるかもしれません。

自分自身に対する評価が異常に高い人に限って、人並み以上の努力をしません。ましてや、物事の積み重ねなど絶対にしません。自分が「できる男」だと思っているので、「努力や積み重ねなどをする必要がない」と決めつけているのです。

念のため書いておきますが、私は過去記事で何度も「自称◯才」と書いて来ました。でも、私の継続力は尋常ではなくて、その積み重ねにおいては自分の専門分野でも趣味の世界でも誰にも負ける気がしません。

前述した連中のように、努力や積み重ねが不要であるとは全く考えていないのです。

なお、私は「努力」という言葉を口に出したことがないです。なぜなら、そんなこと当たり前だからです。「努力」していない人に限って、一丁前に部下に向かってこの言葉を繰り返します。

記事では必要上「努力」を頻用していますが、私は会話の中で「努力」を口にしたことはないです。

今回は、「人は凡人の自覚を持っていた方が成功と幸福の状態になりやすい！！！」というテーマで記事を書きます。

ちなみに、私にも凡人の自覚はあります。

他の凡人よりも異なる点は、誰よりも自分自身を信じていることでしょう。だから、積み重ねができるのです。

例えば、英語の毎日音読１５年目や半日断食１４年目、note毎日投稿６年目なども、その代表例でしょう。もちろん、他にも継続していることはたくさんあります。それらはすべて日々の積み重ねです。

＜AIへの質問＞人は凡人の自覚を持っていた方が成功と幸福の状態になりやすいのではないですか？

「自分が凡人である」という自覚を持つことは、心理学や生存戦略の視点からも、成功と幸福を手に入れるための非常に強力な土台になります。

結論から言うと、「凡人の自覚」を持つ人ほど、現実的な努力を積み重ねやすく、理想と現実のギャップに苦しみにくいため、結果的に成功と幸福に到達しやすいと言えます。

その理由を「成功」と「幸福」の2つの側面から紐解きます。

1. なぜ「凡人の自覚」が成功につながるのか？

天才だと思い込んでいる人は自分の「地頭」や「センス」に頼りがちですが、凡人を自覚している人はアプローチが異なります。

• 徹底的な準備と努力ができる
  「自分は一回では覚えられない」「人より不器用だ」と知っているため、人一倍の準備、練習、リサーチを行います。ビジネスや学問において、最終的な成果を分けるのはセンスよりも「打席に立った回数」と「準備量」です。

• プライドを捨てて人に頼れる
  自分の限界を知っているため、わからないことを他人に素直に聞くことができます。優秀な人の知恵を借りたり、チームを巻き込んだりするのが上手なため、1人で抱え込む天才よりも大きな成果を出せます。

• 失敗を前提に動ける（レジリエンスが高い）
  「凡人なんだから失敗して当たり前」と思えるため、挫折したときのダメージが少なく、すぐに次の行動（改善）に移れます。

2. なぜ「凡人の自覚」が幸福につながるのか？

幸福感は「現実が期待（理想）を上回ったとき」に生まれます。凡人の自覚は、このコントロールに役立ちます。

• 「認知の歪み」から解放される
  自分を特別だと思っていると、「なぜ自分がこんな目に」「もっと評価されるべきだ」という不満が常に生まれます。凡人の自覚は、肥大化したプライド（自己愛）を落ち着かせ、心を穏やかに保ちます。

• 小さなことへの感謝が増える
  「当たり前の日常」や「人からのちょっとした親切」に対して、「自分のような人間にありがたい」と素直に受け取れるため、日々の幸福度（ウェルビーイング）が高まります。

• 他人と比較して消耗しなくなる
  「上には上がいるし、自分は自分」と割り切れるため、SNSなどで他人の華やかな生活を見ても、嫉妬で自分をすり減らすことが減ります。

⚠️ 唯一の注意点：「諦め」に変えないこと

凡人の自覚がプラスに働くのは、それが「謙虚さ（現状把握）」である場合のみです。
もしこれが「どうせ凡人だから何をやっても無駄だ」という「諦め（自己否定）」になってしまうと、行動力が失われ、成功からも幸福からも遠ざかってしまいます。

• 理想的なマインドセット
  「私は凡人だ。だからこそ、工夫して、人の何倍も努力して、一歩ずつ進もう」

このように、「凡人であること」を出発点として受け入れ、着実に歩める人が、最終的に最も遠くまで行き、最も満たされた人生を送ることが多いのは間違いありません。

この考え方に興味を持たれたきっかけや、今何か具体的な選択（仕事やキャリア、人間関係など）で悩まれていることがあれば教えていただけますか？ あなたの状況に合わせた実践的な活かし方を一緒に考えます。

