余裕を持って行動「しない」

私は基本ビビりなので、仕事においては何でも時間をかけて準備する。
それが自分のメンタルを安定させるということを知っているから。
完璧にやりたい、期待に応えたい、という思いもあるかもしれない。

しかし最近、この習性を変えつつある。

前回の記事での、失敗経験を積めとか簡単に言わないでよねっていう主張と矛盾する印象があるかもしれないけど、ビビリな私が、失敗を回避しながらも少しずつ自分を鍛えていきたいという話。

じっくり丁寧に、時間をかけて取り組むことは、その結果を享受する人にとっては有難いことかもしれないけど、私にとって必ずしも良いことばかりでない、ということに気づいてきた。
そして、あえて余裕をもたないことのメリットも実感している。
それはこんな感じ。

１．生活にメリハリができる
２．余裕を持たないことによる、力の向上
３．「やってくれる人」キャラからの脱却

１．生活のメリハリができる
常に何かの準備に追われている私は、「これが終わったらゆっくりしよう」などと思いながら取り組んでいるわけだが、それが終わってゆっくりできたためしがない。
すぐに次の心配事がやってくるからだ。
その心配事を少しでも和らげるために、なるべく早めに着手し、休日を使ってでも、少しでも前に進めておこうとする。
我ながら、エライな、と思う。

そして気づくと、大して切羽詰まっていなくても、何か仕事をしている。もしくは頭の中を心配事でいっぱいにしている。
そう、私は時間があればあるだけ使ってしまうのだ。
お金があるだけ使ってしまう浪費家と同じだ。

忙しくないはずなのに、いつも忙しそうな人。なぜかいつも疲れている人。
いるよね。
はーい、私です。

私はワークとライフが融合しているのが理想と思っているのだが、ちょっと加減を間違えると、ライフがワークに蝕まれていく。

こんな状態になったら、無理やりでもリフレッシュ予定を入れて、頭をクリアにしよう。
ライフの時間をこじ開けて、圧縮されたワークの時間を効率よく過ごそう。
そんなふうに、できたらいいなと思う。

２．余裕をもたないことによる、力の向上
そんな私も、本当に切羽詰まってくると、仕事の進め方も変わってくる。
集中力を出さざるを得ない、見切り発車せざるを得ない、ぶっつけ本番も有りだ。
あんまりうまくいかなかったなー、もっと準備しておけばよかった、ちょっとあの対応は恥ずかしかったな・・などと自己嫌悪に陥ることもある。
でも、致命的なものでなければ、それでいいのだ、と思うようにしている。

あるとき気づいた。
余裕をもって準備しないときの方が、うまくいくこともある。
時間が限られているので、本当に重要なことだけにフォーカスできる。
準備に準備を重ねたシナリオよりも、その場の流れを読んで柔軟に対応していくことで、インタラクティブでライブ感のある仕事ができることもある。

ただ、簡単にはいかない。
何度かトライ&エラーを繰り返していくうちに、出来るようになってくる。
なるべくダメージの少ないシーンから練習して、徐々に難易度を上げていくのが良いと思う。

そういえば、学生時代に父が私に言った。
「試験勉強は、一夜漬けが一番だよ」
（子供に対して、なんちゅうアドバイス・・）

私がちょっとお手本にしている先輩も、こう言っていた。
「仕事に余裕なんて持ってたらダメだ」
このnoteのタイトルの元になった発言。

両者の発言は、通じるものがある。
ギリギリまで先延ばししていいという話でもなければ、適当にやればいいという話しでもない。
やるべきことをしっかり見極めて、限られた時間でこなすことが重要だということだろう。
それが、自分の能力の向上にもつながる。

きっと世の中のワーママ（最近はパパも）は、皆そうやって仕事をこなしているのだろうと思う。尊敬する。

３．「やってくれる人」キャラからの脱却
あるキャリアコーチの言葉。
「期待に応えすぎてはダメ」

ええー？
期待を超えてこそ価値があるのではないか？
私はいつも、アサインされた仕事や頼まれごとには120%の結果を出したいという意識でやってきた。

それで評価され感謝されれば嬉しい。
でも、こっちは120%の力でやっていても、それが常態化していくと、その結果を受け取る相手にとってみれば当たり前とみられていく。
私が時間を犠牲にして対応していることも知らず、もっとできるだろうと思われて、どんどん仕事が振られてくる。

本当に期待されて、成長の意図をもったアサインであるなら、少しくらい無理をしてでもやる意味はあるだろう。特に若いうちは。
だけど、「助かる」とか言われながら無理してこなす仕事であれば、ちょっと立ち止まったほうがいいかもしれない。

なので、私のようなビビりで断れない性格の人は、やりすぎない、安請け合いしない、ということを意識しながら仕事したほうがよいと思う。
タイトルの、余裕をもって行動しない、とちょっとズレているように見えるかもしれないけど、私がやりすぎてしまうそもそもの原因は、「もっと心に余裕をもちたい、だからやろう」だった。

その「やりすぎ」が、単なる労働の切り売りになってきていたら、手放す努力を。
やりすぎない＝余裕をもって行動「しない」ことで、自分の能力にレバレッジをかけ、結果として、余裕が生まれるのではないか、その余裕でもっと有効なことができるのではないか、と思う今日この頃。