1. なぜ「凡人の自覚」が成功につながるのか？

ダニング=クルーガー効果における実験結果に対して批判的な人がいます。

しかし、現場で無数の経験をしていますと、間違いなく実験結果は正しいです。自分を天才だと思い込んでいる人は、私たち凡人とは何事においてもアプローチの仕方が異なります。

彼らのアプローチは、全体を通して、単細胞レベルです（笑）。

徹底的な準備と努力ができる

凡人の自覚があるからこそ、物事に取り組む前の事前準備は、それなり行います。

ところが、自称天才の皆さんは、その準備ができないのです。

そもそも人生において物事の積み重ねをしたことがないので、その準備の必要性が全くわかっていません。

プライドを捨てて人に頼れる

自称天才の皆さんたちは、プライドが高いです。そのため、他人に素直を質問をすることができません。そして、自分の限界を知らないです。

プライドが高くて人に頼れないにも関わらず、仕事の丸投げをします。「仕事の丸投げ」と「仕事を任せること」とは異なります。

また、プライドが高いと、自分より優秀な人の知恵を借りるということができません。連中には知恵がないので、知恵を借りるという発想が初めからないのです。

失敗を前提に動ける（レジリエンスが高い）

私は凡人なので、物事の失敗に対する恐怖心は全く無いです。

また、失敗した場合、修正・微調整するだけでその精度が上昇することが無数の経験上わかっています。

ですから、たとえ１回目の結果が２０点結果でも、次回から４０点、６０点を目指せばいいと思っています。そして、多くの場合、最終的には自己採点４０〜６０点に収まっているはずです。例えば、この「上達の探求🐼」も自己採点で４０〜６０点だと思います。

ちなみに、私の場合、失敗によるダメージはほとんどないです。たまにダメージがあっても、回復力は異常に早く、切り替えも０．１秒から１分以内にできることが多いです。

＜参考＞レジリエンスとは？（AIまとめ一部抜粋）

「レジリエンス（resilience）」とは、心理学やビジネスの世界で「心の回復力」や「しなやかな強さ」を意味する言葉です。

元々は「（引き延ばしたゴムなどが）元に戻る力（弾力）」を表す物理学の用語でしたが、そこから転じて「困難な状況やストレスに直面しても、折れることなく、すぐに立ち直る力」という意味で使われています。

2. なぜ「凡人の自覚」が幸福につながるのか？

この幸福感は私には該当しません。例えば、私が１０兆長者から１０京長者になったとしても（笑）、私の幸福感が上昇することは絶対にないです。

なお、人間の幸福感や幸福観は多種多様です。幸福感の種類は人間の数だけあります。これに関しては、いずれ記事で書きたいです。

余談になりますが、私は本気で〇〇〇〇兆長者を目指していて、もしそうなったら日本人の税金を０〜２０％にします（笑）。何とか１５０歳になるまでに実現したいです。読者の皆さんもどうか長生きしてください。

「認知の歪み」から解放される

自分を特別であると思っている人の割合は、大企業ほど少ないかもしれません。零細企業ですと、その割合は８０〜９０％に達する可能性もあります。

念のため、AIさんに質問をしたところ、これは一概に言えないそうです。

これに関しても、いずれ記事で取り上げます。なお最近は、「上達の探求🐼」で取り上げたいネタがたくさんあって、毎日投稿に追いつきません。ですので、私が「いずれ取り上げる」と言っても、その「いずれ」がいつになるかは全くの未定です。

AIさんの「凡人の自覚は、肥大化したプライド（自己愛）を落ち着かせ、心を穏やかに保ちます。」という表現は名言です。覚えておきたい一文です。

小さなことへの感謝が増える

私も、「自称天才」さんや「自称有能・優秀」さんから、感謝の気持ち対する言葉を耳にしたことがないです。

例えば、「ありがとう」や「ありがとうございます」などの小学生が言える言葉もそうです。

小さなことへの感謝が言えない人は、真の幸福感を得られないと断言します。

ちなみに私は、一時期（約３ヶ月間）「ありがとう」唱和を１日１〜２万回、今も毎日２，５００回以上唱えています。その結果、生活において、９９．９％以上、ありがたいことしか起きていません。たまに、不快・不愉快なことは起きますが、短時間で解決しています。

感謝の心がない人は可哀想な人であると思います。私の場合は、「ありがとう」唱和以外でも「ありがとう」を言います。自分と関わる人たち全員に「ありがとう」を言っています。もちろん、心からの感謝の気持ちです。

他人と比較して消耗しなくなる

私の場合、他人との比較は、ほとんどしたことがないです。

小学生時代から、「上には上がいる」ことを自覚していましたし、「人は人、自分は自分」という認識もありました。

他人との比較で生きている人は、生きているだけで苦しいのではないでしょうか？

大切なことは、過去の自分と比較することです。これは、年収の問題ではないです。人としてどれだけ成長できたかの問題です。成長して人間性が高まり続ければ、あらゆることを受け入れあらゆる生命に対して愛おしさを感じるようになるのではないでしょうか？

私は可能な範囲で、身の回りの動物や植物、昆虫を排除しません。これは生物の命を尊重しているからです。人間が頂点の知的生命体であるという考えは微塵もないです。

⚠️ 唯一の注意点：「諦め」に変えないこと

自称天才さんには、謙虚さ、特に知的謙虚さがないです。私の周囲の自称天才さんたちは、共通して読書をしません。１番安上がりで済む読書をしないのです。

そして、自分の知識と経験だけで成功できると大きな勘違いをしています。

この人たちでも一時的に成功することはあります。でもそれは、周囲に優秀な人たちがいるからです。その人たちが去ると、短期間で自滅します。

だから、「本人が学び続ける謙虚さ」や「他人を認める謙虚さがない」と、継続した成功と幸福は難しいはずです。

理想的なマインドセット

AIまとめによるば、この理想的なマインドセットの状態で生きている日本人の割合は、大体３〜４割と考えられるそうです。

自分が凡人であるという自覚は全体の７割です。ところが、「凡人だからこそ、工夫して努力して進もう」と考える人は半減するので、おおよそ３〜４割だということです。

ちなみに、この自覚を持って継続した積み重ねを行い、成功と幸福を実感できる人は、さらに少なくなるでしょう。これもAIによると、その３分の２だそうです。

「理想的な凡人自覚型」の人間になると、実際も成功と幸福を実感できる割合は非常に高い理由です。計算すると、日本人１００人中２０人は、この実感を味わえるわけです。私の予想より遥かに高いです（笑）。

最後に　自称天才という悪魔たち（笑）

自称天才さんはどこにでもいます。会社にも官僚組織にも、家庭にも。

その人たちは、大抵の場合、関係者を不幸にします。私もその経験があるので、自称天才という悪魔には極力関わらないようにしています。

ある専門家によれば、人が死んでも魂は地獄には決して行かないそうです。でも、生き地獄は確実に存在します。

そして、その生き地獄の支配者たちは、間違いなく自称天才たちではないでしょうか？私はそう思います。

昨日の記事

私の中では久し振りのヒット記事です。ありがとうございます。

＜今日のダイエット日記＞３ヶ月で２０キロダイエットは可能なのか？多少の皮下脂肪は寿命を伸ばすという真っ赤な嘘に騙される日本人たち。

今回のダイエットに挑戦してもうすぐ５０日になるのですが、体重減少は順調みたいです。体重は測っていませんが、上半身の皮下脂肪は確実に減っています。今年中に１０キロ以上の体重を減らすことは可能なようです。

ところで、３ヶ月で２０キロダイエットは可能なのでしょうか？体重６０キロの人が４０キロに減らすことはほぼ不可能だと思います。できる人はいるでしょう。でも、危険な体重減少です。私の教え子たちの中には、拒食症になった女の子たちがいました。その際に怖いぐらいに風貌が変わったのですが、体重２０キロ減とはそれぐらい恐ろしい話です。

でも、体重１２０キログラムの人たちならば、３ヶ月体重１００キログラムにすることは可能だと思います。

なお、２０〜３０年ぐらい前に、「少し太っている方が長生きする」という実（まこと）しやかな情報が流れました。しかし、あれは真っ赤な嘘です。

あの統計には、タバコを吸う痩せ型の人たちの人数が含まれていました。彼ら彼女らの一部は、当然ながら癌になって早死にします。その分を入れて計算していたので、痩せている人たちの平均寿命が下がったのです。その結果、相対的に少し太っている人の平均寿命が高くなりました。

余談ですが、多少の皮下脂肪があった方が、病気になった際の回復率は高いそうです。例えば、インフルエンザや新型コロナウイルス感染症などに罹患してもその傾向はあるらしいです。

凡人の自覚があるパンダのイラスト。左上に「凡人の自覚を持っていた方が成功と幸福の状態になりやすい❤」と書いて。

私は凡人でもいいです。凡人のまま何とか幸福の状態になっています。

毎日平凡ですが、それでいいです。平凡の中にも小さな学びと成長があるので、これ以上の幸福を望んではいけないと思います。

それに、毎日静かなので、私のような強度のHSPには生きやすい環境です。これは非常にありがたいです。

今日の記事はここまでです。
最後までご覧いただきありがとうございます。
読者の皆さんのご多幸とご健勝を心からお祈り申し上げます。
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